Henkisesti sairaiden rakkaiden rajojen kunnioittaminen

Henkisesti sairaiden läheisten rajojen kunnioittaminen on annettava, mutta joskus me ylitämme näitä rajoja - olen varmasti ollut syyllinen tähän aikaisemmin. Silloinkin kun tämä tehdään hyvästä tarkoituksesta, en usko, että se on oikeudenmukainen asia. Olen oppinut paljon tästä aiheesta kokemukseni veljeni kanssa, jolla on kroonisia mielenterveysongelmia. Tässä on vähän pohdintaa näistä oppimisista.

Ymmärtämisen puute

Joskus emme kunnioita mielisairaiden läheisten rajoja, koska emme ymmärrä niitä. Ne eivät ole sellaisia ​​rajoja, jotka asetamme, joten hylkäämme ne, koska ne eivät ole tärkeitä.

Hieno esimerkki tästä veljeni tapauksessa on hänen rituaalit ruokahygienian ympärillä. Veljelläni on syvään juurtunut huoli sairastumisesta ruoasta, joten hänelle on varmistettava ruoanvalmistusprosessi ennen kuin hän syö, jos joku muu valmistaa ruokaa. Paras tapa lievittää ahdistusta on, jos hän voi fyysisesti katsella valmistettavan ruoan - joko henkilökohtaisesti tai lähettämällä hänelle valokuvia ja videoita prosessista.

Aiemmin olen hylännyt tämän rajan typeryydeksi ja turhautunut veljestäni, koska hän kieltäytyi syömästä ruokaa, kun hän vieraili luonani. Tiedän nyt, että minun ei tarvitse ymmärtää tai liittyä rajaan kunnioittaakseni sitä - tätä periaatetta yritän soveltaa kaikilla elämäni alueilla.

Suurempaa hyvää

Joskus mielisairaiden läheisten rajojen kunnioittaminen menee ulos ikkunasta koetun "suuremman hyvän" hyväksi. Haluamme, että rakkaamme "toipuvat" mielenterveydestään, joten työnnämme rajoja, koska mielestämme tämä auttaa heitä.

Esimerkki tästä veljeni tapauksessa on hänen edellinen ajo-fobia. Veljelläni oli ahdistusta lyhyen aikaa tieliikenneonnettomuuden aiheuttajana, joten päätin lopettaa ajamisen muutamaksi kuukaudeksi. Olin huolestunut siitä, että tästä tulee pitkäaikainen kysymys.

Jälkikäteen painostin veljeäni kohtuuttomasti paineeseen muuttaa tätä rajaa ja yritin sovittaa tilanteita, joissa hänen täytyi ajaa. Ehdotan, että kokouspaikat, jotka eivät olleet julkisen liikenteen reiteillä, yrittäisivät, jotta hänen täytyisi "kohdata pelkonsa". En olisi pitänyt tehdä tätä - ei ole minun asiani, miten joku muu päättää kiertää paikkaa, riippumatta suhdestani heihin.

Parempi

Minulla on paljon syyllisyyttä siitä, että en kunnioita mielisairaiden läheisten rajoja aiemmin, ja työskentelen anteeksi itselleni tämän (alla oleva video, jossa on lisätietoja). Tiedän, että paras tapa osoittaa, että olen pahoillani, on muuttaa käyttäytymistäni, joten aion kunnioittaa, edistää ja puolustaa veljeni rajoja aktiivisesti aina kun mahdollista.

Haluaisin kuulla mielelläni vinkkejä tai tarinoita, joita sinulla saattaa olla tästä aiheesta - jätä kommentti ja keskustellaan.