Miksi en voi lopettaa mieheni kiusaamista?

"Älä unohda, minulla on tapaaminen tiistaina kello neljä, joten sinun on oltava aikaisin kotona", sanon miehelleni.

"Okei", hän vastaa.

Muistutan häntä kerran, ehkä kaksi kertaa tällä viikolla. Minulla on halu toistaa se enemmän, mutta pidättäydyn. Sitten illalla ennen tapaamistani mainitsen sen viimeisen kerran ja näen, että ”Voi ei, unohdin sen kokonaan” näyttää hänen silmissään.

Hän lupasi pomolleen aamulla, että hän työskentelee huomenna myöhään, joten hän ei ole kotona ajoissa, jotta pääsen tapaamiseen. Nyt olen vihainen. Hän on loukkaantunut, mikä muuttuu vihaksi. Kukaan ei ole onnellinen.

Joskus ketjureaktio alkaa ystävän tekstillä: ”Hei, laitoin miehellesi tekstiviestin tämän keittämisestä viikonloppuna, eikä hän koskaan palannut luokseni. ” Poikamme päiväkodin puhelu, jossa sanottiin, että lomake, jonka mieheni otti, ei ollut palasi. Yöpöydällä istuva posti, jonka pyysin häntä lähettämään viikko sitten. Minun on kysyttävä kaikista tehtävistä ja askareista, minun on muistutettava häntä jokaisesta tapaamisesta, minun on toistettava jokainen pyyntö.

Why I Nag - ja pelkään ADHD -puolison burnoutia

Puolisoni ei ole ilkeä tai laiska, ja tiedän sen. Minulta kesti useita vuosia tietää se, mutta nyt tiedän. Kuitenkin ymmärtäminen olen naimisissa jonkun kanssa ADHD ja sen hyväksyminen, miten se on muuttanut minua, on kaksi eri asiaa. Joskus näen nämä muutokset hyvinä ja toisinaan pahoina. Pahin muutos: Minusta on tullut kiusaaja.

[Lataa tämä ilmainen lataus: 6 tapaa ADHD -sabotaasisuhteisiin]

En ole koskaan pitänyt itseäni anaalityypinä, kalvava tyyppi tai liian sitkeä tyyppi. Ennen kuin tajusin omani miehellä oli ADHD, Pidin hänen unohtamistaan ​​itsekeskeisyytenä. Luulin, että se, että useimmat pyyntöni jätettiin huomiotta, tarkoitti välittämistä tai rakkautta. Käytin enemmän kuin minun piti varmistaa, että asiat hoidettiin.

Uudesta ymmärryksestäni huolimatta toistan itseäni. Siitä en nauti, eikä hän nauti siitä, että kuulen minun sanovan samaa kymmenkunta kertaa. Joka kerta kun toistan itseäni, se tarkoittaa, että hän on unohtanut jotain.

Kun luet suuresta määrästä ADHD -avioliitot, jotka päättyvät avioeroon, näet todisteita siitä, kuinka ahdistava unohdus on. Sen mukana tulee pilaantunut kumppanuus, yhteyden puute, kun yksi kumppani on aina "vanhempi" ja toinen aina "lapsi". Jokainen kumppani ei pidä siitä, kuka heistä tulee muut.

Nagging vain tarvittaessa

Meitä on auttanut sen tosiasian hyväksyminen, että kumpikaan meistä ei nauti ADHD: n antamisesta ja ottamisesta. Se on vain välttämätöntä saada jotain aikaan. Hyvinä viikkoina hän käyttää Google-kalenteria puhelimessaan (useita hälytyksiä) muistuttamaan häntä tapaamisistaan, perhepäivistä tai tapaamisistani. Jos asiat menevät kaoottiseksi, emmekä tee tätä viikon alussa, hän ymmärtää, että minun on nalkuttava. En nauti tekemästä sitä ja hän ei nauti kuuntelemisesta, mutta sen on tapahduttava. Olemme alkaneet lukea yhdessä ja puhua neuvonantajamme kanssa tavoista ilmaista nämä turhautumiset.

[Lue: Se ei ole sinä. Se en ole minä. Se on ADHD.]

ADHD: stä on vaikea puhua. Jotkut viikot ovat huonompia kuin toiset, ja joinakin päivinä tulen kotiin ja olen hämmästynyt siitä, että löydän ruokakassit, joissa on pyytämiäni asioita. Joinakin viikkoina minun on sanottava samat asiat uudestaan ​​​​ja uudestaan, joten on helppo unohtaa, etten ole nalkuttava. Olen upean ADHD-miehen vaimo ja yritän saada elämämme toimimaan parhaalla mahdollisella tavalla.

ADHD: n puolison burnout ja närästys: seuraavat askeleet

• Naimisissa ADHD: n kanssa: Kuinka aidot pariskunnat saavat sen toimimaan
  
• Lukea: Onko mieheni välinpitämätön – vai puhuuko se hänen ADHD: nsä?
• Ilmainen lataus: Hallitse elämääsi ja aikataulujasi
  

---

TUEN LISÄYS
Kiitos, että luit ADDituden. Tukeaksemme tehtäväämme tarjota ADHD-koulutusta ja tukea, harkitse tilaamista. Lukijakuntasi ja tukesi auttavat tekemään sisällöstämme ja tavoittavuuden mahdolliseksi. Kiitos.

• Facebook
• Viserrys
• Instagram
• Pinterest