Nimeni on Sean Gunderson, ja olen sen uusi kirjoittaja Itsetunnon rakentaminen. Olen optimistinen alkaa kirjoittaa HealthyPlace-sivustolle. Toivon, että ainutlaatuiset kokemani kokemukseni ja mukaansatempaava persoonallisuuteni auttavat tekemään blogistani paikan, josta saat ideoita ja tukea eläm...
Jatka LukemistaMielenterveysdiagnoosin kanssa eläminen voi asettaa ainutlaatuisia haasteita ihmisen itsetunnolle ja yleiselle hyvinvoinnille. Tiedän tämän hyvin, koska olen elänyt mielenterveysongelman kanssa suuren osan elämästäni. Tiedän, että sisäinen kamppailu leimautumisen, itseensä epäilyksen ja yhteiskun...
Jatka LukemistaMielenterveysdiagnoosin kanssa eläminen voi asettaa ainutlaatuisia haasteita ihmisen itsetunnolle ja yleiselle hyvinvoinnille. Tiedän tämän hyvin, koska olen elänyt mielenterveysongelman kanssa suuren osan elämästäni. Tiedän, että sisäinen kamppailu leimautumisen, itseensä epäilyksen ja yhteiskun...
Jatka LukemistaJokaisella elämämme hetkellä on arvo. Tekemämme valinnat ja saamamme kokemukset muokkaavat jatkuvaa kasvuprosessiamme. Tämä sisältää sen, kuinka puhumme itsellemme. Ympärillämme olevat näkevät vain pienen osan siitä, keitä me olemme. Jokainen meistä tuntee kuitenkin itse parhaiten. Tämä johtuu si...
Jatka LukemistaJokaisella elämämme hetkellä on arvo. Tekemämme valinnat ja saamamme kokemukset muokkaavat jatkuvaa kasvuprosessiamme. Tämä sisältää kuinka puhumme itsellemme. Ympärillämme olevat näkevät vain pienen osan siitä, keitä me olemme. Jokainen meistä tuntee kuitenkin itse parhaiten. Tämä johtuu siitä, ...
Jatka LukemistaMeillä jokaisella on menestystä elämässämme. Olemme kaikki asettaneet tavoitteita ja saavuttaneet ne, olivatpa ne pieniä tai suuria. Silti usein unohdamme nämä onnistumiset, kun elämästä tulee ylivoimaista. Oletko unohtanut omat onnistumisesi tai jopa luontaisen arvosi, kun elämästä tulee liikaa?...
Jatka LukemistaMielenterveys on olennainen osa yleistä hyvinvointiamme, mutta usein kamppailemme sen kanssa eristyksissä. Mielenterveyshaasteisiin liittyvä stigma voi vaikeuttaa yksilöiden avautumista kamppailuistaan. Tukevan yhteisön rakentaminen voi kuitenkin olla mullistava voima mielenterveysongelmien kanss...
Jatka LukemistaTukeva yhteisö voi hyödyttää itsetuntoamme. Mielenterveys on olennainen osa yleistä hyvinvointiamme, mutta usein kamppailemme sen kanssa eristyksissä. The stigma ympärillä mielenterveyden haasteita voi vaikeuttaa yksilöiden avautumista kamppailuistaan. Tukevan yhteisön rakentaminen voi kuitenkin ...
Jatka LukemistaMielenterveysongelmat ovat yleinen, mutta usein väärinymmärretty osa ihmiselämää. Yleisyydestään huolimatta näihin sairauksiin liittyvä stigma on edelleen valtava este niille, joilla on tällaisia diagnooseja. Mielenterveysdiagnoosin saaneiden henkilöiden kokemat negatiiviset stereotypiat, syrji...
Jatka LukemistaMielenterveysongelmat voivat vaikuttaa merkittävästi yksilön itsetuntoon, mikä johtaa usein negatiivisten ajatusten ja tunteiden kierteeseen. Tällaisissa tapauksissa kiitollisuuden käytäntöjen sisällyttäminen jokapäiväiseen elämään voi olla tehokas työkalu itsetunnon kasvattamiseen ja henkisen hy...
Jatka Lukemista
Et ole idioottiKovemman yrittäminen ei aina toimiSiellä on paljon puhetta positiivinen ajattelu j...
Minulla oli äskettäin etuoikeus osoittaa ryhmä mielenterveyden sairaanhoitajaopiskelijoita Fairfi...
Klusterin B persoonallisuushäiriöiden määritelmä ja ominaisuudet; Sosiaaliset, rajaviivat, uskoma...