Se ei ole tarpeeksi! Väärässä hallinnassa olevat lääkkeet (ja pullo rommia.)

Kukaan ei voi kertoa minulle tarkasti, kun sairasin, eikä miksi. Tämä näyttää outolta.

Eikö tässä pitäisi olla mukavia siistiä 'Ennen' ja 'Jälkeen' -kuvia levottomuus/ masennus asia? Mitä en antaisi jostain - pisteeksi, hetkeksi, joka tiputti tasapainon.

Asia on, emme tiedä tarpeeksi. Paras käytettävissä oleva hoito on liian usein välttämätöntä, mutta ei riittävää. Kyllä se toimii. Joillekin. Mutta ei melkein tarpeeksi meistä: 1/4.

Korkeat odotukset? Ehdottomasti! - Se on aivoni, ei Pfizerin sponsoroima Playdoh-purkki.

He voivat pistäytyä ja tutkia ja hyökätä, määrätä, määrätä, diagnosoida ja diagnosoida väärin, sitten muokata tilastoja, kunnes he ovat yhtä tyytymättömiä kuin muut meistä; Monet tekevät, ja he tekevät kaiken hyvin. Samoin monet eivät.

Yhdessä vaiheessa muistan tuskin, että olin noin viidellä eri lääkkeellä: Tuntui siltä, ​​että joukko kemistejä oli mennyt Kaupunki mielessäni käyttämällä kopiota DSM: stä, pulloa Jaegermeisteriä ja erittäin älykästä, puolikomaattista rotta.

Ei siitä, että syytän heitä: Olisin myös lääkärin minua ja allekirjoittanut niin sanotun katkoviivan alapuolella. Hyväksytty... riippumatta siitä, mihin suostuin, koska juuri nyt muistan tuskin omaa nimeäni (

aikaerorasitus).

Jos tietäisin paremman tavan, ottaisin sen

"Demokratia on pahin hallintomuoto, lukuun ottamatta kaikkia muita", eikö? Joo, ehkä siinä on se.

Istun tällä hetkellä lentokentän aulassa, mutkan pussin päällä ja yritän olla huijaamatta liikaa, koska minulla on fobia lentämisestä. Se on parempi kuin ennen. Tuntuu kuin Pavlovin koiralta tässä yhtälössä, vaikka - Xanax / lentokentät on paritettu niin monta kertaa.

Joka tapauksessa, ahdistuneet lapset eivät aina kasva kasvaa ahdistuneiksi aikuisiksi: En ollut ahdistunut lapsi. Ei hermostunut tyyppi, joka tapauksessa. Ei oikeastaan. Olin näyttelijä jonkin aikaa - pitäisikö uskaltaa uskoa tällaiseen hölynpölyyn.

Ja paljon erittäin turvallisia lapsia kasvaa tullakseen kävelemään Woody Allen -elokuvia. Joten mitä tapahtuu välillä?

Mikä rooli hormonilla on ahdistuneisuudessa?

Tiedämme, että heillä on suuri rooli masennus, vaikka he eivät olekaan oikein ajatelleet sitä yhtä hyvin lääkityksen suhteen. Ja selvästi kortisoli on iso, kun ihmiset alkavat keskustella hormonista ja ahdistuksesta, mutta se ei pääse kovinkaan kauemmas.

Jos hormoneilla on yhtä suuri merkitys muistissa, tämä tutkimus jet-lag-vaikutuksista ehdottaa, sitten näyttää siltä, ​​että ne ovat todennäköisesti paljon merkittävämpiä kuin kukaan on aiemmin maininnut - riippumatta siitä, mitä erilaisia paniikki olet tällä hetkellä tekemisissä.

[Google jet-lag, melatoniinilinkki, jos olet kiinnostunut siitä loogisesta jigistä, jonka juuri tein siellä. Se oli vähän upea. Olen paljon väsynyt. Juuri läpi tietoturvatarkastuspisteen, joka ei todellakaan voinut saada minua tuntemaan oloaan niin turvallisena kuin ottamalla käyttöön suuri, tarkastaja-gadgetin kaltainen laite, joka näkee asiat, joita lääkärini ei ole nähnyt.]

Ovat mielenterveyden diagnostiikkatestit tavallisia tarpeeksi?

Uskon todella, että niin paljon kuin tiedämme mielen, ahdistuksen, masennuksen, mielenterveys - mitä emme tiedä, on niin paljon suurempi, että jos ajattelisin sitä liian kovasti, lopettaisin todennäköisesti kokonaan terapeutin neuvoja. (En ehdota kenenkään tekevän niin, btw.)

Piste on, että kun kyse on mielisairaudesta, olemme kuun pimeällä puolella merkittävän osan ajasta. Roolit, jotka meidän luonnollinen, lähtötasokemiallinen tasapaino näytelmiä päivittäisen henkisen ja fyysisen kokemuksemme elämässä ei mielestäni voida aliarvioida.

Mikä on henkinen kokemus terveys?

Periaatteessa en halua pitää "yksityiskohtia" itsestäänselvyytenä. Mielenterveys on oikea, siellä meille tapahtuvien muutosten kanssa, joten vähitellen on vaikea huomata, kunnes ne alkavat tulvalle. Koska asut itsesi kanssa, niin niitä asioita ei tapahdu sinulle, ellet todella katso kova.

Kun se tapahtui minulle, tuntui siltä, ​​että muurahainen olisi poiminnut patoa sivulta - vuosia. Kärsivällisesti kantaen aarteitaan, kunnes eräänä päivänä se rikkoi. Veset kaatuivat, ja yhtäkkiä siellä olin janoinen, kärsimätön ja ahdistunut uskomuksen ulkopuolella.