Neurodivergenttivinkkejä vanhemmuuteen: parhaat neuvot ADHD-perheille

Ei ole olemassa kaikille sopivaa lähestymistapaa ADHD-lapsen kasvattamiseen. Käännös? Saamamme (useimmiten pyytämättä) vanhemmuuteen perustuvat neuvot ovat suurelta osin epäolennaisia ​​tai ne eivät koske lapsiamme. Se sanoi, ADDitude lukijat ovat samaa mieltä muutamista neurodivergentin vanhemmuuden periaatteista: Hengitä syvään, opi torjumaan kritiikkiä, keskittymään positiivisiin asioihin ja antamaan itsellesi lupa olla ihminen.

Lue alta lisää lukijoiden vastauksia kysymykseemme: "Paras neuvo, jonka olen koskaan saanut ADHD-lapsen kasvattamisesta on..." vanhemmuuden vinkkejä omia jaettavia neuvoja tai unohtumattomia neuvoja, joita olet saanut? Jaa vastauksesi alla olevassa Kommentit-osiossa.

14 neurodivergentistä vanhemmuuden vinkkiä ADHD-perheille

"Älä koskaan vastaa vihaan vihalla (tai turhautuminen turhautumiseen). Joskus tarvitaan rakkautta, kärsivällisyyttä ja hyväksyntää toisen rauhoittamiseksi." - Dena, Kalifornia

"Ymmärrä kuinka ADHD aivot on langallinen. Käyttäytyminen ei ole tahallista." - Jen, Pohjois-Carolina

""Sinun sallitaan olla ihminen." Ystäväni kertoi minulle kerran tämän, ja siitä on tullut mantrani taisteluun perfektionismi, negatiivisuutta ja häpeää." - Toni, Minnessota

[Lataa tämä ilmainen lataus: 50 sääntöä ADHD-lapsen kasvattamiseen]

"Älä ole huolissasi kronologisesta iästä, varsinkin poikien kanssa. Sen sijaan katso aina, voiko hän paremmin kuin kuusi kuukautta sitten, vuosi sitten jne. - ADDitude-lukija

“Annan itselleni luvan hoitaa lapsiani ja muiden pyytämättömien mielipiteiden kuuntelematta jättäminen on ollut vapauttavaa." — Debs, Yhdistynyt kuningaskunta

"Jatka yrittämistä, kunnes löydät sen, mikä napsauttaa, äläkä koskaan pelkää olla lapsesi ääni ja puolustaa sitä, mitä hän tarvitsee, olipa se sitten jokin IEP koulussa, lääkitys, terapia jne. - Steph, Michigan

“Älä unohda asioita niin vakavasti. Anna lapsellesi (ja itsellesi) yksi passi kuukaudessa, jotta voit unohtaa tehtävän, kokeen tai kaiken – äläkä säikähdä siitä. Se ei ole maailmanloppu." - Sara, Michigan

[Lue: ADHD: n vanhemmuuden siunaukset (ja koettelemukset).]

”Minulla diagnosoitiin virallisesti ADHD 75-vuotiaana. Opin nyt, etten ollut viallinen, minulla oli arvoa ja pystyin tekemään asiat oikein, vaikka vanhempani eivät koskaan sanoneet niin. Nyt minulla on 16-vuotias pojanpoika, jolla on ADHD. Olen oppinut, että hän ei ylireagoi, koska hän haluaa. Hän ei tiedä kuinka rauhoittaa itseään. Hän käy luonani, kun hän tarvitsee rauhaa, huomiota ja hyväksyntää."- ADDitude-lukija

"Katso lapsesi lahjoja ja kykyjä - heidän innostuksensa, yltäkylläisyytensä, luonnon yksityiskohtien arvostaminen, kykynsä hyperfocus heidän kiinnostuksensa mukaan. Sitä he ovat. Opi kulkemaan heidän virtauksensa mukana ja nauttimaan kyydistä matkan varrella." - Cara, Texas

"Säilytä ohjeet yhdelle tai ehkä kahdelle kerrallaan. Ylistä saavutettua vaihetta ja anna sitten seuraava ohje. Tämä varmistaa menestyksen ja lisää luottamusta." - Olivia, Texas

"Hävitä itseäsi ja pudota kaiken pitääksesi hauskaa silloin tällöin." - Melissa, Kalifornia

"Hengittää syvään; ymmärrä, ettei lapsessasi ole mitään vikaa. Ne on vain kytketty eri tavalla." - Deana, Nevada

"Valitse taistelusi. Myös lasten kanssa ADHD tarvitsevat empatiaa." - ADDitude-lukija

"Päästä irti. Suunnittele niin hyvin kuin voit, mutta jätä tilaa kiertoteille."- Erin, New York

Neurodivergenttien vanhemmuuteen liittyviä vinkkejä: seuraavat vaiheet

• Ilmainen lataus:13-vaiheinen opas ADHD-lapsen kasvattamiseen
• Lukea:Kuinka paimentaa – ei kanna – lastasi kohti täyttymystä
• Blogi:"Kuinka opin elämään hetkessä – ja jättämään huomiotta vieraiden katseet"

---

TUEN LISÄYS
Kiitos, että luit ADDituden. Tukeaksemme tehtäväämme tarjota ADHD-koulutusta ja tukea, harkitse tilaamista. Lukijakuntasi ja tukesi auttavat tekemään sisällöstämme ja tavoittavuuden mahdolliseksi. Kiitos.

• Facebook
• Viserrys
• Instagram
• Pinterest