Pysäytä ja huomaa kuinka onnekas todella olet

Pyhän Patrickin päivän hype saattaa olla loppumassa, mutta me kaikki tiedämme, että näemme silti vielä leprechaun-koristeita ja Shamrock Shakesia vielä muutaman viikon ajan. Pian näemme täytetyt puput ja Reesen munat peittävän hyllyt, vaikka pääsiäinen ei ole aivan nurkan takana.

Kun kuitenkin ohitat ne nelilehtiset apila-t-paidat raivaushyllyillä, pysähdy hetkeksi ja mieti elämääsi. Älä ajattele negatiivia; Ajattele mitä sinulla on onni.

Voimme kaikki ajatella, että elämämme on karkeaa, mutta meidän on pysähdyttävä hetkeksi ja muistettava, että on ihmisiä, joilla se on paljon pahempaa kuin meillä.

Äskettäin ystäväni kärsi traumaattisesta aivovauriosta ja vakavasta aivotärähdyksestä. Tanssin hänen kanssaan yliopistotanssitiimilläni ja hän auttoi myös organisaatiossa, jonka perustin tukemaan sairaalahoidossa olevia lapsia. Kun sain tietää hänen kunnostaan ​​ja kuinka vaikea se oli, minut tuhoutui.

Me kaikki tiedämme, että taistelu minkäänlaisen demonin kanssa ei ole helppoa, ja kun tajusin, että ystäväni oppi puhua ja taas kävellä sai minut ajattelemaan taisteluita, jotka kaikki käymme läpi ja kuinka vaikeaa on työntää eteenpäin.

Löydä onnenne ja pidä siitä kiinni

Suurin osa meistä ei aio opettaa itseämme puhumaan ja taas kävelemään. Monilla meistä on paikka asua ja ruokaa tulla kotiin. Jotkut meistä ovat onnekkaita saamaan tukijärjestelmän, jonka päälle tarvittaessa pääsee.

Tämä kaikki voi kuulostaa kliseeltä, mutta näihin asioihin on syytä miettiä. Itsekorottajille hetki ennen kuin teet merkin, saatat tuntea ikään kuin elämäsi olisi likaisinta raunioista. Tunnet olosi toivottomaksi ja lujuksi, ja sinusta tuntuu, että tämä merkki on pako tarvittava. Vuosien aikana itsetuhoisuus, aivoni olivat sodassa. Taistelin vaarallisesti pahoja ajatuksia vastaan ​​ja kun nuo ajatukset olivat lyöneet selviytymiskykyni massalle, tarttuiin saksiin tai paperiliittimeen ja tein merkin.

Nyt, kun katson taaksepäin viittä vuotta itsensä vahingoittamatta, tajuan, että vaikka minunkin masennus ja epävarmuustekijöitä oli niin pelottavassa paikassa, muut ihmiset kamppailivat vielä pahempien demonien kanssa. Tiesin lasten heittävän päivittäin kemoterapian vuoksi. Tunsin ihmisiä, jotka olivat tekemisissä rakkaansa kuoleman kanssa. Oli luokkatovereita, jotka saivat pahoinpitelyn mennessä kotiin stressaavan koulupäivän jälkeen.

Kun otat hetken liukastella jonkun toisen kenkiä, huomaat kuinka onnekas todella voi olla.

Ystävälläni menee paljon paremmin ja on palannut kouluun viimeistelemään korkeakouluvuosiaan. Hän kamppailee edelleen joihinkin henkeä uhkaavan tilanteen oireisiin, mutta hän etenee positiiviseen suuntaan. Meidän kaikkien on löydettävä syy siirtyä eteenpäin myös kauas terävistä esineistä, joita näemme päivittäin.

Meillä kaikilla on jotain mitä meillä on onni. Sinun on löytää se, omaksua se ja käyttää sitä eduksesi.

Löydät myös Jennifer Aline Grahamin Google+, Facebook, Viserrys ja hän verkkosivusto on täällä. Lue lisää Keskipäivä kautta Amazon.com.