Mind-Mapping: Pakollinen opiskelutyökalu ADHD-opiskelijoille

Opinnäytetyön edessä opiskelijat, joilla on tarkkaavaisuuden hyperaktiivisuushäiriöitä (ADHD) tai oppimisvaikeuksia (LD), lähestyvät usein aihetta käsitteinä, kuvina tai kytkettyjen ideoiden verkostoina. Opimme parhaiten visuaalisesti; meidän on nähtävä asiat ymmärtääksemme niitä. ADHD-opiskelijoille, jotka tekevät muistiinpanoja innokkaasti, mutta joiden on vaikea valita tärkeitä kohtia, tai järjestä ajatuksia A-B-C-tilauksen ääriviivaksi mielen kartoitus voi auttaa.

Mielenkartta on työkalu muistiinpanojen tekeminen, ideoiden järjestäminen, paperien jäsentäminen ja tentteihin opiskelu. Voit käyttää sitä jopa aivoriihiin. Avainsanojen, värien, nuolien, symbolien ja kuvakkeiden käyttäminen a karttatai yksityiskohtainen kaavio, voit nähdä kuinka yksi idea liittyy toiseen. Mind-mapping tuo järjestyksen ajatuksiisi ja kutsuu ideoiden vapaaseen virtaan kannustaen luovuutta.

Perusteet

Yksinkertaisimmalla mielenkartalla on sarja ideoita, jotka liittyvät keskeiseen teemaan. Jos kirjoitat paperia, aloita pääteemalla sivun keskellä, laatikoiduna tai ympyröitynä ja kuvan tai avainsanan edustamana. Piirrä pääteemasta säteileviä viivoja toisen kerroksen liittyvien ajatusten luomiseksi. Jokainen näistä saattaa lähettää otteita kolmannen kerroksen luomiseksi ja niin edelleen, kunnes sinulla on toisiinsa liittyvien ideoiden verkko, joka tarjoaa loogisen rakenteen paperillesi.

Voit myös käyttää mielenkarttaa kehittääksesi raportin aiheen: Aloita laaja teema ja lisää uusia ideoita aivoriihiisi työskennellessäsi yleiseltä erityiselle.

[Ilmainen lataus: viisi kotitehtävien turhautumista - ja korjaukset jokaiselle]

Vaiheittainen opas

Suunnittele mielenkartan tekeminen vaiheittain: karkea ensimmäinen luonnos ideoidesi vangitsemiseksi, muokattu versio luonnoksesta yhteyksien näyttämiseksi ja lopullinen luonnos, joka ryhmittelee tiedot järjestäytyneellä tavalla.

Mielenkartan tekemiseen tarvitset suuren, vuoraton muistion tai taiteilijan luonnoslevyn ja useita värillisiä kynät, merkit tai korostusmerkit. Jos teet muistiinpanoja kannettavan tai taulutietokoneen kanssa, haluat ehkä sijoittaa ohjelmistoihin, kuten Mindjet MindManager tai inspiraatio.

Oletetaan, että opettajasi luennoi Apollo 11 -kuukauden tehtävästä, ja haluat tehdä mielukartan perinteisten muistiinpanojen sijasta. Seuraavat vaiheet ja kuvat kuvaavat kuinka.

Vaihe 1: Tunnista tärkeät teemat.

Kirjoita pääaihe sivun keskelle. Kun muut tärkeät teemat ilmestyvät, sijoita ne keskeisen aiheen ympärille jättäen tilaa asiaan liittyvälle tiedolle.

Vaihe 2: Lisää tiedot.

Jos opettajasi luennoi organisoidusti, pidä aiheet ja tosiasiat yhdessä. Jos hänen toimituksensa on kuvattu, sinun on kytkettävä tiedot keskustasta säteileviin linjoihin myötäpäivään ja selvitettävä ne myöhemmin. Käytä avainsanoja lauseiden sijasta. Tulosta suuri ja jätä paljon tyhjää tilaa.

[Se on Term Paper Time, lapset]

Vaihe 3: Etsi suhteita.

Muokkaa luennon jälkeen karttaa. Valitse ensin aiheeseen liittyvät ideat ja luokittele ne värin mukaan. "Muokatussa luonnoksessa" miehistön tiedot ovat punaisella, varusteet kultaisella, päivämäärät mustalla, tilastot violetti, terminologia sinisellä ja mielenkiintoiset faktat vihreällä.

Seuraavaksi etsi organisointiperiaate. Apollo 11 -esimerkissämme kuunopetuksen vaiheet - ”Nosta-pois”, “Kuun lasku” ja “Kuun ollessa kuussa” - ovat eräs tapa asettaa kronologinen järjestys kartalle. Lisää ”Crew” toiseksi aiheeksi, ja sinulla on neljä pääteemoa, joiden ympärille tiedot voidaan järjestää. (Jos aiheen otsikkoa ei vielä ole kartalla, lisää se.) Numeroi aiheet osoittaaksesi niiden aikajärjestyksen ja määritä kullekin eri väri.

Vaihe 4: “Siirrä” asioita ympäri.

Yhdistä tiedot rivien ja nuolien avulla sopivaan aiheeseen sopimalla rivien väri aiheen väriin. Joissain tapauksissa voit päättää olla ryhmittämättä kohdetta samanväriseen aiheeseen. Huomaa esimerkiksi, että kohde “Neil Armstrong-One Small Step” (viitaten astronautin mieleenpainuviin sanoihin, "Se on yksi pieni askel miehelle, yksi jättiläinen harppaus ihmiskunnalle") on hahmoteltu punaisella, koska se liittyy miehistöyn. Mutta lopullisessa kartassa se on ryhmitelty ”Vaikka kuu on”.

[12 Koulutyön oikotiet lapsille, jotka vihaavat kotitehtäviä]

Vaihe 5: Piirrä kartta uudelleen.

Kohteiden sekoittaminen nuolien ohjeiden mukaisesti luo lopullisen mielenkartan. Esitä luonnokset tai reunat, jotta tiedot erottuvat. Lisää sarjakuvahahmoja tai hauskoja esityksiä, jotka auttavat sinua muistamaan yksityiskohdat. Jos muistat lisätietoja luennosta, lisää ne karttaan oikeaan paikkaan. Jos unohdit mitään yksityiskohtia ensimmäistä kertaa, etsi niitä ja lisää ne.

Nyt astu taaksepäin ja katso. Olet muuttanut tunnin luennon organisoiduksi, ymmärrettäväksi ja visuaalisesti mieleenpainuvaksi mielenkarttaksi. Jos sinulla on tulossa tentti, tutki karttaa ja yritä piirtää se muistista syövyttääksesi se mielesi. Tulet hämmästymään siitä, kuinka värien, luonnosten ja tosiseikkojen sijainnin näkeminen sivulla mahdollistaa tietojen muistamisen. Piirrä ylimääräisiä mielenkarttoja tarkistaessasi kurssimateriaaleja tai lukeessasi uudelleen tärkeitä lukuja, ja olet valmis lisäämään kokeen.

Päivitetty 4. huhtikuuta 2018