Mikään ei ole pahempaa kuin ajatella, että levät hyvät yöunet vain löytääksesi itsesi heittämällä ja kääntämällä tuntikausia, kunnes hälytys soi. Huono yöunet voivat vaikuttaa seuraavaan päivään, mikä johtaa tuottavuuden heikkenemiseen ja alhaiseen energiatasoon. Kun sinulla on mielenterveyden ti...
Jatka LukemistaJokaisen dissosiatiivisen identiteettihäiriön (DID) kärsineen trauman määrä vaihtelee, mutta lopputulos on sama. DID: n saaminen tarkoittaa tarvetta elää mahdollisuudessa saada usein laukaista, mutta mitä tämä tarkoittaa? Miltä näyttää, kun DID-henkilö laukaistaan?DID-liipaisujen ymmärtäminenVaik...
Jatka LukemistaYksi dissosiatiivisen identiteettihäiriön (DID) pelkoa aiheuttavimmista oireista on dissosiatiivinen amnesia. Kun mieli on muualla ja irtoaa tajuudellisesta ruumiista, voi olla helppo menettää jälki kaikesta ajallaan keskusteluihin muiden ihmisten kanssa. Kesti vuosia, ennen kuin ymmärsin tämän y...
Jatka LukemistaKriittinen näkökohta dissosiatiivisen identiteettihäiriön (DID) kanssa elämisessä on, että sinulla on useita osia tai persoonallisuuksia hallita säännöllisesti. Nämä persoonallisuudet vaihtelevat usein iän ja ulkonäön mukaan, ja heillä on tyypillisesti piirteitä, jotka tekevät niistä ainutlaatuis...
Jatka LukemistaYksi tärkeimmistä komponenteista kaikilla parantumismatkoilla on hoito, ja tämä pätee erityisesti silloin, kun sinulla on dissosiatiivinen identiteettihäiriö (DID). Tästä huolimatta on ratkaisevan tärkeää löytää terapeutti, joka voi työskennellä kanssasi ja sinun erityistarpeidesi kanssa ja asett...
Jatka LukemistaYksi tärkeimmistä komponenteista paranemismatkalla on oikean terapeutin löytäminen, ja erityisesti silloin, kun sinulla on dissosiatiivinen identiteettihäiriö (DID). Tästä huolimatta on ratkaisevan tärkeää löytää terapeutti, joka voi työskennellä kanssasi ja sinun erityistarpeidesi kanssa ja aset...
Jatka Lukemista
Aiemmat kokemukset vaikuttavat tapaan elää nykyisessä, haluammeko tai emme, etenkin tapaan, jolla...
Olen puhunut paljon omahoidon käyttämisestä tärkeänä strategiana stressin selviytymisessä ja ahdi...
Veljeni ilmaisi äskettäin pelkonsa siitä, että mielisairaus on tehnyt hänestä taakan perheellemme...