Virheet tekevät minusta itsemurhan
Virheet voivat tehdä ihmisestä itsemurhan. Tiedän tämän, koska aiemmin se henkilö olin minä. Virheiden tekeminen on saanut minut tuntemaan itsemurhan. Onko tämä ylireagointi? Kyllä, tietysti on, mutta se ei tarkoita, että se ei ole todellinen reaktio.
Virheiden tekeminen ja itsemurha
Aloin kokea itsemurha-ajatuksia virheistä nuorena.
Olen kärsinyt mielenterveysoireista jo kauan ennen kuin minulla oli kaksisuuntainen diagnoosi. Sanon yleensä, että bipolaarinen sairaus alkoi 19-vuotiaana, koska silloin hain hoitoa, mutta tämä ei ole oikeaa. Minulla oli todellakin mielisairausoireita paljon aikaisemmin, ja itsemurha oli varmasti yksi näistä oireista.
Muistan terävällä tavalla itsemurhan 14-vuotiaasta, ehkä nuoremmasta. Ja virheet pahensivat ehdottomasti näitä tunteita. Muistan, kuinka sietämätöntä oli tehdä virhe jonkun edessä tai, taivaansata, tehdä virhe, joka vaikutti negatiivisesti johonkin. Menisin huoneeseeni ja haaveilen itseni loputtomasti siitä, että olin niin tyhmä. Vetoisin ilmaan anteeksi. Haluaisin tappaa itseni vain osoittaakseni kuinka todella pahoillani todella olin. Ajattelin, jos vain ihmiset tietäisivät, kuinka pahoillani olen tehnyt virheen, he antaisivat minulle varmasti anteeksi.
Ja tuolloin tämä ei tuntunut ylireagointi. Tuolloin tunsin olevani ansainnut sen. Tuolloin se tuntui tarpeelliselta. Tuolloin en koskaan tuntenut anteeksi mitään.
Ja kun on kyse virheistä, jotka aiheuttivat nämä tunteet? En edes muista niitä nyt. Tuolloin heidän oli syytä päättää elämäni uudelleen, ja nyt ne eivät edes vie tilaa muistissani.
Itsemurha-ajatukset virheiden takia
Kuten sanoin aiemmin, itsemurhaksi tuleminen virheiden vuoksi on tietysti ylireagointi. Luulen kuitenkin, että kun olet jo niin lähellä itsemurhaa, itsemurha-tunteen luominen tai itsemurhan lisääntyminen voi tapahtua melko helposti. Ja kasvatuksessani virheitä ei voitu hyväksyä. Minulle opetettiin ole täydellinen. En tietenkään, mutta se oli kuitenkin opetus. Olen varma, että kun minulle opetettiin virheitä, ei voitu hyväksyä, kukaan ei uskonut vievän sitä äärimmäiseen itsemurhaan, mutta juuri sinne aivoni menivät. Ja rehellisesti, vaikka henkilö, joka istuu minut alas ja antaa minulle anteeksi, olisi voinut auttaa, en todennäköisesti olisi lopettanut itsemurhan tuntemista virheiden takia ilman taustalla olevan sairauden suurempaa hoitoa. Tarvitsin hoito ja tarvitsin lääkkeitä saadakseni kiinni demoneista, joilla oli minua kynsissään.
Nyt tunnen edelleen itsemurhaa joskus kaksisuuntaisen mielialahäiriön ansiosta, ja voin myöntää tunteni liiallinen syyllisyys taas virheiden vuoksi kaksisuuntaisen mielialahäiriön takia; mutta virheet eivät enää tee minusta itsemurhaa. Pystyn seisomaan taaksepäin, katsomaan mallia ja näen sen sellaisena kuin se on: sairas aivo tekee sairaita asioita. Se on pieni tyttö, joka ei ymmärtänyt hänelle annettuja viestejä ja kuinka ne kietoutuvat hänen omaan psykologiaan. Se on mielisairaus, joka on levinnyt kouluttamattomalle psyykelle.
Joten jos tämä olet sinä. Jos tunnet liiallista syyllisyyttä virheistä siihen pisteeseen asti, että tunnet jopa itsemurhan virheistä, tiedä tämä: et ole yksin. Olen ollut siellä. Sen ei kuitenkaan tarvitse olla sellaista. Mielisairauksien hoito, kuten hoito ja lääkitys, voivat auttaa sinua pääsemään tuosta helvetistä. Koska me kaikki teemme virheitä. Me kaikki emme tunne itsemurhaa heistä.
