Kuinka rauhoittaa huolissaan olevaa lasta

Jacksonin äiti toi hänet toimistolleni, koska hän oli yhtäkkiä aloittanut toimivat illalla ja näytti huolestuneelta. Yrittäessään selvittää palapelin, Jackson ja minä pelasimme joitain pelejä, piirsimme kuvia ja puhuimme hänen "huolissaan hirviöstään".

"No," hän sanoi, "en ole varma, saako äitini ja isäni avioeron." Olin yllättynyt kuullessani tämän huolen ja kysyin hänen äitiltään kuinka asiat menivät avioliittoon. Hän vakuutti minulle, että hänen ja hänen miehensä pärjäävät hyvin.

Lisäkeskustelujen jälkeen hän mainitsi, että Jacksonin parhaan ystävän vanhemmat olivat äskettäin eronneet. Näytti siltä, ​​että vierailut ystävänsä taloon yhdessä kiireisen aikataulun ja vanhempiensa hiljattain esittämien väitteiden kanssa tekivät Jacksonista huolestunut lapsi.

Kun se tulee turvallisuuden tunteet kotona mikään ei ole lapselle tehokkaampi kuin tunne, että hänen elämänsä aikuiset ovat ”OK”. Lapset voivat helposti erehtyä annettuihin kommentteihin ja tiettyihin olosuhteisiin elämässään ennusteiden mukaan doom. Ja surullinen tosiasia on, että ADHD voi lisätä stressiä kotitalouteen - stressiä, joka sinun on työskenneltävä tasapainon saavuttamiseksi.

Jacksonin äiti ja suunnittelimme tapoja vakuuttaa hänelle, että hänen vanhempiensa kanssa oli kaikki hyvin. Se toimi! Jacksonia lohdutettiin, ja hän palasi vanhaan, oman kehitystiiminsä. Tämä rohkaisi minua välittämään seuraavat ideat muille perheille.

Tee vaurioiden hallinta.

Vanhempien väliset salalliset kommentit voidaan poistaa asiayhteydestä. Lapset kuuntelevat keskusteluitamme, vaikka luulemme heidän olevan miehitetty. Jos olet ollut surkea, tunnusta se ja vakuuta lapsellesi, että se ei koske häntä: ”Luulen, että tunnen olevani karhu tänä aamuna. Ehkä minun pitäisi yrittää olla kärsivällisempi. ”

Näytä arvostuksesi puolisollesi.

Auta lapsiasi tuntemaan suhdettasi hyvältä sanomalla esimerkiksi "Eikö isä ole tehnyt hienoa työtä korjaamalla autotalli meille?" Tai "Äiti vahvisti meille tänään parhaan illallisen. Sanotaan kaikki kiitos hänelle. "

Ole hellä joka päivä.

Hyvästi suudelma, halaus ruokia tekeessään ja a jakoi nauraa Lähetä voimakkaita viestejä lapsille. He luovat ilmapiirin, joka sanoo: "Pidämme ja rakastamme toisiamme tässä perheessä."

Ota lapsesi mukaan tekemään jotain erityistä puolisollesi.

Vie syntymäpäivät syntymäpäivinä tai lomalla erityiseen ostosmatkalle isälle (tai äidille). Älä selaa itseäsi tai anna lasten poimia haluamiaan leluja. Tee matka löytääksesi täydellisen lahjan. Tämä auttaa heitä oppimaan huomaamaan, mikä on erityistä muille.

Älä riita lasten edessä.

Konfliktiin osallistuminen ja sen ratkaiseminen osoittaa hyvät suhteet. Et voi poistaa mielipide-eroja puolisosi kanssa, mutta vakavat yhteenotot voivat pelätä pieniä lapsia. Aina kun erimielisyyttä liittyy lapsestasi - hänen ADHD-hoidostaan, hänen suorituksestaan ​​koulussa - pidä keskusteluasi yksityisesti. Jos lapsi kuulee nimensä väitteen yhteydessä, hän voi olla huolissaan siitä, että hän aiheuttaa ongelmia sinun välilläsi.

Kun olet käynyt läpi väitteen, jonka lapsesi on ehkä kuullut, kertoa hänelle, että kaikki on ratkaistu. Esimerkiksi ”Äiti ja minä puhuimme matkasta isoäidin taloon tänä keväänä. Vaikka olimme alun perin erimielisiä, päätimme, että on parasta lykätä matkamme kesälle. ”

Lasten täytyy tuntea, että heidän kotinsa on lämpöpaikka. Erimielisyyksiä ja stressiä ei voida välttää kokonaan, mutta toivot, että lapsesi voi sanoa tulevina vuosina: "Kyllä, olen kasvanut rakastavassa ja huolehtivassa kodissa."

Päivitetty 24. maaliskuuta 2017