Mitä opin psykiatrisessa sairaalassa, pysyy
Viime viikolla keskustelin hyvistä, huonoista ja rumaista siitä, mitä minun oleskelu psykiatrisessa sairaalassa oli kuin. Vaikka kokemukseni olivat sekä hyviä että huonoja, oppin oleskelustani psykiatrinen sairaala.
Psykiasairaalat eivät ole karnevaalimatkoja
Olin oikeassa joihinkin asioihin psykiatrinen sairaala ennen kuin menin ja olin väärässä toisten suhteen. Yksi asia, joka hämmästyi, oli se, kuinka vähän todellista apua tarjottiin mielisairaalassa. En ajatellut puhua muiden potilaiden kanssa ja liimata laattoja yhteen todellisen "avun" kanssa. Mutta kuten viime viikolla totesin, monilla psykologisilla sairaaloilla on parempia ohjelmia.
Mutta tässä on kyse mielisairaalasta: he tekevät yhden ja tekevät sen paremmin kuin kukaan muu. Mielisairaala pitää sinut turvassa ja hengissä, kunnes hoidollasi on mahdollisuus työskennellä. Ja sitä todella tarvitsin. Tarvitsin turvallisen paikan, jotta olisin elossa nähdäkseni huomenna. Ja sen psykiatrinen sairaala antoi minulle.
Mitä sinun tulisi tietää psykiatrisen sairaalan oleskelusta
Mielestäni kaksi asiaa, jotka muistetaan, ovat:
- Ei ole syytä pelätä psykiatrista sairaalaa.
- On parempi tarkistaa itsesi psykologiseen tilaan kuin antaa poliisin tuoda sinut, koska olit täysin hallinnassa. Et halua olla lukitussa osastossa, ellei sinun tarvitse olla.
Ja mielestäni on tärkeää muistaa, että elämäsi on sairaalan epämiellyttävän kokemuksen arvoinen, koska mielisairaala on lyhytaikainen, mutta elämäsi on pitkä. En halua palata takaisin, se on varmaa, mutta en myöskään valitse kuolemaa potilaana olemisen sijaan, se on myös totta. Mielensairaalat todella eivät painajaisten juttuja ja todella eivät kuten näet elokuvissa.
Ja jos psykiatrinen oleskelu voi olla tulevaisuudessa, tutustu ensin heidän ohjelmiinsa ja valitse paras löydettävä mielisairaala. Missä olen, siellä ei ole vaihtoehtoja, mutta kaupungeissa varmasti on. (Ja kun menet, ota oma tyynysi. He todennäköisesti imevät.) Ja käyttää mitä ohjelmia siellä on; osallistua. Jotkut sanovat, että mielisairaala oli paras asia, mitä heille koskaan on tapahtunut, ja oli heidän positiivisen hoidonsa käännekohta.
Muista, että on rohkea astua pysymään psykiatrisessa sairaalassa pelastaaksesi henkesi. Se on vaikeaa, mutta elämäsi on sen arvoista.
Voit löytää Natasha Tracy Facebookissa tai Google+ tai @Natasha_Tracy Twitterissä tai Kaksisuuntainen burbleri, hänen bloginsa.
