Negatiiviset ajatukset vääristävät todellisuutta

Kun sinulla on alhainen itsetunto, sinulla on negatiivinen näkemys itsestäsi. Kuitenkin sinun negatiiviset ajatukset ovat oma käsitys. Se ei ole sitä, mitä muut näkevät, eikä se heijasta todellista itsearvostus. Negatiiviset ajatuksesi ovat siis todellisuuden vääristymiä.

Negatiivisten ajatuksiesi uskominen

On erittäin helppo uskoa omaa käsitystäsi. Negatiiviset ajatukset aiheuttavat negatiivisia tunteita ja nämä tekevät ajatuksista erittäin todellisia. Seurauksena on, että uskot, että matala itsetuntoni on sinun todellinen arvo ihmisinä. Tämä ei kuitenkaan ole totta.

Negatiivisten ajatusten tai tunteiden usko voi estää sinua toimimasta ja voi pitää sinut erittäin jumissa. Itsetuntosi rakentamiseksi sinun on ryhdyttävä toimiin negatiivisista ajatuksistasi tai tunteistasi riippumatta. Astu mukavuusvyöhykkeesi ulkopuolelle ja haasta itsesi.

Kuinka negatiiviset ajatukset vääristävät todellisuutta

Tämä itsetuntovideo kertoo kuinka negatiiviset ajatukset vääristävät todellisuutta.

Löydät Fay Agathangeloun sivustosta Facebook, Google+, Viserrys ja hän Verkkosivusto.