ADHD ja korkeakoulu: Minä huimasin, mutta silti tein dekaaniluettelon

Huomiovaje- / hyperaktiivisuushäiriö (ADHD) vaikeuttaa yliopistoa. Kahden piste-yhdeksän, 2.9 oli GPA, kun valmistuin paikallisen yhteisön korkeakoulusta talvella 2016 silloin kolmen viikon ikäisen vauvan ja 3-vuotiaan taaperoikäisen lapsen kanssa. Mutta en välittänyt, koska "Cs saa silti tutkintoja", ja vietin jo viisi vuotta siinä koulussa. Joten kuinka menin epäonnistuneelta teini-ikäiseltä ohitusluokalta joka tiistai ja torstai kahdeksan vuotta myöhemmin akateemisen dekaaniluettelossa olevaan suoraan opiskelijaan? Vastaus ADHD: n menestykseen yliopistossa saattaa yllättää sinut, eikä mikään sisältänyt stimuloivia lääkkeitä.

Kokemukseni ADHD: stä ja yliopistosta

En ollut valmis yliopistoon ADHD: llä tai muuten

Opiskelijaurani alkoi vain viikko lukion valmistumisen jälkeen, koska äitini mukaan "en aio juoksi ympäri kesää noiden tyttöjen kanssa".

Joten pitääkseni minut vaikeuksissa, olin ilmoittautunut kokopäiväisesti yhteisön korkeakouluun vastoin tahtoani. Aluksi minulla oli kaikki aikomukset pysyä koulutehtävissäni ja ilmoittautua luokkaan. Mutta yliopiston mukana tuleva vapaus teki tämän aikomuksen vaikeaksi toteuttaa. Pian vietin 8 A.M. Amerikan hallituksen luokka poikaystävieni talossa tai nousemalla parhaan ystäväni auton takapenkille.

Jälkikäteen minun olisi pitänyt lopettaa kurssini, kun kävi ilmi, että en aio mennä, vaan sen sijaan lopetin kaikki neljä lukukautta D: llä, tuhoamalla GPA: n.

Oppilaitosten ottaminen verkkoon antoi minulle hallinnan

Sain suurimman osan tylsistä luokistani, jotka tehtiin yhteisön korkeakouluvuosina ennen siirtymistä yliopisto - joten aikani siellä oli hiottu aiheista, joista olen innostunut kuten kinesiologia ja psykologia. Siitä asti kun ADHD-aivot ovat tunnettuja siitä, että työskentelevät "mitä mieluummin teen" -opinnoissa, joista olin jo kiinnostunut, teki yliopistosta melko jännittävää.

Kurssien verkkovierailun lisäetu kuitenkin teki yliopistosta saavutettavissa. Minun ei enää tarvinnut istua pitkiä aikoja, pystyin jakamaan opintojaksot 35 minuutin osioiksi, ja minulla oli vapaus työskennellä silloin, kun huomioni oli terävin. Pitkä tarina lyhyt, olin kiinnostunut ja kiinnostunut, joten olin kukoistava.

Suuri osa menestyksestäni alatasoni aikana voi johtua useista tekijöistä:

1. Minulla oli liikaa menettää. Minulla oli perhe, kokopäiväinen työ ja laskut, joten minulla ei ollut aikaa lollygagiin.
2. Harrastelin usein ja käytin harjoittelun jälkeen vauhtia kotitehtävien tekemiseen.
3. Söin tavalla, joka minimoi ADHD-oireet ("ADHD: n ruokavalio: Onko ruoka todella muuttuva?").
4. Järjestäytyin koulutyöni kanssa. Pidin kansiota, jossa oli kaikki tehtävät ja vastaavat eräpäivät, jotta en unohda niitä.

Opi minusta ja kokemuksestani ADHD: n ja yliopiston kanssa

Tässä opittavat opit ovat seuraavat:

• Älä tule raskaaksi.
• Ei hätää, jos olet ole valmis yliopistoon. Ota aikaa, saa selville siitä, mikä kiinnostaa sinua, ja kirjoita ylös, mitä toivot saavuttaaksesi yliopistolla.
• ADHD tekee yliopistosta haastavamman ympäristössä, joka ei edistä oppimisen tavoitetta. Jos tarvitset fyysisesti luokkakäyttöön liittyvää rakennetta ja vastuullisuutta, mene vain kasvotusten. Jos pidät verkkokurssien mukana tulevasta vapaudesta ja joustavuudesta, käy online-kursseja. Ja jos et ole varma, ota yksi jokaisesta ja katso miten teet.
• GPA on usein stressaantunut. Vainoin sitä täällä edistykseni mittarina, mutta totuus on seuraava: GPA on tärkeä vain silloin, kun sillä on merkitystä sinulle ja erityisohjelmille. Cs saa edelleen astetta, kunhan ohjelma, jonka sisällä olet tai jonakin päivänä toivot olevansa, älä odota vähintään (lisää numero tähän).
• Ja viimeiseksi, tilanteeni ei ole ainutlaatuinen tai erityinen. Olen aivan kuten sinä, ja kun sinulle annetaan oikeat resurssit, et vain lentä, liotat.

Jos sinulla on kysyttävää tai kommentteja opiskelusta ADHD: n kautta, jätä kommentti alla.