Fobiatyypit: Sosiaalifobiat ja erityiset fobiat

Ihmiset, joilla on erityyppisiä fobioita, tunnustavat usein pelkänsä irrationaalisena ja todellista vaaraa ei esiinny, mutta useimmat tarvitsevat apua fobiansa voittamiseksi. määritelmä fobia on ylivoimainen, jatkuva, kohtuuton pelko esineestä tai tilanteesta.

Psyykkisten häiriöiden diagnostiikka- ja tilastollisen käsikirjan (DSM-IV-TR) uusimman version mukaan on olemassa kolme fobia:

• Sosiaalinen fobia (alias sosiaalinen ahdistuneisuushäiriö)
• Erityinen (tai yksinkertainen) fobia
• agorafobia - pelko olla yksin julkisessa paikassa

Jokainen fobia voi vaihdella vakavuuden mukaan - lievästä vakavaan, heikentävään häiriöön. Mitä aikaisemmin fobia kehittyy ja mitä kauemmin odotat fobian hoitoa, sitä vaikeampaa on toipua siitä. Ilman hoitoa ihminen jättää joskus yrittämään välttää pelätyn tilanteensa loppuelämänsä ajan.

Sosiaalisten tilanteiden pelko

Noin 15 miljoonalla aikuisella Yhdysvalloissa on sosiaalinen foobinen häiriö ja kehittyneimpiä oireita varhaisvaiheessa. Sosiaaliset fobiat ovat enemmän kuin pelkkiä ujouden tunteita. Sosiaalisiin fobioihin liittyy itsetietoisuus halvaantumisen pisteeseen. Sosiaaliset fobiat johtuvat huolesta siitä, että muut arvioivat kielteisesti ja liiallisella tarkastuksella.

Esimerkkejä sosiaalisista fobioista ovat:

• Pelko julkisesta puhumisesta
• Pelko julkisten käymälöiden käytöstä
• Pelko syödä muiden ihmisten kanssa
• Pelko sosiaalisesta kontaktista yleensä

Sosiaalinen fobia voi olla niin vakava, että se rajoittaa jonkun ihmissuhteen kokonaan. Jos näin tapahtuu, fobia voi estää sosiaalisten taitojen kehittymisen ja estää sosiaalisia suhteita, ystävyyssuhteita tai suhteita kokonaan.

Sosiaalinen fobia on usein edeltäjä agorafobialle, jota voidaan pitää sosiaalisen fobian pahenemisena. Agorafobia levittää fobia moniin muihin tilanteisiin, usein paniikkikohtaukset. Tämä voi johtua hoidon pitkittymisestä. Yli kolmasosa sosiaalifobiaa sairastavista ilmoittaa odottavansa vähintään 10 vuotta ennen kuin etsii apua häiriöön.¹ (Ota meidän sosiaalisen ahdistuksen häiriötesti)

Mitkä ovat erityiset (yksinkertaiset) fobiat?

Tietty tai yksinkertainen fobia on pelko tietystä esineestä tai tilanteesta. Useimmat ihmiset ovat perehtyneitä tällaiseen fobia. Esimerkiksi monet ihmiset pelkäävät hämähäkkejä; Jos ihmisen pelko on tarpeettoman kohtuuttoman liioiteltu, tämä saattaa luokitella erityiseksi fobiaksi. Ihmiset, joilla on tiettyjä fobioita, pyrkivät aktiivisesti välttämään pelättävää esinettä tai tilannetta usein arkielämän vahingoksi.

Erityisiä fobioita on viittä tyyppiä, joihin kuuluvat:²

• Eläimille yleisiä esimerkkejä ovat koirien, käärmeiden tai hämähäkkien pelko
• Luonnollinen ympäristö - esimerkkejä ovat pelko korkeudesta, vedestä tai ukkosta
• Veriinjektiot / vammat - yleisiä esimerkkejä ovat pelko tuskasta tai pahoinpitelystä
• Tilannekohtainen - kuten lentämisen tai hissien pelko
• Muut - fobiat, jotka eivät sovi erityisesti toiseen alatyyppiin

Erityiset fobiat kehittyvät usein nuorena. Eläinfobiat kohdistuvat nuorimpaan ikäryhmään ja voivat alkaa keskimäärin seitsemän vuoden ikäisenä. Muihin varhaisessa vaiheessa kehittyviin fobioihin kuuluvat verifobiat yhdeksän vuotiaana ja hammasfobiat 12-vuotiaina.

artikkeliviitteet