Kolme myyttiä masennuksesta
Masennuksesta on kolme myyttiä. Kun minua diagnosoitiin, kohtaan paljon kritiikkiä ihmisiltä, joita odotin ymmärtäväisimmin - kirkon ihmisiltä. Minulle kerrottiin "Jos vain hänellä oli tarpeeksi uskoa ja halusi todella saada parempaa, "" "Mielestäni sinun on lopetettava lääkitys ja luota Jumalaan parantamisen vuoksi" ja "Masennus on suoraan helvetin kuopasta." Ymmärrän nyt, vuotta myöhemmin, että kirkon ihmiset uskoivat kolme myyttiä masennuksesta.
Myytti yksi: Masennus on vain itsensä sääli.
Paras argumentti tähän myyttiin, jonka olen koskaan nähnyt, on Carolyn Holderread Heggenin kirja Seksuaalinen hyväksikäyttö kristillisissä kodeissa ja kirkoissa. Heggen lainasi väärinkäyttäjästä sanoneen:
Jos olisin vain pahoillani itsestäni, en maksaisi satoja dollareita työskennelläkseni trauman kautta. En käyttäisi lääkkeitä vakauttaaksesi aivojen kemiallista epätasapainoa. En olisi herännyt useita yötä viikossa peloissaan ja joskus tunnistamatta mieheni. En kysyisi kalliita asiantuntijoita. En olisi mennyt sairaalaan. Tämä prosessi on liian kallis ja tuskallista käydä läpi pelkän itsensä sääliä. Itsensä sääli on heikko, ei rohkea, kun olen kohtaamaan sen, mikä minulla on.
Masennus on hoidettavissa oleva sairaus. Itsensä sääli on ohimenevä tunne. Masennus voi reagoida lääkitykseen. Itsensä sääli ei voi. Masennus ei ole jotain mitä vain voi päästä yli positiivisella ajattelulla. Itsensä sääli on. Nämä kaksi eivät ole sama asia, joten niitä ei pidä kohdella ikään kuin he ovat.
Kaksi myyttiä: Masennus ei ole sairaus.
Tämä on suosittu uskonnollisissa piireissä, johtuen pääosin Raamatun esimerkistä kuningas Saulista 1. Samuel 16: 14-23. Raamattu kuvaa kirjaimellisesti Saulin masennusta Herran hengenä poistuvana ja Herran pahaa henkeä kärsivänä häntä. Huomaa, että hänen seuraajansa David, jota kuvataan "ihmiseksi Jumalan oman sydämensä jälkeen", kärsi myös masennuksen puhkeamisista, valittaen Psalmissa 22: 1 "Jumalani, minun Jumalani, miksi olet hylännyt minut?" Joten jos usko tai sen puute ei ole vastuussa masennuksesta, mitä On?
Masennuksen aiheuttaa aivojen kemiallinen epätasapaino, yleensä serotoniinin epätasapaino (Biologiset todisteet masennuksesta: mielisairaus on olemassa). Vaikka meillä ei tällä hetkellä ole tekniikkaa mitata kemiallista epätasapainoa ihmisen ollessa elossa, voimme tehdä sen biopsioimalla aivot post mortem -taudin avulla. Masennus voidaan hoitaa monin tavoin, neuvonnasta aina sähkökonvulsiohoito (ECT tai sähköshokki). Hoidot, jotka eivät toimisi henkilöllä, jolla ei ole mielisairautta, ovat tehokkaita korjaamaan kemiallisen epätasapainon masennus.
Koska olemme vielä pimeässä aivojen toiminnasta, masennuksen kaltaisen mielisairauden hoitaminen on yhtä paljon taidetta kuin tiede. On olemassa useita erilaisia masennuslääkkeet, ja jokainen lääkitys vaikuttaa erilaisiin ihmisiin eri tavoin. Älä tee virhettä - masennus on sairaus. Mutta se on hoidettava.
Kolmas myytti: Masennus on vain huono päivä.
Ennen kuin presidentti Barack Obama poisti useimmissa sairausvakuutusyhtiöissä yleisesti voimassa olevat ehtolausekkeet, olin vakuuttamaton. Muistan, että tulin epätoivoiseksi ja yritin liittyä kristittyyn terveydenhuoltoon, joka oli suunnattu kristittyille, jotka eivät halunneet rahansa maksaa vakuutuksia yritykset tukemaan "moraalittomuutta" (esimerkiksi, he eivät tue sukupuoliteitse tarttuvien tautien hoitoa, ellei se johtuisi lain ilmoittamasta raiskauksesta täytäntöönpano). Kysyin, kattavatko he mielenterveyshoidon. He sanoivat ei, koska kaikilla on huono päivä ja ehkä minun pitäisi kokeilla yrttejä.
Masennus ei ole huono päivä. Masennus on jatkuvaa kyvyttömyyttä nauttia hyvistä päivistä ilman näkyvää syytä. Jos meillä voi olla huono sydän tai paha munuainen, miksi meillä ei voi olla aivoja, jotka eivät toimi oikein? Miksi aivojemme odotetaan sairastavan? Kuten sanoin kerran jollekin väitteelle, "Huonoina päivinäni hallusinoin."
Masennus on myytteihin verrattuna sairaus, kuten se, että se on itsensä sääli, ettei se ole sairaus ja että se on vain huono päivä. Todellisuudessa se on selvästi määritelty sairaus, joka on erittäin hoidettavissa. Meidän on puhuttava näitä myyttejä kuullessamme niitä, jotta muut ihmiset ymmärtävät, mitä käsittelemme, ja muuttuvat hyväksyvämmiksi (Masennuksen lopettaminen Stigma alkaa kanssasi).
Löydät myös Becky Obergin sivustosta Google+, Facebook ja Viserrys ja Linkedin.
