Ahdistuneisuuden hoitaminen, PTSD, masennus: Miksi hullu ei ole aina hullu

Hullu ei ole aina hullu, mutta ihmettelen, olenko eksynyt vai löydetäänkö minua. Mietin, olenko mennyt puoliväliin, ja kukaan ei ole vaivannut kertoa minulle vielä. Se on hieno linja, tämä järkevä asia. Oletettavasti sinulla on joko se tai sinulla ei ole. Mutta en luota täysin tähän teoriaan. Ja se on vain teoria. Totuudenmukaisesti, he eivät voi kertoa sinulle, mikä järki on varma, paitsi että se on jotain, josta et todennäköisesti voi koskaan olla varma. Hullu ei ole aina hullu.

Hullun leima

Tiesitkö, miten olemme tulleet tähän pisteeseen, jossa voin blogoida mielenterveydestä, "julkisessa" - missä voin ehkä jopa lyödä vähän häpeä?

Jotkut poikkeukselliset miehet ja naiset käänsivät psykiatrisen järjestelmän sisälle ( Rosenhan-kokeilu): Sanoa, että hölynpöly on joskus täydellistä järkeä, ja asiayhteydessä. Nämä, kaikissa tarkoituksissa, melko terveelliset, säännölliset tyypit olivat itse sitoutuneet mielisairaalaan - päivinä, jolloin he tekivät vankiloista näyttämään melko mukavilta paikoilta viettää viikonloppua. Ja he asettivat itselleen tehtävän tarkkailla henkilökuntaa arvioidakseen, kuinka kauan lääkärien ja sairaanhoitajien kesti, kun he havaitsivat, että heillä ei ollut mitään vakavia henkisiä virheitä.

Potilaat taputtivat melko nopeasti. Psykologit, ei niin paljon. Kesti hetken. Itse asiassa kesti niin kauan, että se sai maailman huomioimaan, ja ensimmäistä kertaa pitkän ajan kuluessa kaikki alkoivat ymmärtää, kuinka vahingollista pelkästään mielenterveyden epäily voi olla. Kuinka paljon kipua todella on yksinkertaisessa etiketissä, vaikka se ei olekaan lähellä totuutta.

Koska etiketti ei tarkoita paljon yksinään. Sillä on konteksti. Mielenterveys on osa sosiaalisesti rakennettua maailmaa, jota me kaikki elää. Joten vaikka lakaiset sen maton alla, sinun on silti astuttava siihen.

PTSD, ahdistus ja masennus: veteraanipäivä

Viime viikon lopulla Yhdysvalloissa pidettiin veteraanipäivää. "Hulluja" ihmisiä ovat sankarimme, poikamme, tyttäremme, sotilaamme ja avustustyöntekijät. Paljon sankaria tulee kotiin sodasta tai jopa yleispalvelusta PTSD tai ahdistuneisuushäiriöt. Heidän perheensä ja ystävänsä elävät yleensä myös suuressa pelossa. Paljon aikaa se tarkoittaa, että he valitsevat lääkitysneuvonnan hoitaa toissijaista PTSD: tä, masennusta tai selviytymään surusta.

Joten niin, pidetään puhuminen ahdistuksesta, ja kuinka hullu ei ole aina niin hullu, kun sillä on tarina, kasvot, nimi.