Vinkkejä seksuaalisen väkivallan uhrin treffailuun

Treffit seksuaalisen väkivallan uhri vie kärsivällisyyttä ja empatiaa. Tässä on vinkkejä treffailusta jollekin, joka on joutunut seksuaalisen väkivallan kohteeksi.

Huhtikuu on seksuaalisen pahoinpitelyn tietoisuuden kuukausi, vaikka uskon, että joka kuukaudessa pitäisi olla tämä otsikko. On hetkiä, jolloin koen optimistisesti hyötyä, jonka yhteiskunta on saavuttanut esiintyvyyden ja seksuaalisen väkivallan seuraukset. Silti on päiviä, joissa minusta tuntuu olevansa turmeltunut siitä, kuinka pitkälle meidän on mentävä ennen seksuaalisen hyväksikäytön jälkeenjääneet kuten minä, tosiasiallisesti ja koko sydämestämme tuetaan ja nähdään validoivalla tavalla.

Jopa enimmässäni intiimi ja luottavainen suhde, on hetkiä, jolloin minua hämmästyttää kumppaneideni täydellinen tietämättömyys. Kumppaneiden jatkuva kouluttaminen seksuaalisen väkivallan vaikutuksista uhriin ei ole vain uuvuttavaa, vaan myös uuvuttavaa retraumatizing. Joten haluan jakaa hyödyllisiä vinkkejä seksuaalisen väkivallan uhrin treffailusta.

Päivämäärä seksuaalisen väkivallan uhri kunnioittavasti

Kunnioita kaikkia rajoituksia

Kaikiin seksuaalisen väkivallan uhreihin ei kohdistu vaikutuksia samalla tavalla; siksi kaikilla selvinneillä ei ole samaa henkilökohtaiset rajat. Jotkut minua häiritsevät ja pelättävät käytännöt voivat innostaa muita.

Esimerkiksi yksi pahoinpitelyn vaikutuksista on, että halveksin, kun ihmiset kutittavat minua; se saa minut tuntemaan, että minulla ei ole itsenäisyyttä, ja pelkään oikeutetusti. Kumppanit saattavat ajatella, että se on söpöä, kun siruilen ja pyydän heitä lopettamaan, kun tosiasiallisessa tilanteessa itsenäisyyden puute muistuttaa minua aikaisemmasta pahoinpitelystäni, kun vetoomus johti lisää väkivaltaan. Kuitenkin toiset saattavat ajatella, että kutistaminen on nautinnollista ja ehkä flirttailevaa.

Sinun ei tarvitse ymmärtää täysin, miksi kumppanillasi on tietyt rajat kunnioittaa niitä. Jos kumppanisi pyytää sinua lopettamaan, sinun on lopetettava.

Ole kärsivällinen

Se voi viedä kauan avata ja luottaa kokonaan miehiin menneisyytemme perusteella. Kun tapaan ensimmäisen kerran jonkun, voin tulla irti vartioituneena ja kylmänä, kun tosiasiallisesti pidän itseäni erittäin välittävä ja empaattinen henkilö (olen kuitenkin psykoterapeutti).

Uskon, että kokemukseni emotionaalinen hyväksikäyttö on myös pahentanut taipumustani aluksi sulkeutua. Tajuttomasti ajattelen, että kun olen kylmä (ja jopa siisti töykeä) tapaaessani jonkun ensimmäisen kerran, työnnän heidät pois, ennen kuin heillä on mahdollisuus satuttaa minua. Tämä taipumukseni on lopullinen puolustusmekanismi, joka pitää minut suojassa fyysisiltä ja henkisiltä vaurioilta.

Seksuaalisen väkivallan uhrit saattavat myös tarvita enemmän aikaa tuntea olonsa mukavaksi seksuaaliseen toimintaan, jos se kiinnostaa heitä. Treffattaessa seksuaalisen väkivallan uhreja sinun on kunnioitettava heidän aikataulujaan.

Älä koskaan syytä seksuaalisen hyväksikäytön uhreja seksuaalisesta hyväksikäytöstä

Seksuaalisen pahoinpitelyni jälkeen minua syytettiin väkivallasta, jonka olin kärsinyt. Ihmiset, joita pidän ystävistä, kutsuivat minua pejoratiivisiksi termeiksi, joita yleensä määrätään naisille, joita pidetään hypersexual. Kun tietyt miehet kuulivat pahoinpitelystäni, he syyttivät minua asettamaan itseni vaaralliseen tilanteeseen ja asettaa siten syyllisyyden kokonaan minuun. Tämä syyllisyys oli merkittävä syy siihen, että en mennyt sairaalaan ja levittynyt syytöksiä pahoinpitelyni jälkeen.

Jos treffit jonkun kanssa, joka on kokenut seksuaalista pahoinpitelyä, älä syytä häntä syyttää. Kuuntele tarinan sitä puolta, jonka kumppanisi jakaa (jos kumppanisi valitsee) avoimella mielellä. Ole paikalla antamaan validointi kaikille tunneille, joita kumppanisi saattaa kokea, vaikka et pysty kokonaan asettamaan itsesi kumppanisi kenkiin.

Oletko seksuaalisen väkivallan uhri? Mitä vinkkejä treffailusta sinulla on kumppanillesi (nykyinen, menneisyys ja tulevaisuus)?