Mielenterveysvamma ja suhteet: Milloin olla rehellinen

Mielisairauksien leimaaminen ja siitä, milloin olla rehellinen suhteessa, on hankala asia. Suhteessa olo, kun sinulla on mielisairaus, voi usein tehdä eron tunteesi hyvästä itsestäsi tunne kuin elämällä ei olisi mitään merkitystä. Valitettavasti joskus rehellinen suhtautuminen mielenterveysongelmiin aiheuttaa ihmisten, jotka uskovat leimaukseen, poistumisen.

Yksi vaikeimmista tilanteista on, kun tapaat jonkun ja hän haluaa olla ystäviä tai jatkaa suhteita, milloin on parasta paljastaa, että sinulla on mielisairaus, jos ollenkaan? Pelkääkö se se, että sinulla on mielenterveysongelma, vai voiko kertominen todella auttaa lujittamaan vahvempaa suhdetta?

Rehellisyys mielisairauden kanssa voi olla tehokkain suhdetyökalu

Kaikki ihmiset, joilla on mielenterveysongelma, eivät halua kertoa siitä ihmisille, ja on tilanteita, joissa on erittäin tärkeää olla paljastamatta vammaisuuttasi, usein näin on työpaikalla. Voi olla vaikeaa ja kiusallista sanoa, että kuulet ääniä tai kärsit äärimmäisistä ylä- ja alamäkeistä yrittäessäsi saada työtä tai kun tapaat uusia ihmisiä. Olen huomannut, että jos lähestyt jokaista uutta ihmistä elämässäsi

huolellisesti ja rehellisesti
, uuden suhteen luominen voi olla paljon yksinkertaisempaa.

Voin muistaa tapaavani nuoren naisen aikuisten lukiossa noin 24 vuotta sitten ja hänen kanssaan hienotunteisesti ajan myötä kertoa hänelle, että minulla oli mielisairaus. Mielensairauksien leimaaminen ei pilannut tätä suhdetta. Hän ei vain jakanut minulle, että hänellä oli perheenjäseniä, joilla oli samanlainen sairaus, mutta meistä tuli myös hyvin läheisiä ja hän on edelleen yksi parhaista ystävistäni kaikkia näitä vuosia myöhemmin.

Joskus voi päättää itse päättää, jos henkilö, jolla on paljon vanhentuneita ja negatiivisia ajatuksia mielisairaudesta ovat ystävien tai romanttisten kumppaneiden arvoisia. Kuten yllä olevassa tapauksessa, olen toistuvasti elämässäni ollut rehellinen ja avoin ihmisten kanssa sairaudestani ja huomannut heidän ymmärtävän paljon enemmän kuin mitä luulin heidän olevan.

Milloin voit olla rehellinen mielisairauksista?

Valitse, milloin ollaan rehellisiä mielensairauksien kanssa, jotta vältetään stigma

Tärkein asia on se, mitä olen löytänyt ollakseni rehellinen oman mielisairauteni suhteiden suhteen Näytä henkilölle, jonka arvoinen olet olla ystävä tai kumppani. Jos pystyt siihen, ja heidät kannattaa olla kumppaneina tai ystävinä, sillä ei pitäisi olla mitään merkitystä onko sinulla mielenterveys vai ei. Jos heillä ei ole arvoa olla ystävinä, jos heillä on hyvin kielteinen kuva ihmisistä, kuten sinä, ei todellakaan ole mitään menetystä hylätä heitä tai rajoittaa aikaa näiden ihmisten kanssa.

On myös tärkeätä muistaa, että jos aiot kehittää suhteita, se on koetta ajan ja elämän ongelmat, lopulta toinen suhteen oppii, että sinulla on henkinen sairaus. Siksi voi olla tärkeää valita aikaa paljastaaksesi mielisairautesi parisuhteessa; näytä välittämäsi henkilö ennen kuin kerrot heille, ja kiinnitä itsesi pahimpaan toivoen parasta. Toipuminen voi olla vaikeaa, mutta jos tavoitat ja luot vahvoja, avoimia suhteita, se tapahtuu ennemmin kuin odotat.

Löydä Leif Viserrys, Facebook, Google+ ja edelleen hänen bloginsa.