Suhteellinen kehysterapia ei ole helppo ymmärtää. Yksinkertaisesti sanottuna, se on lähestymistapa terapiaan, joka perustuu ajatukseen, että yhden käsitteen yhdistäminen toiseen on se, mistä kaikki ihmisen kielet johtuvat. Siitä tehtiin yhtenäinen kieliteoria, joka ehdottaa kaiken ihmisen viestin...
Jatka LukemistaRatkaisukeskeinen lyhythoito (SFBT) on psykoterapian muoto, jonka Steve de Shazer ja Insoo Kim Berg kehittivät 1970-luvun lopulla. Kuten nimensä päättelee, SFBT on tavoitteellinen lähestymistapa terapia se on keskittynyt ratkaisuihin eikä ongelmiin. Toisin kuin perinteinen psykoanalyysi, ratkaisu...
Jatka LukemistaTranspersonaalinen psykoterapia on henkinen muoto puheterapia joka auttaa etsimään itseään. Sitä kehitettiin ensimmäisen kerran 1960-luvulla, ja siihen vaikuttivat psykologian ja psykoterapian johtajat, kuten Carl Jung, Roberto Assagioli ja Abraham Maslow. Sen oli tarkoitus olla ”neljäs voima” ps...
Jatka LukemistaTraumakeskeinen terapia on lähestymistapa, joka tunnistaa ja korostaa kuinka trauma vaikuttaa ihmisen elämään. Se tutkii trauman henkisiä, käyttäytymiseen liittyviä, emotionaalisia, fyysisiä ja henkisiä vaikutuksia tarjoamalla taitoja ja strategioita parantamaan asiakkaan kykyä käsitellä ja käsit...
Jatka LukemistaVahvuuteen perustuva terapia on a neuvontamenetelmä joka keskittyy ihmisen, tilanteen tai ryhmän positiivisiin ominaisuuksiin sen sijaan, että astuisi negatiiviseen. Tätä lähestymistapaa sovelletaan eri tavoin ja useissa terapeuttisissa olosuhteissa. Sen lisäksi, että vahvuusperusteinen terapia o...
Jatka LukemistaBipolaariset mania-tarinat tarjoavat arvokasta tietoa elämästä kaksisuuntainen mielialahäiriöetenkin siksi, että ne auttavat meitä muuttamaan omia kokemuksiamme. Mutta millainen kaksisuuntainen mieliala on? Elokuvissa ja TV-ohjelmissa havaittavat kaksinapaiset kuvat eivät ole aina tarkkoja, ja ne...
Jatka LukemistaPositiivinen asenne on jotain, mitä me kaikki haluaisimme saada, joten miksi niin monet meistä kamppailevat ollakseen positiivisia? Vaikka jotkut ihmiset ovat luonnollisesti optimistisempia kuin toiset, positiivinen asenne ei välttämättä ole jotain, jonka kanssa olet syntynyt. Päinvastoin, positi...
Jatka LukemistaPositiivisille tatuoinnille on terapeuttinen taide, varsinkin jos sinulla on mielisairaus. Vaikka kaikilla ei ole tatuointia, monet ihmiset näkevät mustesymboleja ja kuvia mahdollisuutena esitellä persoonallisuuttaan ja luovuuttaan. Pienimmilläkin positiivisuuden tatuoinnilla voi olla tärkeitä me...
Jatka LukemistaKirjoita termit, joita haluat etsiä. LT sanoo:3. lokakuuta 2017 klo 2:33Koska mieheni on perfektionisti, hänellä on vaikeuksia tehdä aloitteita suurissa suunnitelmissa tai päätöksenteossa. Tuntemattomat ja mahdolliset esteet, jotka hän ajattelee analysoidessaan kaiken kuolemaan, halvaan hänet pi...
Jatka LukemistaKaksisuuntaista suhdetta koskevat vinkit saattavat tuntua tarpeettomilta jokaiselle, joka ei tiedä, millaista on elää tämän ehdon kanssa. Jokaisella suhteella on esteitä ylittää, ja oleminen jonkun kanssa, jolla on mielisairaus, ei eroa tässä suhteessa. Kuitenkin, kaksisuuntainen mielialahäiriö o...
Jatka Lukemista
Itsehoito ei ole ulkomainen aihe mielisairauksista. Ei vain itsehoito parantaa yleistä henkistä h...
Aivan kuten kukaan kaksi ihmistä ei ole täysin samoja, masennuksen hoito ei ole yhdenmukainen läh...
Oppimisvaikeusresursseja on saatavana, joten kenenkään vanhemman ei tarvitse navigoida usein valt...