Skitsofrenia tai skitsofoninen häiriö ja rukous
”Rukous” on yksi niistä sanoista, joissa skitsofreniaa tai skitsoafektiivista häiriötä ihmiset eivät vain halua kuulla. Se on kuin "jooga" tai "meditaatio". Ongelma ilmenee useimmiten, kun yhtä näistä ehdotetaan lääkityksen korvaaminen. Tällainen vaihtoehto on tietysti naurettava ja vaarallinen. Mutta vaikka en usko, että se toimisi kaikille, rukous auttaa minua skitsoafektiivisessa häiriössäni ja hoidossa. Tapa, jolla se auttaa, ei välttämättä ole sitä, mitä odotat.
Kuinka rukous voi auttaa skitsoafektiivisessa häiriössä?
Ollakseni täysin rehellinen, olen todella hermostunut kirjoittaessani tätä. Voin olla tarkkaavainen katolinen, mutta kaukana minusta on ajaa mielipiteeni hengellisyydestä muille ihmisille. Olen huomannut, että rukoileminen ja tietäminen, että muut ihmiset rukoilevat minusta, antaa minulle rauhan. Ei, se ei tee ääniä katoamaan. Mutta se antaa minulle mielenrauhan ja sisäisen tilan, johon voin kääntyä.
Olen puhunut muiden kanssa skitsofrenia tai skitsoafektiivinen häiriö, ja jotkut heistä sanovat, että rukoileminen on heille vaikeaa, koska heidän mielestään Jumala rankaisee heitä sairaudestaan. Olen myös ollut siellä. Itse asiassa todennäköisesti olen taas siellä. Suhteeni Jumalaan - kuten mikä tahansa suhde - on monimutkainen.
Vaikka tunnen toisinaan niin, rukoukseni auttaa minua tuntemaan oloni paremmin. Se saa minut tuntemaan, että en taistele tätä taistelua yksin. En tietenkään ole joka tapauksessa yksin. Jumala on siunannut minua rakastavalla perheellä, mukaan lukien ihana aviomies. Jumala on saattanut antaa minulle tämän sairauden. Mutta Jumala on antanut minulle myös työkalut selviytymiseen sen kanssa. Kiitän esimerkiksi Jumalaa joka päivä, kun asun aikakaudella epätyypilliset psykoosilääkkeet. Se ei ole vitsi.
Meditaatio, rukous, skitsofrenia ja skitsoafektiivinen häiriö
Sanon rukousarvo päivittäin. Rukousarvon sanominen on katolinen meditaation muoto. Se auttaa minua rentoutumaan. Lyhyesti sanoen, sanoisin, että mikä tahansa, mikä rentouttaa päässäsi olevat kiertyneet ajatusten takertuvat, on hyvä mielenterveydellesi. Rukouskappaleen sanominen on minulle vain yksi niistä. Samaan aikaan rukoileminen Jumalan puolesta on hiukan erilaista kuin kuuman kylvyn ottaminen tai nauttia kupillista teetä (asiat, joita teen myös selviytyä ahdistuksesta ja muut oireet). Rukoilemalla Jumalaa saadaan minut tuntemaan olevansa yhteydessä johonkin suurempaan kuin minä ja henkilökohtainen kärsimys. Rukoilemalla Jumalaa saa minut tuntemaan, että tavoitan jonkun, joka minusta välittää.
Olisi aivan liian helppoa rukoilla Jumalaa parantamaan skitsoafektiivista häiriötäni, ja kun sitä ei tapahtunut (koska se todennäköisesti ei olisi), päättelemme, ettei Jumalaa ole olemassa tai ei välitä. En usko, että Jumala on taikuri. Uskon, että Jumala on laaja, ja samalla Jumala on hiljaisuus päässäni, kun kaikki siellä oleva sotku pysyy vain sekunnin ajan. Se on siinä hiljaisuudessa, josta löydän jotain tyylikkyyttä.
Kuinka rukous auttaa minua selviämään skitsoafektiivisistä häiriöistä
Kuva Elizabeth Caudy.Löydä Elizabeth Viserrys, Google+, Facebook, ja hän henkilökohtainen blogi.
Elizabeth Caudy syntyi vuonna 1979 kirjailijalle ja valokuvaajalle. Hän on kirjoittanut viiden vuoden ikäisenä. Hänellä on BFA Chicagon taidemuseon koulusta ja MFA valokuvauksessa Columbia College Chicagosta. Hän asuu Chicagon ulkopuolella miehensä Tomin kanssa. Löydä Elizabeth Google+ ja edelleen hänen henkilökohtainen blogi.
