Voit tuntua maailmalta ja etenkin työ on vaikea paikka sinulle ja olet yliherkkä ”Normaali elämä.” Näin tapahtuu monille ihmisille, koska heidän masennuksensa ja bipolaariset oireensa laukaisevat ulkopuolelta Tapahtumat. Masennuksen laukaisevia tekijöitä ovat: huono ruokavalio, liikunnan puute, p...
Jatka LukemistaBipolaariset tai masennuksessa olevat ihmiset hidastavat usein työn tuottavuutta, kun masennuksen oireet lisääntyvät. Meille kerrotaan, mitä enemmän saavutat, sitä enemmän palkkion saat. Joskus palkkiona on taloudellista hyötyä, joskus työpaikan voittoa ja ehkä molemmat tyyppisiä voittoja. Tuotta...
Jatka LukemistaLiiketoiminnan tavoitteiden asettaminen ei ole kovin erilainen kuin henkilökohtaisen käytön tavoitteet. Yksi suurimmista eroista on se, että henkilökohtaisia tavoitteita käytetään kirjoittajan hyödyksi, kun taas liiketoiminnan tavoitteet vaikuttavat kirjoittajaan, työtovereihin ja esimieheen/po...
Jatka LukemistaOlin radiossa äskettäin tohtori Stan Fragerin vieraana WGTK: ssa, ja minulta kysyttiin kaksisuuntaisen mielialahäiriön tai masennuksen paljastamisesta. Jos sinun ei tarvitse majoittua töissä ollessasi, suosittelen, ettet paljasta sitä. Kun lähestyt esimiehiä, yritä käyttää lausuntoa "Työskentelen...
Jatka Lukemista
Benillä on ystävä. Todellinen ystävä. He todella seurustella. Eilen illalla "pojat" olivat videol...
Kuulen usein ihmisiltä, jotka ovat epätoivoisimmissa, alimmissa ja surkeimmissa kaivoissa bipol...
Painonnosto kasvattaa itsetuntoa, kuten melkein mikä tahansa harjoitus. Kun et pidä sydänliikunna...