Miksi valitsin mielenterveysaktivismin poliittisen osallistumisen takia
Mielenterveysaktivismi korvasi poliittisen osallistumiseni skitsoafektiivinen häiriö. Skitsoafektiivinen ahdistus ja masennus vaikeuttaa poliittisesti osallistumista, vähemmän poliittisesti aktiivista. En edes katso uutisia. Donald Trumpin vaalit laukaisi skitsoafektiivisen masennukseni pisteeseen, jossa politiikasta tuli äärimmäisen ahdistuksen lähde. Voin kuitenkin osallistua mielenterveyden aktivismiin.
Mielenterveysaktivismi auttaa minua enemmän kuin poliittinen osallistuminen
Teen yleensä Kansallinen mielisairausliitto (NAMI) Walk joka vuosi, mutta tänä vuonna se kuuluu toiseen häämatkallamme, kun mieheni Tom ja minä juhlimme 10-vuotiaitammeth hääpäivä. Joten teen sen sijaan varainhankintaa NAMI Chicagossa Facebookissa.
Mielenterveysaktivismi on siirtynyt pääkysymyksestäni ainoaksi aiheeksi. Olen ollut niin masentunut ja ahdistunut että pystyin tuskin pitämään päätäni veden yläpuolella, puhumattakaan ongelmista, joita me tänään kohtaamme maana. Koska Donald Trump valittiin potkimaan skitsoafektiivisen masennukseni, johtuu hänestä, että minulla ei ole oikeasti energiaa tai rahaa taistella hänen politiikkaansa vastaan.
Viime vuonna tein kaiken voitavani marssin ja protestoinnin lisäksi - kovat väkijoukot laukaisevat ahdistukseni (Meluherkkyys: Kun maailma on liian kova). Soitin senaattoreille ja kongressissa valituille virkamiehillemme ja kehotimme heitä hylkäämään julman terveyslaskun julman terveyslaskun jälkeen.
Nykyään, kuten sanoin, tuskin katson uutisia. Minun on elitettävä elämäni, ja vallanpitäjien repeytyminen haittaa sitä. Äänestän - äänestin viime kuussa perusvaaleissamme. Tiesin vain muutamia juoksijoita, joiden puolesta äänestin, mutta on tärkeää äänestää, vaikka et tiedä kuka jokainen ehdokas on, koska vaikka äänestäisit vain kahdesta tunnetusta ihmisestä, se tekee ero.
Lisäksi koska kerrostaloamme ei kierrätetä, olen alkanut tuoda kierrätystä vanhempieni taloon. He kierrättävät.
Mielenterveysaktivismi sisältää skitsoafektiivisen itseni hoidon
En ole paljoa feministejä nykyään. En uusinut feministisen suosikkilehden tilaustani, koska haluan säästää rahaa, mutta luen sen numeroita paikallisessa kirjastossani ja tilaan silti suosikkilehteäni kaksisuuntainen mielialahäiriö.
Lopetan työni skitsoafektiivisen häiriön takia todella sai poliittisen aktivismini ottamaan osuman, koska en voi lahjoittaa syistä, joista välitän. Mutta kuten olen jo sanonut, teen mitä voin. Teen parhaani kerätäkseni rahaa NAMI: lle, tuen riippumattomia mielenterveysjulkaisuja ja kirjoitan tätä blogia varten.
Uskon myös, että itsestäni huolehtiminen on itsessään aktivismia. Et voi kaata tyhjästä kannasta, koska sanonta kuuluu. Teen parhaani huolehtia ensin itsestäni jotta voin hoitaa minulle tärkeät asiat, kuten NAMI ja tämä blogi.
Elizabeth Caudy syntyi vuonna 1979 kirjailijalle ja valokuvaajalle. Hän on kirjoittanut viiden vuoden ikäisenä. Hänellä on BFA Chicagon taidemuseon koulusta ja valokuvauksen MFA Columbia College Chicagossa. Hän asuu Chicagon ulkopuolella miehensä Tomin kanssa. Löydä Elizabeth Google+ ja edelleen hänen henkilökohtainen blogi.
