Kaksisuuntaisen kokemuksen ilmaiseminen - kaikki eivät pidä siitä

Ilmaisin kokemuksen bipolaarisesta häiriöstä erityisellä tavalla - omalla tavalla. Ilmaisin bipolaarisen kokemuksen sanoillani, kielelläni, ajatuksillani ja metafoorillani. Suhtaudun kaksisuuntaisen mielialahäiriön tapaan elää sitä: ensisijaisesti masentunut lyhyillä osuuksilla hypomania tai kaksisuuntainen mieliala. Kirjoitan usein poliittisesti väärin, jos mielestäni ilmaistaan ​​bipolaarinen kokemukseni tarkemmin. Mutta yksi asia, jonka olen oppinut tämän jälkeen monien vuosien ajan, on, että kaikki eivät pidä tästä.

Ilmaisu kokemuksesta elää bipolaarisen häiriön kanssa

Mielestäni on erittäin tärkeää, että ihmiset ilmaisevat kokemuksensa elää bipolaarisen häiriön suhteen heille parhaiten sopivalla tavalla. Tämä voi tapahtua puhutun sanan, kirjoittamisen, taiteen, musiikin tai muun, mikä heille toimii, kautta. Tärkeää on, että saat henkilökohtaiset ajatuksesi ja tunteesi sieltä, joten niitä ei ole kaikkia pullotettu sisälle.

Kaikki eivät ole samaa mieltä bipolaarisen kokemuksenne kanssa

Mutta kaikki eivät ole samaa mieltä bipolaarisesta häiriöstä. Ihmisillä on hyvin erilaisia ​​kokemuksia tästä häiriöstä johtuen monista oireista, joita ihmiset voivat kokea. Jos henkilön tärkein ongelma on

kaksisuuntainen mielialaEsimerkiksi, he eivät ehkä pidä työstäni, koska en koke kokonaisvaltaista maniaa ja kirjoituksillani on taipumus keskittyä masennukseen.

Mutta enemmän kuin jotkut ihmiset ovat pohjimmiltaan eri mieltä siitä, mitä luulet bipolaarisen häiriön olevan. Jos törmäät esimerkiksi psykoosilääkäreihin, he saattavat kertoa, että bipolaarista häiriötä ei ole lainkaan tai sitä ei tule hoitaa lääkkeillä. Toiset saattavat kertoa sinulle, että kaksisuuntainen mielialahäiriö on siunaus, vaikka saatat tuntea sen olevan kirous.

Ja mikä pahinta, jotkut ihmiset, jopa rakkaansa, voivat yksinkertaisesti kieltäytyä ymmärtämästä sitä, mitä ilmaistat heille tarkoituksella tai ei. Tämä tapahtuu.

Jotkut ihmiset taistelevat kaksisuuntaisen mielialakokemuksen kokemuksestasi

Vaikka kokemuksesi ilmaisu voi olla mahdollisimman aito, jotkut ihmiset voivat silti kiistellä sinua siitä. Mistä tahansa syystä jotkut ihmiset vaativat, että kokemuksesi ei ole sinun kokemuksesi vain siksi, että se ei ole heidän kokea.

Ohita tämä hölynpöly.

Kokemuksesi on sinun ja ainutlaatuinen, ja vaikka se eroaa minusta ja kaikista muista, se on hyvä.

Ilmaise kokemuksesi kaksisuuntaisen mielialahäiriön kanssa

Älä anna joidenkin väittää haluavien repiä sinua. Minulla on ollut ja onkin paljon, monia kriitikkoja, ja se on hyvä. Näillä ihmisillä on oikeus mielipiteensä. En rehellisesti ole välittänyt, enkä sinun pitäisi. Jos tekemäsi on aitoa ja rehellistä ja bipolaarisen kokemuksesi oikeaa ilmaisua parhaan kykysi mukaan, sillä on kaikki merkitys.