Vanhemmuus lapsesta, jolla on ADHD

Ehdotuksia ADHD: n (tarkkaavaisuuden vajaatoimintahäiriö) lapsen vanhemmuudelle, vakauden luominen ja tuki.

ADHD-lapset tarvitsevat johdonmukaisia ​​sääntöjä, jotka he voivat ymmärtää ja noudattaa. ADHD-lapsille tulisi palkita näiden sääntöjen noudattamisesta. Vanhemmat arvostelevat usein ADHD: n lapsia ei-adaptiivisesta käytöksestään - mutta on hyödyllisempää etsiä ja ylistää hyvää käyttäytymistä. Vanhempien tulisi:

• Tarjoa selkeät, johdonmukaiset odotukset, ohjeet ja rajat. ADHD-lasten on tiedettävä tarkalleen, mitä muut odottavat heiltä.
• Luo tehokas kurinalaisjärjestelmä. Vanhempien tulisi oppia kurinalaismenetelmät, jotka palkitsevat asianmukaisen käyttäytymisen ja reagoivat väärinkäyttämiseen vaihtoehtoilla, kuten aikakatkaisulla tai etuoikeuksien menettämisellä.
• Luo käyttäytymisen muutossuunnitelma ongelmallisimpien käyttäytymisten muuttamiseksi. Hyödyllisiä työkaluja voivat olla käyttäytymiskaaviot, jotka seuraavat lapsen askareita tai vastuita ja tarjoavat potentiaalisia palkintoja positiivisesta käytöksestä. Nämä kaaviot samoin kuin muut käytöksenmuokkaustekniikat auttavat vanhempia käsittelemään ongelmia systemaattisesti ja tehokkaasti.
  instagram viewer

ADHD-lapset saattavat tarvita apua järjestämisessä. Siksi vanhempien tulisi rohkaista ADHD-lapsia:

• Ajoittaa. Lapsella tulisi olla sama rutiini joka päivä herätysajasta nukkumaanmenoon. Aikatauluun tulisi sisältyä kotitehtävien aika ja toistoaika.
• Järjestä tarvittavat arjen esineet. Lapsella tulisi olla paikka kaikelle ja pitää kaikki paikoillaan. Tähän sisältyvät vaatteet, reput ja koulutarvikkeet.
• Käytä kotitehtäviä ja muistikirjan järjestäjiä. Korosta, että on tärkeää, että lapsi kirjoittaa tehtävät ja tuo kotiin tarvittavat kirjat.

Kotitehtävävinkit ADHD-lapsille

Vanhemmat voivat auttaa ADHD-lapsia saavuttamaan akateemisen menestyksen toteuttamalla toimenpiteitä lapsen kotitehtävien laadun parantamiseksi. Heidän tulisi varmistaa, että heidän lapsensa on:

• Istuu rauhallisella alueella ilman sotkua tai häiriötekijöitä.
• Annetaan selkeät, tiiviit ohjeet.
• Kannustetaan kirjoittamaan jokainen tehtävä muistikirjaan sellaisena kuin opettaja sen antaa.
• Vastuu omasta tehtävästään. Vanhempien ei tulisi tehdä lapselle sitä, mitä hän voi tehdä itselleen.

ADHD ja ajo

Ajaminen aiheuttaa erityisiä riskejä, etenkin ADHD-potilaille. ADHD: hen liittyvät ajo-vaarat sisältävät:

• Huomiota koskevat puutteet
• impulsiivisuus
• Riskinottokyky
• Kypsä tuomio
• Jännitystä etsivät taipumukset

Teini-ikäisten kuljettamiseen liittyvistä oikeuksista olisi keskusteltava yleisen ADHD-hoitosuunnitelman valossa. Vanhempien velvollisuutena on laatia säännöt ja odotukset turvalliselle ajamiselle.

Lapset, joilla on ADHD ja suhteet

Kaikilla ADHD-lapsilla ei ole vaikeuksia selviytyä muiden kanssa. Niille, jotka tekevät, lapsen suhteita voidaan kuitenkin parantaa. Mitä aikaisemmin lapsen vaikeudet ikätovereiden kanssa havaitaan, sitä menestyvämpi tällainen toiminta voi olla. Vanhemmille on hyödyllistä:

• Tunnista terveellisten vertaissuhteiden merkitys lapsille.
• Ota lapsi mukaan toimintaan ikäisensä kanssa.
• Aseta sosiaalisen käyttäytymisen tavoitteet lapsen kanssa ja toteuta palkitsemisohjelma.
• Kannusta sosiaalista vuorovaikutusta, jos lapsi vetäytyy tai on liian ujo.
• Kannusta lasta leikkimään vain yhden toisen lapsen kanssa kerrallaan.

Lähteet:

• Cleveland Clinic