Kuinka vähentää ADHD-lääkityksen haittavaikutuksia

February 09, 2020 17:23 | Natasha Tracy
click fraud protection

Lapsella, joka aloittaa ADHD-lääkkeet tai joka jo ottaa ADHD-lääkkeitä, voi olla haittavaikutuksia. Näin voit vähentää ADHD-lääkkeiden sivuvaikutuksia.

Voit tehdä ADHD-lääkkeiden sivuvaikutusten vähentämiseksi monia asioita.

Vatsavaivat, painonpudotus, unettomuus ovat kaikki ADHD-lääkkeiden yleisiä sivuvaikutuksia. Usein ne ovat lieviä ja useimmiten kestää vain muutaman viikon. Mutta monille lapsille sivuvaikutukset voivat olla jatkuva ongelma.

ADD / ADHD: n lääkityksen tehostamiseksi ja sivuvaikutusten ja riskien minimoimiseksi on tärkeää käyttää lääkettä ohjeiden mukaan. Tässä on joitain lisäohjeita turvalliselle käytölle:

  1. Opi lääkkeistä ja sivuvaikutuksista.
  2. Oikean lääkityksen ja annostelun löytäminen on kokeilu- ja virheprosessi, joka vaatii kärsivällisyyttä ja työskentelyä lääkärisi kanssa.
  3. Aloita pienellä annoksella ja jatka työskentelyä.
  4. Seuraa haittavaikutuksiasi ja työskentele lääkärisi kanssa niiden vähentämiseksi.
  5. ÄLÄ äkkiä lopeta ADHD-lääkkeidesi käyttöä ja älä lopeta ilman lääkärin lupaa. Jos lopetat kylmän kalkkunan, sinulla voi esiintyä vetäytymisoireita. Lääkäri vähentää lääkitystäsi.
    instagram viewer

WebMD: llä, Steven Parker, MD, käyttäytymis- ja kehityspediatrian johtaja Boston Medical Centerissä ja Richard Sogn, MD, ADD / ADHD: n kliininen asiantuntija, tarjoavat neuvojaan yleisestä hoidosta ongelmia.

Parkerin mukaan useimmat lapset hyötyvät ADHD-lääkkeistä, mutta haittapuoli on, että kaikilla ADHD-lääkkeillä on potentiaalisia sivuvaikutuksia. Joskus sinun on päätettävä vaihtaa lääkkeitä (jos sivuvaikutuksia ei voida hyväksyä) vai vaivataanko se vain.

Tässä on vinkkejä Parkerilta ja Sognilta.

Vatsa- ja ruokahapot

Vatsavaivat häviävät yleensä muutaman ensimmäisen viikon aikana lääkityksen aloittamisen jälkeen. Monilla lapsilla on kuitenkin edelleen ruokahalu-ongelmia.

  • Anna ADHD-lääkitystä ruoan kanssa. Aterian jälkeen ottaminen vähentää mahalaukun häiriöiden riskiä.
  • Kannusta terveellisiä välipaloja. Korkean proteiinin ja energian saaneet palkit, proteiini ravistelut ja nestemäiset ateriat, kuten Carnation Instant-Breakfast ja Ensure, ovat hyviä vaihtoehtoja.
  • Vaihda ruokailuaika. Syö myöhemmin illalla, kun lapsesi lääkitys on kulunut.

Päänsärky

Päänsärky liittyy myös ADHD-lääkityksen ottamiseen tyhjään vatsaan.

  • Anna ADHD-lääkitystä ruoan kanssa. Ilman ruokaa ADHD-lääkitys imeytyy nopeammin, mikä aiheuttaa lääkityksen pitoisuuden nousua nopeasti. Tämä voi laukaista päänsärkyä.
  • Harkitse pitkävaikutteista lääkitystä. Päänsärky voi olla myös rebound-vaikutus, kun lääkitys kuluu nopeasti, ja se on yleisempi lyhytvaikutteisten lääkkeiden kanssa. Voi olla tarpeen vaihtaa pidemmän vaikutuksen lääkeversioon tai kokeilla erilaista ADHD-lääkitystä kokonaan.

Nukkumisen vaikeudet

ADHD-lasten energia on luonnollisesti korkea, joten unihäiriöt eivät ole harvinaisia. Joillekin heille, kun ADHD-lääkitys kuluu, heillä on unihäiriöitä. Ja älä unohda, stimulantit toimivat samalla tavalla kuin kofeiini. He voivat pitää sinut hereillä.

Unihäiriöiden korvaamiseksi se auttaa kehittämään lapselle nukkumisrituaalin. Tämä rutiini auttaa lasta rauhoittumaan nukkumaan mennessä ja saamaan unen, jota he tarvitsevat. Kokeile myös:

  • Anna stimulantti aikaisemmin päivällä.
  • Vaihda lyhytaikaiseen stimulantin muotoon.
  • Älä anna lapsesi juoda kofeiinia sisältäviä juomia- etenkin iltapäivällä tai illalla.
  • Johdonmukaisuus ja rutiinit ovat tärkeitä. Opeta lapsesi rentoutumaan nukkumaan mennessä. Luo säännöllinen herätys- ja nukkumisaika äläkä rohkaise keskiyöhön vanhempien käyntiin välipaloja tai huomiota varten.
  • Vältä unilääkkeitä. Lääkitys lakkaa toimimasta ajan myötä, ja se voi vaikuttaa päivävalvontaan. Ne voivat myös kulua yön aikana ja aiheuttaa herätystä öisin. Jotkut lääkkeet voivat aiheuttaa painajaisia ​​tai muun tyyppisiä unihäiriöitä. Jos lääkitys on ehdottoman välttämätöntä, keskustele lapsesi lääkärin kanssa turvallisista ja tehokkaista hoidoista.
  • Harkitse lääketieteellisiä ongelmia. Allergiat, astma tai kipuja aiheuttavat olosuhteet voivat häiritä unta. Jos lapsesi kuorsaa äänekkäästi ja / tai tauko hengityksessä, lääketieteellinen arviointi on tarpeen. Kysy lääkäriltäsi apua unihäiriöiden mahdollisiin lääketieteellisiin syihin.

tics

Tics ovat tahattomia motorisia liikkeitä, kuten silmien liiallinen vilkuminen, kurkun tyhjentäminen, nuuskiminen, vilkkuva, kohautusta tai pään kääntäminen. Noin joka kolmas ADHD: n pojista ja kuudes tytöstä kehittää tikkuja lääkityksen kanssa tai ilman. "ADHD-lääkkeet voivat tuoda esiin taustalla olevan taipumuksen tikeille - mutta lääkkeet eivät aiheuta tikuja", Parker sanoo.

  • Kaavio lapsesi epätavallisista liikkeistä. Keskustele lastenlääkärisi kanssa, jos epäilet, että lapsellasi on tikit. Lääkkeiden muutos tai lääkkeiden yhdistäminen voi auttaa.

Kasvuongelmat

Jotkut stimuloivia ADHD-lääkkeitä käyttävät lapset menettävät ruokahalunsa. Tämä voi vaikuttaa painoon ja kasvuun. Sogn sanoo, että useimmat lapset eivät välttämättä lihoa ensimmäisten 6-9 hoitokuukauden aikana, mutta palauttavat sitten normaalin painon. Kahden vuoden aikana suurin osa lapsista painaa kolmesta viiteen kiloa vähemmän kuin jos he eivät käyttäisivät lääkkeitä - ja saattavat olla 0,1 - 0,5 tuumaa lyhyempiä kuin ikäisensä.

Sogn toteaa myös, että siellä on hyvin pieni ryhmä lapsia, jotka ovat erittäin herkkiä ADHD-lääkkeille ja koska he menettävät ruokahalunsa, he eivät saa tarpeeksi ravintoa kasvulle.

  • Kirjaa lapsesi pituus lääkityslokiisi joka 4. kuukausi. Hanki perustaso ennen kuin lapsi aloittaa lääkityksen.
  • Kannusta välipalalle. Jos lapsesi on menettänyt painoa, rohkaise välipala runsaasti proteiineja sisältäviä ravintobaareja, proteiini-ravisteita ja nestemäisiä aterioita, kuten Carnation Instant Breakfast ja Ensue.

Tutkimukset osoittavat, että useimmat lapset saavuttavat pituuden ja painon. "ADHD-lapset ovat usein pari vuotta jäljessä muista lapsista kasvukypsyydessä ja murrosikässä, joten vanhemmilla on taipumus olla huolissaan heistä", Sogn sanoo. "Puberty tulee juuri myöhemmin, luultavasti 15 sijasta 15. Puberteettina lähes kaikki lapset ovat saavuttaneet normaalin pituuden ja painon, joka heillä olisi ollut, jos he eivät olisi käyttäneet lääkkeitä. "

Mielialan muutokset

Yksi tai kaksi tuntia ADHD-lääkityksen ottamisen jälkeen jotkut lapset näyttävät "liian hiljaisilta" tai surullisilta, masentuneilta, ärtyneiltä tai mielialoilta. Tämä voi olla sivuvaikutus tai merkki siitä, että annos on liian korkea. Jos mieliala on erityisen havaittavissa lääkityksen kuluessa, se voi olla merkki ns. Rebound-vaikutuksesta ja saattaa vaatia ADHD-lääkityksen muuttamista.

  • Kaavio lapsesi mielialan muutoksista. Huomaa lapsesi ylä- ja alamäet sekä vuorokaudenaika. Keskustele sitten lastenlääkärin kanssa.
  • Keskustele lääkärin kanssa annoksen pienentämisestä.
  • Pyydä lapsesi arvioimaan masennus ja muut ongelmat.

Vaikeiden käyttäytymisten palautuminen

Päivän alussa, kun veressä on korkea lääkepitoisuus, kaikki on hyvin. Koska lääkitys kuluu, vaikeat käytännöt palautuvat ja voivat olla jopa aiempaa huonompia. Jos lapsellasi on ongelmia ärtyneisyydellä ja keskittymisellä iltapäivisin, tämä voi olla merkki palautumisvaikutuksesta.

  • Kaavio lapsesi käyttäytymisestä. Huomaa kellonaika, jolloin käyttäytyminen muuttuu, ja mitä tapahtuu.
  • Keskustele lääkärin kanssa. Jos näyttää siltä, ​​että ADHD-oireita ilmenee iltapäivällä tai illalla, lapsi voi tarvita uuden lyhytvaikutteisen lääkityksen iltapäivällä. Tai lapsi voi tarvita erilaisen lääkeyhdistelmän, mukaan lukien ei-stimulantin tai pieniannoksisen trisyklisen masennuslääkkeen, Sogn sanoo.

Huimaus

Huimaus voi olla merkki siitä, että ADHD-lääkitysannos on liian korkea. Jos lapsesi huimausta, anna lapsesi juoda nesteitä ja tarkista lapsesi verenpaine heti. Jos huimausta tapahtuu säännöllisesti:

  • Keskustele lääkärin kanssa. Voi olla aika siirtyä pitkitetysti vapauttavaan lääkitykseen tasoittaakseen veren lääketasojen korkeimmat ja matalammat tasot, Sogn sanoo.

Pahoinvointi, väsymys

Ei-stimulantin kanssa Strattera, pahoinvointi ja liiallinen väsymys ovat yleisiä sivuvaikutuksia muutaman ensimmäisen viikon aikana. Kokeile näitä vinkkejä auttaakseen lasta kehittämään sietokyky lääkkeisiin:

  • Aloita pienellä annoksella. Nosta annosta pienellä määrällä joka toinen viikko.
  • Vaihda annostus. Anna annos yöllä - tai jaa annos aamuisin ja myöhään iltapäivällä.

Lisääntynyt syke ja pulssi

ADHD-lääke sekä Sudafedin kaltainen dekongestantti voivat laukaista nämä sivuvaikutukset. "Sekoitat kaksi voimakasta stimulanttia", Sogn sanoo. "Silloin saamme puhelun, että lapsi on paniikkikoulu koulussa - vain selvittääkseen, että vanhemmat antoivat hänelle kylmän lääke tuona aamuna. "Itse asiassa pseudoefedriini (Sudafed) lisää dramaattisesti kaikkia stimulanttien aiheuttamia sivuvaikutuksia, hän toteaa. Kokeile näitä vinkkejä:

  • Käytä nenäsumutetta, kun lapsellasi on kylmä.
  • Ohita ADHD-lääkitys, kun lapsi on täytetty ja tarvitsee dekongestantin.
  • Tai valitse kylmälääke, joka ei sisällä pseudoefedriiniä.

Lähteet:

  • Suora keskustelu psykiatrisista lääkkeistä lapsille, kirjoittanut Timothy E. Wilens, M.D.
  • WebMD

Seuraava: ADHD: n lääkehoito - klonidiini (Catapres), toinen vaihtoehto stimulantteille ADHD: n hoidossa
~ adhd-kirjastoartikkeleita
~ kaikki lisäys / adhd-artikkelit