Miksi viivytän? ADHD-tekosyitä - ja ratkaisut

Olen aina pitänyt itseäni "aktiivisena", ei "aktiivisena", mutta en tiennyt miksi? Nyt minä.
Jos minua pyydetään tekemään jotain, teen sen onnellisesti (suurimman osan ajasta). Jos minun on kuitenkin ajateltava itseäni tai jotain itselleni, tuijotan vain avaruutta tai itse tehtävää ja uppoutuen ajatuksiin, kuten “mutta missä tehdä Aloitan? Mikä on paras lähestymistapa? Ja sitten seuraa kokonainen lukemattomia kysymyksiä, jotka vievät minut täysin toiseen valtakuntaan.

Minun ongelmani ei ole prioriteettini tietäminen. Diasaster on ystäväni (koputtaa puuta), koska prioriteetista tulee hyvin ilmeinen. Yritän tehdä luetteloita ja kysyä, mikä aiheuttaa eniten surua, mutta lähden yleensä ulos, ennen kuin pääsen päätökseen. En ole vielä löytänyt hyödyllistä strategiaa. 🙄