Miltä tuntuu olevan ADHD?

Kysyimme ADDitude lukijat ”Miltä tuntuu olla ADHD?”

Kuten tarvitsen “pois” -painikkeen aivoihin. Kun yritän selittää muille, että osa käytöksestäni johtuu ADHD: stä, he sanovat tekevän tekosyyn. —Bee, Florida

Kaikki ajattelevat, että teen tyhmiä asioita tarkoituksella. Ystäväni kertovat minulle, että kaikilla on huomiota alijäämää. Joskus minusta tuntuu vain tyhmältä. —Angie, Meksiko

Kuvittele, että indeksoit polvillasi koko elämäsi, mutta kaikki ympärilläsi kävelivät kahdella jalalla. Ymmärrät, että olet erilainen, ja tiedät, että sinun pitäisi kävellä kuten kaikkien muidenkin, mutta et vain pysty pitämään tasapainoasi kahdella jalalla tavalla, kuin pystyt indeksoimaan. —Ashley, Ohio

Hullu, turhauttava ja joskus hauskin asia koskaan - kerran sinä oppia nauramaan itsellesi! Ja meidän kaikkien on. —Amy, Ohio

Se on kuin katsot PowerPoint-esitystä, joka ei koskaan lopu. Sanon jollekin jotain ja tyhjenen lauseen keskellä. On noloa kysyä toiselta henkilöltä, mistä puhuit. Ihmiset katsovat minua ja ajattelevat usein: "Valot palavat, mutta selvästi kukaan ei ole kotona." -Angela, Indiana

[Omatesti: Voisiko sinulla olla aikuisten ADHD-oireita?]

ADHD: n ottaminen ei tunne mitään. Toisin kuin fyysinen ongelma - sanotaan särkynyt luu - ADHD on näkymätön. Ihmiset tarjoavat myötätuntoa kun sinulla on kipua. Yritämme selittää ADHD ilman, että näyttäisi antavan tekosyitä. Ehkä jos joku luo ADHD: lle “silmukan” tai “sirun”, yleisöllä saattaa olla enemmän myötätuntoa kunnon saamiseksi. —Ann, Tennessee

Jokainen päivä on taistelu, mutta teet siitä parhaan. Lääkkeet auttavat, mutta ne eivät ole ihmehoito. Otat asioita, joita ihmiset sanovat kirjaimellisesti. —Argelia, Georgia

Se on kuin ajaisit paksua sumua, pimeällä tiellä yrittäen päästä sinne, missä tiedät sinun olevan. Ongelmana on se, että kadotit reittiohjeet, eikä sinulla ole GPS: tä, joka opastaisi sinua - ja taustalla radio soittaa kovia kappaleita, jotka muuttuvat. —Huhtikuuta, Texas

Tuntuu siltä, ​​että päässäni on aina melua - jatkuva sumina, jota en voi ymmärtää. Se on myös halvauttavaa ja turhauttavaa. — ADDitude Lukija

[Ilmainen lataus: Tiedät, että sinulla on ADHD kun… (ADHD: n hauska puoli)]

Kuten olen hukkumassa ”tavaroiden” huipulle, jotka täytyy saada aikaan, mutta joita en koskaan lopeta. Se on loputon turhuuden tunne. —Linda, Florida

ADHD: n ottaminen on kuin keskeytymätön keskustelu itsesi kanssa. -Christina, Texas

Se on kuin tasapainottomuudesta, off kilter, samanlainen kuin silloin, kun tietokone puskuroi videon, ja lataus ja toisto kestää ikuisesti tekemättä kaikkea käynnistämistä ja pysäyttämistä. —Debbie, Arizona

Ei ole helppoa pitää 18-vuotiaita aivoja 61-vuotiaassa ruumiissa! —Diane, Florida

[”Minulle ADHD tuntuu kuin…”]

Päivitetty 22. heinäkuuta 2019