Milloin kerron poikaystävälleni / tyttöystävälleni, että minulla on kaksisuuntainen mielialahäiriö?
Äskettäin kommentoija kysyi, kuinka kertoa poikaystävänsä bipolaarisesta häiriöstä. Valitettavasti tällä kommentoijalla oli negatiiviset aiemmat kokemukset hänen kaksisuuntaisen mielialahäiriön hoidossa suhteissa. Itse asiassa ihmiset olivat hajonneet hänen kanssaan häiriönsä takia. Kohtaus, joka on aivan liian yleinen mielisairauksissa.
Joten milloin on oikea aika kertoa treffailullesi, että sinulla on kaksisuuntainen mielialahäiriö?
Kaksisuuntaisen mielialahäiriön paljastaminen
Valitettavasti monilla meistä on ollut samanlaisia kielteisiä kokemuksia. Ihmiset saavat tiedon bipolaarisesta häiriöstä tai häiriön näkökohdasta, ja vain tasoittavat lomaa. Tällä on ilkeä seuraus siitä, että meistä tehdään tuntuu erittäin huonosti itsestämme ja sen vuoksi on todella vaikeaa kertoa muille tulevaisuudessa pelkoaan hylkäämisestä.
Mutta se ei tee tarpeesta julkistamista tai bipolaarista, poistua.
Milloin kertoa treffaillesi bipolaarisesta häiriöstä
Sinulla on kolme vaihtoehtoa: nyt, myöhemmin ja ei koskaan.
- Nyt - Tämä on hyvin, nyt, ja suurin osa meistä ei pidä nyt ja haluaisi välttää valintaa nyt niin usein kuin mahdollista. Nyt on vaara, että henkilö jättää sinut ennen kuin hän edes tuntee sinut.
- Myöhemmin - tämä kuulostaa hyvältä, ainakin ensin punastua. Ainakaan ei ole nyt. Mutta valitettavasti myöhemmin muuttuu nopeasti myöhemmäksi edelleen ja voi jopa siirtyä koskaan alueelle. Ja mitä myöhemmin se kiinnittyy, kun olet treffamassa ihmisessä, ja sitä huonompi tuntuu, jos hän päättää jättää sinut paljastamisen jälkeen.
- Ei koskaan - tätä todella ehdotettiin kommentoijalle. Mielestäni ei koskaan ole naurettavaa. Ehdottaa, että treffailemasi ei huomaa, että kylpyhuoneessasi on pillereitä, lääkärin tapaamiset ja bipolaariset verkkosivustot, jotka on merkitty kirjanmerkkeihin, on melko naurettavaa; puhumattakaan siitä, että suhteen rakentaminen petoksesta ei ole hyödyllistä sinulle tai henkilölle, jonka kanssa treffit. Niin paha kuin tuntuu olevan hylätty sairauden takia, tuntuisi myös pahasti kumppaniltasi, että hänelle on valehdettu toistuvasti ("Treffit masennuksen kanssa: Kuinka voin piilottaa masennukseni?").
Kun kerron jollekin, minulla on kaksisuuntainen mielialahäiriö
minä kerro heille melko heti, kun se luonnollisesti virtaa keskusteluun. Tämä saattaa olla toinen tai kolmas päivämäärä, mutta se on valmis, koska rehellisesti sanottuna minulla ei ole varaa siihen ihmiset, joihin olen kiinnostunut lähtemään - se satuttaa vain liikaa. Jos henkilö on niin heikko, he tekisivät jätä henkilö sairauden yli, No, se on jotain, jonka haluaisin tietää etukäteen, koska he eivät selvästikään ole minulle henkilö.
Mielestäni on kaksi avainta:
- Älä tee siitä siltä, että se näyttää maailman lopulta, muuten he varmasti tekevät
- Ole valmis tietämättömyys ja astu koulutukseen
Kuten totesin, mainitsen bipolaarisen keskustelun. Se ei ole syvä, tumma salaisuus. Sen ei takapihalle haudattua ruumista. Se on vain asia minusta. Se on kuin se tosiasia, että minulla ei ole syvyyskäsitystä - se ei ole tunnetun maailmankaikkeuden loppu. Se on este, mutta sitten, ilman syvyystajua, on myös pysäköinti, ja minusta näyttää hallitsevan sitä hienosti.
Ihmiset eivät tietää bipolaarisesta häiriöstä. Se on okei. Se on odotettavissa. Muista, että kun sinut diagnosoitiin ensimmäisen kerran, olit pelottaa ja tietämätön liian. Tämän saavuttaminen vie aikaa. Ja sinun, kuten ymmärtävä henkilö, on askel eteenpäin ja auttaa toista oppimaan. Tämä vie aikaa. Bipolaarinen ei ole pieni asia. Et ymmärtänyt sitä yön yli, eivätkä aio.
Se ei aina toimi
Mutta riippumatta siitä, mitä teet tai kuinka teet sen, jotkut ihmiset eivät aio koskaan reagoida hyvin oppimiseen, että sinulla on kaksisuuntainen mielialahäiriö. Mutta ymmärrä, tämä on kyse niitä eikä siitä sinä. Jotkut ihmiset juoksivat myös epilepsiapotilailta. Se ei ole epileptisen vika, se on juoksija.
Joten varaudu hylkäämiseen. Kerro henkilölle varhain, jotta hylkääminen ei satuta yhtä paljon. Ja muista, että siellä on parempia ihmisiä kuin ne, jotka pakenevat sairaasta henkilöstä. Ne eivät kuitenkaan ole tarpeeksi hyviä sinulle.
Voit löytää Natasha Tracy Facebookissa tai Google plus tai @Natasha_Tracy Twitterissä.