Hyväksy heidät. Tuki heille. On heidän selkänsä.

January 09, 2020 Ihmissuhteet

Ymmärrät, että puolisosi tai lapsesi ADHD-oireet eivät ole seurausta laiskuudesta tai kunnioituksesta. Mutta silti, heillä on joskus vaikea elää. Täällä ADHD-asiantuntija Russell Barkley, Ph. D., selittää kuinka korvata kritiikki myötätunnolla.mennessä Russell Barkley, tohtoriMies ja nainen halai...

Jatka Lukemista

Se ei ole sinä. Se en ole minä. Se on ADHD.

January 10, 2020 Ihmissuhteet

“Kirjoitatko juuri nyt?” Poikaystäväni huusi. Hän oli soittanut kotimatkalla töistä, huolissaan siitä, että hänet potkutettaisiin menettäessään tärkeän asiakkaan. Hän oli tarinansa puolivälissä, kun yhtäkkiä päätin tarkistaa sähköpostin.En ole maailman pahin tyttöystävä. Minulla on vain huomiovaj...

Jatka Lukemista

"Kirjoitin vain sen?"

January 10, 2020 Ihmissuhteet

Yksi tyttärentyttäreistäni on valmistunut yliopistosta ja työskentelee rauhanturvajoukossa. Mielestäni paras tapa keskustella hänen kanssaan on Facebook. Äskettäin postitin vertailun hankalista tilanteista, jotka hän oli joutunut johonkin, jonka hän oli kokenut lapsena. Hän kirjoitti nopeasti tak...

Jatka Lukemista

"Mikä on kovin sosiaalisten taitojesi haaste?"

January 10, 2020 Ihmissuhteet

”Minulle se ei ota asioita henkilökohtaisesti, ei ole pyyhkäisemällä pois hylkäämisen tunteet kun joku ei vastaa minulle tai kritisoi minua. ”- Sarah L., Kanada”Mieheni kovin sosiaalinen haaste on olla hyvin, sosiaalinen. Hän on töykeä, suuttunut, impulsiivinen ja nopeasti suuttua. ”- An ADDitude...

Jatka Lukemista

Älä vain puhu, kommunikoi

January 10, 2020 Ihmissuhteet

ADHD: n aikuiset tietävät, että viestintä voi hajottaa, kun he ovat kiinnostuneita tietystä ongelmasta, eivätkä he - tai eivät pysty - välittämään tunteitaan kumppaneilleen.Kun huomaat huolestuneena ja pakkomielle huolenaiheesta, kysy itseltäsi: mikä on mielessäni? Olenko välittänyt tämän kumppan...

Jatka Lukemista

"Korjain pomo koko toimiston edessä."

January 10, 2020 Ihmissuhteet

Suurimmat työpaikkavirheet”Kirjoittaen hätkäviä kommentteja ylimmän johdon lähettämästä sähköpostiviestistä ja napsauttamalla erehdyksessä” vastaus ”sen sijaan, että lähettäisit sen aiotulle työtoverille. Ugh!”-an ADDitude Lukija”Unohdan ottaa lääkkeeni a. Päivänä työhaastattelu ja keskeyttää haa...

Jatka Lukemista

Älä vain puhu, kommunikoi

January 11, 2020 Ihmissuhteet

ADHD: n aikuiset tietävät, että viestintä voi hajottaa, kun he ovat kiinnostuneita tietystä ongelmasta, eivätkä he - tai eivät pysty - välittämään tunteitaan kumppaneilleen.Kun huomaat huolestuneena ja pakkomielle huolenaiheesta, kysy itseltäsi: mikä on mielessäni? Olenko välittänyt tämän kumppan...

Jatka Lukemista
instagram story viewer