Oletko huolestunut rahasta, jos sinun ei tarvitse olla? Minä myös

January 10, 2020 09:33 | Tj Desalvo
click fraud protection
Monet ihmiset ovat huolissaan rahasta - jos sinulla on ahdistuneisuushäiriö, se voi olla erittäin vaikea. Vertaan rahan aiheuttamaa ahdistusta HealthyPlacen keräämiseen.

Olen aina ollut ahdistunut rahoista. Luulen, että se ei tee minusta outoa - se asettaa minut valtavirtaan. Mikä tekee minusta outoa, olen huolissani rahasta, kun minulla ei ole mitään syytä olla, ja pelkään, että se on aktiivisesti vahingoittanut hyvinvointini.

Miksi olen huolissani rahasta

Olen kiitos hyvyydestä tilanteessa, jossa minun ei tarvitse olla aktiivisesti huolestunut rahasta. Voin maksaa laskuni ja olen vastuussa budjetistani. Luulet, että se on kaikki mitä tarvitsen mielenrauha, mutta tästä huolimatta minä huoli koko ajan.

Aina on kyse pienistä asioista, jotka logiikan saneleman pitäisi tehdä minut onnelliseksi tai innoissani. Ehkä olen menossa jonnekin ystävieni kanssa, tai jumala ei ole sallittua, haluan ostaa uuden videopelin vain, jotta voin tehdä jotain mukavaa itselleni. Ennen kuin käytän rahaa, käydän ilman epäonnistumista sisäistä keskustelua itseni kanssa. Yleensä hinta on vähäinen - toisinaan se ei ole. Rehellisesti sanottuna hinnalla ei ole väliä - se on pelkkä tosiasia, että rahaa käytetään ollenkaan.

instagram viewer

Ole huolestunut rahan suhteesta keräämiseen

Olen jonkin aikaa kamppaillut ymmärtääksesi, mikä voi olla tämän käytöksen syy. Tunnen tehneen läpimurron vertaamalla sitä metaforisesti toiseen sairauteen: aita. Nyt ymmärrän, kuinka vakava kerääminen ei viittaa yksilölliseen korrelaatioon tekemäni asian kanssa. Minusta tuntuu yksinkertaisesti olevan tarpeeksi rinnakkaisia, jotta voin ymmärtää paremmin omaa mieltäni "Kynsihäiriö: Pakonomainen kerääminen on mielisairaus").

Kerääminen ilmenee monilla tavoilla, joista osaan sisältyy kyvyttömyys heittää asioita pois, ahdistus kun heitetään asioita pois, asioiden aiheuttama hämmennys ja pakkomielletöntä ajattelua koskevat asiat asioita. Minun tapauksessani asia voi olla yksittäinen (raha), mutta kaikki ilmenemismuodot ovat olemassa.

Mistä syistä ihmiset pidättäytyvät? Niitä on taas monia, mutta joihinkin kuuluu ajatus siitä, että heidän omistamansa on liian arvokasta heittää pois, heidän mielestään esineellä on sentimentaalinen arvo tai esine on korvaamaton ("Kynäsyyt: Kiertymisen psykologia").1

Jos täällä käytetään rahaa, on helppo ymmärtää, miksi sen pitäisi olla alttiina keräilykaltaiselle käytökselle. Se on liian arvokasta heittää, koska se on rahaa - sillä on liian paljon järkeä. Korvaamattomuus ja sentimentaalisuus ovat subjektiivisen mielen subjektiivisia, mutta ne voidaan järjestää katuskauden aikana "Tarjoamalla mukavuutta". Se, mitä pidämme korvaamattomana ja sentimentaalisena, olipa se mikä tahansa, voi olla rauhan keidas vasten merta turbulenssi.

Raha on se keita, joka nostettiin kymmenenteen valtaan. Raha tarjoaa tarvittavat keinot näiden perustasojen tarjoamiseksi vuonna 2006 Maslowin tarpeiden hierarkia - olla pelottava ajatus on olla ilman tätä perustaa. Ja se tekee siitä minulle - ajatus siitä, että taloudellinen vakaus on aivan liian ohut, että vakaa perustani murenee jalkojen alle.

Mutta siinä kaikki on: idea. Vietämällä 20 dollaria, 30 dollaria päivälliselle, kirjoille tai videopelille, se ei riko minua. Itse asiassa heidän tuottamansa mukavuus ja onnellisuus ovat äärettömästi suuremmat kuin mitä menetän kuluttamalla rahaa. Pienet tappiot merkitsevät suuria voittoja. Ehkä jos sanoisin itselleni useammin ja yrittäisin yhteisesti yrittää muotoilla ostoni uudelleen tällä tavalla, niin en olisi niin huolestunut rahasta.

Lähteet

  1. Neziroglu, Fugen, tohtori, "Kotelointi: Perusteet". Ahdistuksen ja masennuksen yhdistys Amerikassa. Pääsy 19. marraskuuta 2018.