Kuinka kevenin kuormaa paperittomalle kouluvuodelle
"En anna paalujen papereita, isojen oppikirjojen pinoja ja murskautuvan tunteen painaa mahdollisuuksiani saavuttaa akateemista menestystä", sanoo tämä ADHD-valmentaja palattuaan kouluun.
Olen valmennut aikuisopiskelijoita viimeisen seitsemän vuoden ajan, työskennellen ammattilaisten ja yrittäjien kanssa. Autan heitä kehittämään taitoja ja strategioita, joita he tarvitsevat saadakseen arvosanat.
Olin innostunut kokeilemaan joitain noista strategioista aloitti peruskoulun Tämä vuosi. Organisaatio on suosittu aihe kaiken ikäisten opiskelijoiden keskuudessa. Vaikka järjestelmän käyttöönotto kesti jonkin aikaa, olen nyt paperiton. Ei muistiinpanoja, ei oppikirjoja, ei tulosteita PowerPoint-esityksistä tai PDF-tiedostoista. Tämä tarkoittaa, ettei arkistointia, menetettyjä tehtäviä, ei ”Mihin helvettiin minä panin tuon paperin ?!” Olen järjestäytynyt!
Tässä ovat salaisuuteni järjestäytymiselleni. Muista, että niitä on niin monta tapaa tehdä tämä koska aikuisia oppijoita on. En aio vaatia, että tieni on paras. Mutta se toimii minulle.
> iPad. Vaikka kaikki muu omistamani on joko Windows tai Android, menin iPadiin, koska sillä on erinomaiset muistiinpano-ominaisuudet. On yksi pakollinen sovellus, joka toimii vain iPadilla muistiinpanojen tekeminen yhtä helppoa kuin tehdä se paperilla, ehkä jopa helpompaa. Lisää siitä myöhemmin.
> Kindle-sovellus ja Kindle-oppikirjat. Kindlen pääasia on, että minulla on aina oikea kirja kanssani. Voin opiskella missä tahansa, milloin tahansa. Voin etsiä määritelmiä korostamalla sanan; sanakirjan hakeminen edellyttää liian monta vaihetta. Voin korostaa sormellani ja poistaa korostuksen, jos muutan mieltäni (hyvä meille perfektionistityypeille). Voin jopa suurentaa tekstiä. Yksi varoitus: Jotkut oppikirjat eivät sisällä kaikkia kuvia tai taulukoita, joita paperikopioversio tekee. Lue arviot ja tilaa heti joka tapauksessa.
> Bluetooth-näppäimistö. Kirjoittaminen iPadille on parhaimmillaan tylsiä. (C’mon, Apple, missä Swype on?)! Jos aiot kirjoittaa todellista kirjoitusta, tarvitset erillisen näppäimistön.
> Kynä. Tietysti voit aina käyttää sormeasi muistiinpanoihin iPadilla, mutta se ei tule olemaan kovin tarkka tai mukava, jos teet sen jonkin aikaa. Rakastan Musemee Notier V2: ta. Voit nähdä tarkalleen missä kirjoitat, ja se on erittäin reagoiva. Suurin osa stylisistä on kuin isot rasvakriotit. Musemee tuntuu ja toimii kuin kynä.
> Google-kalenteri / Google-tehtävät. Lukukauden alussa siirrän kaikki eräpäivät kurssin opintosuunnitelmista Google-kalenterini. Loin erillisen koulukalenterin, joten tehtäväni ovat eri värisiä kuin kaikki muut tavarani, mikä auttaa vähentämään ylikuormitusta. Joka aamu käytän Google-tehtäviä hahmottaakseni työn ja luettelon järjestyksessä, mitä tarvitsen työskennellä sinä päivänä määräaikojen noudattamiseksi. Tämä auttaa myös tuntemaan uupumusta, ja estää minua viivyttämästä koska on selvää, mitä minun on tehtävä, kun. Käytetyt iPad-sovellukset ovat Readdle- ja GoTasks-kalenterit +. Käytän Android-puhelimessani yrityskalenteria ja Google Tasks Organizer -sovellusta.
> Pilvitallennus. On hyvä idea varmuuskopioida tietosi pilveen (online-tallennustila). Monet iPad-sovellukset synkronoidaan Google Driven, Dropboxin ja Boxin kanssa. Toinen pilvitallennushyöty on, että pääset tavaraasi kannettavissa laitteissa sekä pääpöydässä tai kannettavassa tietokoneessa, joten se on aina saatavissa.
> Merkkihenkilö. Tämä on järjestelmäni pièce de résistance, ja tärkein syy halusin iPadia. Kuten edellä mainitsin, hyvä muistiinpanosovellus on välttämätön paperittomalle opiskelijalle. Muistiinpanojen tekemisen, muistiinpanojen lukemisen ja juttujen löytämisen on oltava helppoa. Huomattavuus on kaikki tämä.
Päivitetty 26. huhtikuuta 2017
Vuodesta 1998 lähtien miljoonat vanhemmat ja aikuiset ovat luottaneet ADDituden asiantuntijaohjeisiin ja tukeen parempaan elämiseen ADHD: n ja siihen liittyvien mielenterveystilojen kanssa. Missiomme on olla luotettava neuvonantajasi, horjumaton lähde ymmärtämistä ja ohjausta tiellä hyvinvointiin.
Hanki ilmainen kysymys ja ilmainen ADDitude-e-kirja sekä säästä 42% kannen hinnasta.