Miksi itse vahingoittaa: Miksi ihmiset vahingoittavat itseään

Kun ihmiset tekevät lausunnon "Vahinko itseni", yleisin kysymys sen jälkeen on "miksi?" Mutta pohtiminen miksi ihmiset vahingoittavat itseään, joka tunnetaan myös nimellä itsensä loukkaantuminen tai itsensä silpominen, on monimutkaista. Jokaisella yksilöllä on omat syyt itsensä vahingoittamiseen ja ymmärrykseen henkilövahinkojen käyttäytyminen tarkoittaa usein yksilön olosuhteiden ymmärtämistä.

Ja jotta asiat olisivat hämmentävämpiä, monet ihmiset eivät ole edes varmoja miksi he vahingoittavat itseään. Amy sanoo, ikä 16:¹

Vahingoitin itseäni 2 vuotta ennen kuin olen koskaan kertonut kenellekään. Luulen aluksi, etten edes tiennyt, että se oli itsensä vahingoittaminen, koska raapisin ja puren itseäni, mutta sitten muutin leikkaan itseni yhtä hyvin. Olin koko ajan niin järkyttynyt ja turhauttavaa, että en edes tiennyt miksi. (enemmän henkilövahinkojen leikkaus)

Miksi vahingoitan itseäni: Ympäristötekijät

Monet tekijät yhdistyvät, kun tarkastellaan miksi ihminen itse pilaantuu ja yksi suurimmista on stressi. Ihmiset alkavat yleensä vahingoittaa itseään, koska he ovat enemmän stressiä kuin pystyy käsittelemään. Tämä stressi johtaa ahdistukseen ja tästä ahdistuksesta tulee ylivoimainen. Tämä stressi voi johtua koulu- tai työpaineista, kotona esiintyvistä ongelmista tai muista stressistä.

Greg, 15-vuotias, kertoo kuinka kodin stressi auttoi selittämään miksi hän loukkaantui:

Äitini ja isäni erottuivat kun olin pieni, joten äitini piti kasvattaa meitä yksin melko paljon... Hänellä oli jonkin aikaa poikaystävä, josta en todellakaan pitänyt. Hän tappoi häntä, mutta hän ei koskaan satuttanut minua tällä tavalla.. .

Luultavasti siksi aloin tulla niin alas ja vihaiseksi koko ajan. Ystäväni luulivat minusta alkavan tylsistyä, joten lopetin heidän kanssaan menemisen ulos. Sitten tämä yksi poika alkoi minua kohti koulua yhden päivän päästä ja pakeniin. Olin itseäni niin ärsyttänyt, että pelkäsin uudestaan, että menin kotiin ja lyöin seinää talomme ulkopuolelle.

Sen jälkeen huhut kulkivat koulun ympäri, ja lisää poikia alkoi odottaa minua päivän lopussa. Inhoin kouluun menemistä ja inhoin itseäni siitä, etten pystynyt käsittelemään sitä. Joten aloin tehdä asioita itselleni välttääksesi kouluun menemistä - kuten niellä asioita, jotka tekisivät minut sairaiksi. Ja joka kerta kun olen todella vihainen, minun piti lyödä jotain todella kovaa. Aloin ymmärtää, että olen tehnyt ruumiilleni paljon asioita, jotka eivät olleet sille hyviä, mutta en tiennyt oikein mitä muuta pitäisi tehdä.

(Lisää henkilövahinkojen tarinoita)

Vahinkojen ymmärtäminen: psykologiset seikat

Henkilökohtaiset, psykologiset kysymykset voivat myös auttaa ihmisiä ymmärtämään miksi ihmiset vahingoittavat itseään. Madison, 13-vuotias, tunsi, ettei kukaan rakastanut häntä:²

Ystävien, poikaystävien ja perheen paineet voivat olla liikaa, ja partakoneiden ja veitsien uhat voivat vaikuttaa riittävän pitämään terveyttä... Joskus voi olla vaikea uskoa, että joku todella rakastaa sinua, kunnes heillä on hyvä syy sanoa jotain siitä. Minulla oli mielessäni tämä ajatus, että minua ei rakastettu. Että kukaan välittänyt. Minusta tuli riippuvuus leikkaamisesta ja polttamisesta itseni näiden ajatusten takia.

Itsensä silpominen korreloi usein muiden mielenterveysongelmien kanssa, kuten päihteiden käyttöhäiriöt, masennus, kaksisuuntainen mielialahäiriö ja syömishäiriöt. Krooninen sairaus ja seksuaalinen pahoinpitely voivat myös olla itsensä vahingoittamisen käyttäytymisen taustalla.

(Etsitkö lisätietoja siitä, miksi ihmiset vahingoittavat itseään? Tässä on joitain itsensä loukkaajien yleiset persoonallisuuspiirteet. Voit myös lukea nämä itsensä vahingoittuminen, itsensä vahingoittaminen.)

artikkeliviitteet