Onneksi hyvät uutiset koronaviruksesta ovat viimeinkin saaneet tiensä mediaan. Näen vihdoin merkkejä siitä, että COVID-19 -pandemia lievenee tietyissä paikoissa. Tämä tietysti tarkoittaa, että ympäri maailmaa tapahtuneet sulkemiset ovat nyt myös rauhoittavia. Tämän hyvien uutisten kuuleminen koro...
Jatka LukemistaKoronaviruksen vaatima eristys on minun uupumus. Pidän tätä outoa, koska eristäminen ei edellytä, että "teet" mitään sinänsä. Emme puhu tilasta, jossa ihmisen on käytettävä itseään. Puhumme tilasta, jossa Netflix on pakotettava. Ei näytä siltä, että se tekisi ihmisen väsyneeksi. Osoittautuu kui...
Jatka LukemistaMietin, voisiko pandemia auttaa mielenterveyttämme pitkällä tähtäimellä huolimatta siitä, että se vahingoittaa mielenterveyttämme lyhyellä aikavälillä? Tiedän, että se saattaa kuulostaa vastaintuitiiviselta, mutta se on kysymys, jota olen pohtinut. Tämä on kiitos kaikille mielenterveyden tietoisu...
Jatka Lukemista18-vuotiaana minulle diagnosoitiin bipolaarinen häiriö. Opiskelin hallitsemaan oireita lääkkeillä ja terapialla. Olen opettanut rantakaupungissa, rakastanut lapsia ja tukevia vanhempia. Kunnes uusi järjestelmänvalvoja tuli. Minut erotettiin ja häirittiin jatkuvasti. Minulle annettiin ongelmaopisk...
Jatka LukemistaUskon, että masennus estää itsensä parantamista. Ehkä ei kokonaisuudessaan, mutta varmasti kaiken kaikkiaan. Minusta tuntuu, että masennus on muuri ja olen ketjutettu siihen, joten eteneminen eteenpäin on kaikkea muuta kuin mahdotonta. Joten mitä teet, jos arvelet masennuksen estävän itsesi paran...
Jatka LukemistaMonet ihmiset viettävät aikaa yrittäessään selvittää, miksi heillä on kaksisuuntainen mielialahäiriö. On monia asioita, jotka voivat vaikuttaa siihen, joten sen alkuperä ei useinkaan ole oikein selvää. Mutta kysymys on, onko sillä todella merkitystä, miksi sinulla on kaksisuuntainen mielialahäiri...
Jatka LukemistaKaksisuuntaisen mielialahäiriön omaavien ihmisten keskuudessa on kamala suhde: bipolaarinen vaikuttaa uneen ja uni vaikuttaa bipolaariseen häiriöön. Ja kumpikaan heistä ei pidä toisistaan. Se on kuin seuraaminen parittavalla parilla, joka ajoittain alkaa huutaa toisiaan. Vihaan sitä suoraan. Jote...
Jatka LukemistaSinun täytyy puhua ihmisille bipolaarisesta häiriöstäsi. Ei ole väliä missä sairauden vaiheessa olet - heti sen jälkeen bipolaarinen diagnoosi, syvällä bipolaarinen hoito tai sisään remissio - Tarvitset muiden ihmisten tietävän mielisairaudestasi. Joten puhutaanpa siitä, miksi sinun täytyy puhua ...
Jatka LukemistaKerran olin pakkomielle omasta itsemurhastani. Tämä ei ole erityisen miellyttävä pääsy tai muisti, mutta se on totta. Itsemurha-ajatukset kulkevat pääni läpi joka päivä. Ja selväksi, tämä itsemurha-pakkomielle ei ollut yksinkertainen teini-ennui tai vain pelkkä "ajatus", joka oli ohimenevää. Se o...
Jatka LukemistaLääketieteellinen konsensus psykiatriassa on kriittistä. Monilla ihmisillä on tietenkin monia mielipiteitä, mutta psykiatrisen lääketieteellisen yksimielisyyden ymmärtäminen on mikä tekee eron. Jos huoneessa on 1000 psykiatria, voit kuitenkin taata, että joku on eri mieltä jostakin aiheesta, mutt...
Jatka Lukemista
Tietäminen kriisinhallinnasta on erityisen tärkeää, kun meistä diagnosoitu masennus kohtaavat yhd...
Joku masennuksesta tai maniasta voi käyttää lääkkeitä poistamaan kipu bipolaariseen häiriöön liit...
Kun huomiovajehäiriöisestä lapsesta (ADHD tai ADD) saadaan tippa tai kaksi kiitosta, se on kuin s...