Miksi tämä skitsoaffektiivinen käy ravitsemusterapeutin luona
Olen aiemmin maininnut, että käyn ravitsemusterapeutilla/ravitsemusterapeutilla. Syynä on se, että haluan laihtua poistaakseni painetta niveltulehduksistani. Minun piti mennä toukokuun lopussa, mutta lääkärillä oli hätä, joten hän ei päässyt tapaamaan asiakkaita vastaanottopäivänä. Mieheni Tom ja minä menimme tapaamaan häntä 16. kesäkuuta. Tässä on kuinka se meni ja miten se menee.
Skitsoaffektiivinen häiriö ja ravitsemusterapeutin käynti
Liityin ensimmäiseen painonpudotusohjelmaani melkein 20 vuotta sitten, eikä se toiminut minulle. Liityin siihen, koska lääkkeeni skitsoaffektiiviseen häiriööni olivat saaneet minut lihomaan paljon. Ryhmän johtaja ei ollut kovin hyödyllinen. Kun kysyin häneltä laihduttamisesta lääkityksen aikana, hän vain sanoi, että se vaikeuttaisi sitä. Tiesin tämän jo. Lisäksi vihasin ehdottomasti sitä, että meidät punnittiin joka viikko, kun tulimme sisään, kaikkien edessä. Lopuksi, ennen kuin poistuin ohjelmasta, yritin laihduttaa samalla kun yritin lopettaa tupakoinnin. En suosittele tätä. (Olen lopettanut tupakoinnin onnistuneesti sen jälkeen.) Kun kysyin johtajalta tästä, hän sanoi, että se on vaikeaa.
Kerron teille tämän kaiken havainnollistaakseni, että olin hyvin varovainen näkemästä ravitsemusterapeuttia. Skitsoaffektiivinen häiriöni sai alkunsa pahimmassa tapauksessa menneistä kokemuksista. Olen käynyt läpi pahimman skenaarion, enkä pysynyt siinä. Ohjelma, jossa olen nyt, on kuitenkin paljon realistisempi. Ensinnäkin ravitsemusterapeuttini ei ole keskittynyt asteikolla olevaan numeroon. Hän haluaa minun keskittyvän tuntemaan oloani paremmaksi ja polvilleni tuntemaan oloni paremmaksi. Hän piti sen yksinkertaisena – vähennä sokeria ja hiilihydraatteja.
Lääkkeeni skitsoaffektiiviseen häiriöön tekee minut edelleen ylipainoiseksi
On edelleen totta, että lääkitykseni saa kilot tarttumaan ja lisäämään niitä. Painan nyt enemmän kuin koskaan elämässäni. Psykoosilääkkeeni aiheuttaman painon lisäksi olen lihonut paljon lisäämällä mielialan stabilointiainetta. On kuitenkin sen arvoista, että mielialan stabilointiainettani lisättiin, koska se auttoi minua lopettamaan äänien kuulemisen. Ja tietty antipsykootti, jota käytän, on sen arvoinen, koska se pitää minut vakaana. Olen kokeillut muita psykoosilääkkeitä skitsoaffektiiviseen häiriööni. He eivät pitäneet minua henkisesti vakaana, kuten tämä pitää. Vakaus, johon voin luottaa, on minulle erittäin tärkeää. Joka tapauksessa, jos en käyttäisi lääkkeitä, painaisin luultavasti enemmän kuin 19-vuotiaana, kun aloin syömään psykoosilääkkeitä, mutta en lähellekään sitä, mitä painan nyt 43-vuotiaana.
Luulen, että olen helpottunut eniten tämän ravitsemusterapeutin kanssa, että Tom ja minä voimme silti saada kanto- tai pikaruokaa. Tom laittaa joskus ruokaa, mutta hän työskentelee kodin ulkopuolella koko päivän, enkä tee ruokaa. Meillä on vain monina iltoina helpompi saada pikaruokaa. Skitsoaffektiivinen häiriöni saa minut hieman pelkäämään ruoanlaittoa, koska olen huolissani polttaneeni asunnon. Tiedän, että monet skitsoaffektiivisesta häiriöstä kärsivät ihmiset osaavat kokata, ja monet ihmiset pitävät sitä rauhoittavana. Ajattelen jopa, että ehkä opin kokkaamaan seuraavien kuukausien aikana. Haluan oppia jonain päivänä.
Joten minulla on hyvä mieli uudesta ravitsemusterapeutistani. Toistaiseksi tämä on suurimmaksi osaksi toiminut minulla. En malta odottaa, että polvet alkavat tuntua paremmalta. Painonpudotus on vain bonus.
Elizabeth Caudy syntyi vuonna 1979 kirjailijaksi ja valokuvaajaksi. Hän on kirjoittanut viisivuotiaasta asti. Hänellä on BFA-tutkinto The School of the Art Institute of Chicagosta ja MFA-tutkinto valokuvauksen alalta Columbia College Chicagosta. Hän asuu Chicagon ulkopuolella miehensä Tomin kanssa. Etsi Elizabeth Google+ ja edelleen hänen henkilökohtainen bloginsa.
