Self-Harm Scar Cover-Up -vaihtoehdot, jotka toimivat

Arpesi kuuluvat sinulle; se on sinun valintasi, milloin, jos koskaan, näyttää heille tai piilottaa heidät maailmalta. Niille päiville, jolloin haluat mieluummin pitää asiat kääreissä, on hyödyllistä tietää, millaiset itsesi vahingoittamisen arven peittämisvaihtoehdot ovat käytettävissäsi.

Itsensä vahingoittavat arpien peitteet, joita olen käyttänyt aiemmin

Mitkä vaihtoehdot toimivat sinulle parhaiten, riippuu paljon siitä, missä arvesi ovat ja kuinka näkyvästi ne ovat paljaalla silmällä. Pidän itseäni onnekkaana siinä, että vaikka suurin osa arpeistani on näkyvässä paikassa (käsivarret), niitä on erittäin vaikea nähdä, ellet etsi niitä. Ajan maagiset parantavat ominaisuudet tekivät niistä pienet, kalpeat ja melkein näkymättömät yhtä kalpeaa ihoani vastaan.

Mutta tietenkään he eivät olleet aina sellaisia. Kun paransin vielä suhteellisen tuoreita haavoja, käytin monia tyypillisiä (melkein stereotyyppisiä) itsensä vahingoittavia arpien peitteitä.

Käytin pitkiä hihoja, mikä on yleensä melko tehokasta, mutta ei ihanteellista kesällä trooppisessa kaupungissa, jossa kasvoin. Käytin rannekoruja ja rannekkeita, jotka 

voi olla tehokas. Rannekorujen tulisi kuitenkin sopia tyyliisi (muuten kiinnität huomiota sen sijaan, että suuntaat sitä), eivätkä ne saisi estää tavallista toimintaa. Päätin tarttua enimmäkseen puuvillarannekkeisiin, koska isot, painavat rannekorut ja viehättävät rannekorut tekivät kirjoittamisesta vaikeaa.

Käytin myös bändin apuvälineitä ja tekosyitä. Haluan olla selvä täällä - en suostu peittämään arvettasi kaikki kuten tämä. Joku, toivottavasti mielenterveyden ammattilainen (tai ainakin joku, joka voi auttaa sinua), pitäisi tietää totuus. Mutta olisi naiivia jättää huomiotta se tosiasia, että joskus et voi fyysisesti peittää arvettasi, mutta et voi myöskään selittää niitä rehellisesti. Ehkä puhut pomolle, joka voisi käyttää tietoja sinua vastaan, tai luokkatoverille, joka ei voi pitää salaisuutta.

Jos sinun on selitettävä arvesi jollekin, jonka kanssa et yksinkertaisesti voi olla rehellinen, olen huomannut, että helpoin on vain tehdä jotain. Se on kauheaa, mutta se on totta.

Muita kokeiltavia itsensä vahingoittavia arpien peitteitä

Toinen suosikkitaktiikka itsetuhoisten arpien peittämiseksi - jota en ole koskaan saanut rohkeutta kokeilla - on tatuoinnit. Muste on sitoutuminen, ja se voi kalliiksi. Joillakin ihmisillä, kuten minä, on myös terveyteen liittyviä syitä, miksi he eivät voi tai eivät saa saada tatuointia. Mutta jos olet valmis siihen ja olet hyvin tietoinen mahdollisista seurauksista (se on typerää, mutta jotkut työnantajat ovat silti hyvin sulkeutuneita lävistyksistä ja tatuoinnista), peitetatuoinnit ovat taitava vaihtoehto pitkille hihoille ja rannekorut.

Jos pidät tatuoinnin ideasta, mutta et sen pysyvyydestä, kannattaa harkita väliaikaisia ​​tatuointeja, henna tai jopa - jos olet taiteellisesti taipuvainen - yksinkertaisesti piirtämällä tai maalaamalla arvesi myrkyttömällä taiteella tarvikkeet. (Varmista vain, jos aiot näyttää kehon taidetta töissä tai koulussa, ettet riko mitään pukukoodeja.)

Vastaavasti voisit käyttää meikkiä peittämään arvesi samalla tavalla kuin kaikki viat. Älä oleta, että tarvitset kalliita, huippuluokan tuotemerkkejä - arpiesi koosta ja vakavuudesta riippuen yksinkertainen ruokakaupan peitevoide voi olla kaikki mitä tarvitset. Jos sinulla on kuitenkin nousseita tai huomattavia arpia, erityinen arpien peitevoide voi olla tarpeen halutun vaikutuksen saavuttamiseksi.

Arpien laserpoisto ja muut lääketieteelliset toimenpiteet ovat myös saamassa pidon, kun yhä useammat ihmiset avaavat itsensä vahingoittamisen ja toipumisen, ja tilanteestasi riippuen nämä voivat olla toteuttamiskelpoisia vaihtoehtoja. Ne ovat kuitenkin todennäköisesti kallein vaihtoehto ja ovat jopa pysyvämpiä kuin tavalliset tatuoinnit. Varmista, että olet luottavainen valinnassasi, ennen kuin sitoudut tällaiseen menettelyyn. Saatat yllättää tietäen, että jotkut ihmiset todella kasvavat Kuten niiden arvet ajan myötä.

Olenko kaipannut mitään? Kerro minulle kommenteissa, jos olet kokeillut muita itsensä vahingoittavia arpien peitteitä näiden lisäksi ja jos niin, kuinka hyvin ne toimivat sinulle. Et voi koskaan tietää kenelle voisit auttaa yksinkertaisesti puhumalla.