Viimeisin viestini 'Selviytyminen masennuksesta' -blogissa

Hieman yli vuoden ajan HealthyPlace-blogin kirjoittamisen jälkeen on aika siirtyä eteenpäin yhteiskirjoituksesta Masennuksen selviytyminen. Olen kirjoittanut kymmeniä blogin kirjoituksia, puhuneita HealthyPlace YouTube -kanava, ja hänellä oli satoja keskusteluja kanssasi. Jokaisen kirjoittamani viestin kanssa olen kasvanut masennuksen kirjoittajaksi ja selviytyneeksi.

HealthyPlacen kirjoittaminen on opettanut minulle, että voin olla johtaja mielenterveyden palautumisessa. Minulla on ääni, jota masennus ei voi viedä pois minulta, ja HealthyPlace on ollut minulle foorumi jakaa tämä ääneni.

Jakamalla se, mikä toimii minulle hallinnoidessani masennuksen oireet, sai minut tutkimaan tarkkaan, mitkä tottumukset toimivat minulle hyvinvoinnin ylläpitämisessä ja mitkä eivät. Palautteesi kuuleminen kommenttien kautta on muistuttanut voimakkaasti, että en ole koskaan yksin taistelussani.

Tarinasi jakaminen riippumatta siitä, missä olet palautusmatkalla, on uskomaton kokemus. Suosittelen sitä. Voit aloittaa kommentoimalla HealthyPlacea ja jakamalla mielesi mukaan. Aloita pieneltä, hanki itseluottamus ja ajattele mitä olet oppinut matkallasi toistaiseksi. Huolimatta siitä kuinka yksin sinä tunnet masennuksen oireitasi, lupaan, että et ole ainoa, joka tuntee niin.

Jätän sinut lahjakkaiden käsiin ystäväni ja kirjailija Masennuksen selviytyminen blogi, Jennifer Tazzi.

Vedän kirjoitussoihtua eteenpäin henkilökohtaisen mielenterveysblogini kanssa, Päivänkakkarat ja mustelmat: Masennusmenetelmät. Toivon, että liittyt minuun siellä.

Jatka lukemista, jatka taistelua! Kiitos tuestasi.

Olet sen arvoinen,

Erin Schulthies

Löydät myös Erin Schulthies -sivuston Viserrys, Google+, Facebook ja hänen bloginsa, Päivänkakkarat ja mustelmat: Masennus elämisen taidetta.