Miksi mielenterveyshoitoa on niin monta tyyppiä?

HealthyPlace-mielenterveysuutiskirje

Tässä on mitä tällä viikolla tapahtuu HealthyPlace-sivustolla:

• Miksi mielenterveyshoitoa on niin monta tyyppiä?
• Mikä terapiatyyppi sopii sinulle?
• Facebook-fanien jakamat suosituimmat HealthyPlace-artikkelit
• HealthyPlace-mielenterveysblogista
• Pysy mielenterveyden puolesta
• Viimeisimmät mielenterveysuutiset

Miksi mielenterveyshoitoa on niin monta tyyppiä?

Mielenterveyshoito ei ole kaikille sopiva hoito; sen sijaan terapiassa on monia erilaisia ​​lähestymistapoja. Tämä voi olla turhauttavaa aluksi. Päätös hakea terapeutin apua on iso päätös. Sen jälkeen kun päätös on tehty, tulee ylivoimainen tehtävä löytää oikea tyyppinen terapia.

Niitä on lukuisia mielenterveyshoidon tyypit saatavilla. Yleensä terapeuttiset lähestymistavat korostavat yhtä (tai useampaa) neljästä pääalueesta:

• ajatuksia
• tunteet
• käytös
• Tausta

Jokainen on ainutlaatuinen. Esimerkiksi kaksi masennusta sairastavaa ihmistä kokee sen hiukan eri tavoin (Masennushoito: Miten masennuksen psykoterapia toimii). Myös sairaudet ovat ainutlaatuisia. Keskittyminen ajatuksiin ja käyttäytymiseen on todistettu

hoito lähestymistapa ahdistuneisuushäiriöihin, kun taas tunteiden korostaminen on hyvä terapeuttinen lähestymistapa henkilölle, jolla on raja-arvoinen persoonallisuushäiriö. Myös terapeutit eroavat toisistaan. Monet käyttävät eklektistä lähestymistapaa ja valitsevat parannustekniikoita jokaiselta näiltä alueilta, kun taas toiset ovat erikoistuneet yhteen tai kahteen.

Mikä terapiatyyppi sopii sinulle?

Kuinka tiedät, mikä terapiatyyppi sopii sinulle? Lähtökohta on suhde, joka sinulla on neuvonantajasi kanssa. Kunnioittava, luotettava työsuhde on tärkein osa terapiaa. Tämän säätiön avulla voit selvittää, mikä aiheuttaa sinulle eniten vaikeuksia, ja luoda sopiva hoitosuunnitelma. On hyvä, että terapia ei ole kaikille sopivaa.

Aiheeseen liittyvät artikkelit Mielenterveyshoidon käsitteleminen

• Mielenterveyshoidon tyypit
• Mielenterveyshoidon edut
• Bipolaaristen häiriöterapioiden tyypit ja miten bipolaarinen terapia auttaa
• Viisi ratkaisuun keskittyvää tapaa ahdistuksen voittamiseksi
• CBT ja kuvat häiriön lopettamiseksi (Ahdistuneen välttämisen osa II)
• Kuinka radikaali hyväksyminen voi auttaa itsetuntoa
• Syömishäiriöterapia: Psykoterapia ja ryhmäterapia

Sinun ajatuksesi

Tämän päivän kysymys: Jos olet käyttänyt mielenterveyshoitoa, millä tavoin siitä on ollut hyötyä sinulle? Kutsumme sinut osallistumaan kommentoimalla ja jakamalla tunteita, kokemuksiasi ja tietojasi aiheesta HealthyPlace Facebook-sivu ja HealthyPlace Google+ -sivu.

---

jatka tarinaa alla

---

Jaa tarinasi

Kaikkien tarinoidemme ylä- ja alaosasta löydät sosiaalisen jakamisen painikkeet Facebookille, Google+: lle, Twitterille, Pinterestille ja muille sosiaalisille sivustoille. Jos löydät tietyn tarinan, videon, psykologisen testin tai muun HealthyPlace-ominaisuuden hyödylliseksi, siellä on hyvät mahdollisuudet myös muille avun tarpeessa oleville. Jakakaa, pyydän.

Saamme myös paljon kyselyjä linkityskäytännöstämme. Jos sinulla on verkkosivusto tai blogi, voit linkittää mihin tahansa HealthyPlace-sivuston sivulle kysymättä meiltä etukäteen.

Facebook-fanien jakamat suosituimmat HealthyPlace-artikkelit

Tässä on 3 suosituinta mielenterveyttä koskevaa artikkelia HealthyPlace Facebook fanit suosittelevat sinun lukemista:

1. Masennus voi vaikeuttaa tunteiden käsittelyä
2. Flashbackit ja häiritsevät muistot: Kun BPD täyttää PTSD: n
3. Lapsen hyväksyminen psykiatriseen hoitoon potilaalla: Vanhemman näkökulma

Jos et ole jo, toivon sinun Liity / pidä meistä Facebookissa liian. Siellä on paljon ihania, tukevia ihmisiä.

HealthyPlace-mielenterveysblogista

Kaikissa blogeissamme kommentit ja huomautukset ovat tervetulleita.

• Toipuminen posttraumaalisesta stressihäiriöstä: mikä auttoi minua
• Mielenterveyden leimaaminen voi vaikuttaa koulunkäyntiin tai urakehitykseen
• Lapsuuden seksuaalisen hyväksikäytön pitkäaikaiset vaikutukset - resurssi
• Kuinka voin välttää maniaa skitsoafektiivisissa häiriöissä
• Joskus paras ahdistushoito on evästeet ja maito
• Kaksisuuntaisen kaksisuuntaisen verkon itsemurha
• Masennus voi vaikeuttaa tunteiden käsittelyä
• Kuoppainen tie autuuteen ja sisäinen kompassi
• "Selvitä siitä" on turhaa neuvoja mielisairauksien kärsijöille
• Liiallinen syömishäiriö ja ahdistuksen selviytyminen
• Mikä on muu määritelty dissosiatiivinen häiriö?
• PMS-stressi ja vaikutus naisten mielenterveyteen
• Äidille, joka harkitsee itsemurhaa
• Joinakin päivinä on vaikea olla positiivinen henkilö
• Onko addiktiivista persoonallisuutta olemassa?
• Masennuksessa olevat BPD-potilaat eivät voi valita onnelliseksi

Kaikissa blogeissamme kommentit ja huomautukset ovat tervetulleita.

Voit vapaasti jakaa ajatuksesi ja kommenttisi minkä tahansa blogitekstin alareunassa. Ja käy mielenterveysblogien kotisivu uusimmista viesteistä.

Pysy mielenterveyden puolesta

Tuhannet ovat liittyneet mielenterveyskampanjaan

Mutta me tarvitsemme sinua vielä. Kerro muille, ettei masennus, ahdistus, kaksisuuntainen mielialahäiriö, trikotillomania, OCD, ADHD, skitsofrenia tai muu mielentila ole häpeä.

Liity Stand Up for mielenterveys -kampanja. Laita -painiketta verkkosivustollasi tai blogissasi (napit myös perheenjäsenille, vanhemmille, mielenterveysammattilaisille ja organisaatioille). Meillä on myös kannet Facebookille, Twitterille ja Google+: lle.

Viimeisimmät mielenterveysuutiset

• Atomoksetiini parantaa kriittistä lukutaitoa dysleksiaa sairastavilla lapsilla
• Äidin tupakointi voi johtaa lisääntyneeseen riskiin Tourette-oireyhtymästä ja Tic-häiriöistä
• Ihmiset, jotka ovat tyytymättömissä suhteissa, todennäköisemmin ajavat itsemurha-ajatuksia
• Keskiluokan fyysinen toiminta liittyy parempaan kognitioon vanhuudessa
• Esketamiini tuottaa nopeita vaikutuksia hoitokestävässä masennuksessa
• Skitsofreniaa vastaan ​​käytettävät lääkkeet estävät haimasyöpää
• Lämmin ruokavalio liittyy parempiin lukutaitoihin kolmen ensimmäisen kouluvuoden aikana
• Tutkimuksessa havaitaan, että sydäninfektiot lisääntyvät nuorempien injektiokäyttäjien keskuudessa

Nämä tarinat ja enemmän ovat esillä meidän sivustollamme mielenterveyden uutissivu:

Se on nyt. Jos tiedät ketään, joka voi hyötyä tästä uutiskirjeestä tai HealthyPlace.com-sivustosta, toivon, että välität tämän heille. Voit myös jakaa uutiskirjeen missä tahansa sosiaalisessa verkostossa (kuten facebook, stumbleupon tai digg), johon kuulut napsauttamalla alla olevia linkkejä. Päivitykset koko viikon ajan:

• ympyrä HealthyPlace Google+ -palvelussa,
• seuraa HealthyPlacea Twitterissä
• Seuraa HealthyPlacea Pinterestissä
• tai tulla fani HealthyPlace Facebookissa.

takaisin: HealthyPlace.com Mielenterveyden uutiskirjehakemisto