Kissani on positiivinen kumppani ja auttaa mielenterveyttäni

Tämä ei ole ensimmäinen kerta, kun puhun kissastani, joka vaikuttaa mielenterveyteeni tässä blogissa, eikä se ole viimeinen. Olen kamppaillut kirjailijan lohkon kanssa viime aikoina, mutta kissastani kirjoittaminen on erittäin helppoa, koska hän saa minut tuntemaan oloni onnelliseksi ja minusta tuntuu, että voin puhua niin paljon hänen kanssaan. Hän on luultavasti se asia, joka auttaa minua eniten silloin, kun olen olla surullinen, koska hän on aina tukenani.

Kuinka kissani auttaa mielenterveyttäni

Yksi niistä asioista, joista pidän parhaiten kissan saamisesta, on se, että hän on aina iloinen nähdessään minut ja olemalla ympärilläni. Aina kun palaan pitkiä aikoja poissaolosta, hän on aina ovella, miau ja innostuu siitä, että olen kotona. Ja vaikka olen ollut kotona koko päivän vain hengailla sohvallani, hän istuu sohvan viereen ja nukkuu ja antaa minun silittää itseään.

Tiedän, että hän ei ajattele sitä näillä termeillä, mutta hän on aina sellainen positiivinen voima olla lähettyvillä. Se todella auttaa minua - olen ymmärtänyt, että jos olet

henkisesti sairasLiian negatiivisten ihmisten seurassa oleminen ei ole ihanteellista. Tämä on paljon kuin ihmiset, joilla on juominen ongelma ei pitäisi viettää aikaa ihmisten kanssa, jotka juovat liikaa, mielisairaiden ihmisten tulisi yrittää olla lähellä ihmisiä, jotka ovat positiivisia jotta ne eivät joutuisi liikaa negatiivinen tila. Tämä ei ole ongelma kissani kanssa, koska mitä tahansa tapahtuu, hän näyttää aina kiitolliselta, että olen lähellä.

Hanki lemmikki mielenterveydellesi

Koska minulla on ollut kissani noin kolme ja puoli vuotta, en voi suositella sitä tarpeeksi kaikille, jotka ovat ahdistuneita tai joilla on muita eräänlainen mielisairaus. Se on tietyssä mielessä kompromissi, sillä toisesta elävästä olennosta huolehtiminen on luonteeltaan ahdistusta herättävä prosessi. Siitä huolimatta kumppanuus, jonka saat eläimestä kanssasi, on ehdottomasti sen arvoista.

Sinulla on aina joku, jonka kanssa leikkiä. Sinulla on joku, jolle puhua, vaikka ketään muuta ei olisi. Sinulla on joku, jota silittää ja käpertyä, kun tunnet olosi huonoksi. Kaikki nämä asiat ovat niin voimakkaita ankkureita elämässäni, että on vaikea kuvailla, kuinka tärkeitä ne ovat. Tietäen, että tapahtuipa mitä tahansa, tulen kotiin eläimen luo, joka on aina iloinen siitä, että olen siellä, on niin positiivinen tunne.