Rakkaus oikeastaan! Palaute, jota lapsesi tarvitsee eniten

Se on yksi elämän suurta ironista, että meidän itsetunne tulee enimmäkseen muilta.

Lapsina opimme kuka olemme ja kuinka meitä arvostaa muiden ihmisiltä saama palaute. Jos teemme jotain ja muut vastaavat lämpimästi, ihaillen ja iloisesti, ajattelemme tuon toiminnan heijastavan itsemme hyvää osaa. Jos toisaalta teemme jotain ja se kohdellaan halveksunnalla tai rakkauden vetäytymisellä, olemme olleet pahoja, eikä meidän pidä tehdä sitä uudestaan.

Kuinka ADHD-lapset koetaan ja tuomitaan

On kolme perus tapaa, jolla tämä palautteen silmämäärä menee pieleen tarkkaavuusvaikeuksissa oleville lapsille (ADHD tai ADD). Ensimmäinen on se, että lapset, joilla on ADHD, käyttäytyvät harvoin samalla tavalla johdonmukaisesti tarpeeksi saadakseen jatkuvaa palautetta. Joskus he ovat empaattisia ja toisinaan itsensä imeytyneitä. Jos he löytävät jotain mielenkiintoista, he voivat saavuttaa mitä tahansa, mutta he eivät voi tehdä 20 minuutin kotitehtäviä ilman sulamista. Yksittäisen itsetunteen kehittäminen voi olla vaikeaa, kun se herättää ristiriitaista palautetta.

Toinen tapa mennä pieleen on, kun lapset saavat neurotyyppisiin odotuksiin perustuvaa palautetta. Vaikka neurodiversaaliset lapset yrittävät löytää itsensä ja sen, mitä maailma heissä arvostaa, siellä on palamisletku, joka kertoo heille, että heidän tulisi olla kuin muut lapset. Maailma kertoo heille, että ADHD: n saaminen tarkoittaa, että heillä on ”Huonot aivot” ja kuulua lyhyeen linja-autoon.

Nämä odotukset ilmaistaan ​​usein kysymyksillä, jotka alkavat sanalla "Miksi". "Miksi" -kysymykset vaativat perustelun epäonnistumiselle tai epäonnistumiselle: "Miksi sait D kun olet riittävän fiksu saadaksesi A: n? ”tai“ Miksi teit jotain niin impulsiivista, kun olet jo tehnyt saman virheen aiemmin? ”Vanhemmat ja muut eivät ehkä sano sitä niin monta sanaa, mutta “miksi” -kysymykset tekevät lausunnon, jossa sanotaan: “Et ole lapsi, jota halusin tai odotin.” Paine noudattaa neurotyyppisiä odotuksia johtaa häpeä. Jos syyllisyys on kivulias suolistunne tekemästämme, niin häpeä on sama tunne siitä, keitä olemme. Häpeä on ainoa tunne, joka haluaa pysyä piilossa.

Kolmas tapa, jolla palaute menee väärään suuntaan, perustuu ADHD hermosto. ADHD-lapsi voi tehdä mitä tahansa, kun hän on kiinnostunut, mutta ei voi sitoutua tehtäviin, jotka perustuvat niiden tärkeyteen, joka on avain neurotyyppiseen hermostoon. Kyvyttömyys tehdä tilanne vaatii ADHD-hermoston suurimman ongelman. ADHD-potilaat huomaavat voivansa korvata kiireellisyyden tärkeyden odottaessaan viimeistä hetkeä määräajan noudattamiseen.

[Henki, rohkeus ja herkkyys: mitä rakastamme ADHD-lapsillamme]

Olennainen Rx kasvaa onnellinen ja itsevarma

Joten, ottaen huomioon kaikki tämä, mitä meidän pitäisi tehdä lapsillemme, joilla on ADHD? Vanhempina, opettajina, neuvonantajina, ystävinä ja perheinä tässä on joitain korvaamattomia tapoja, joilla voimme olla avuksi monipuolisille lapsillemme.

• Meidän on annettava heille rakastavaa, johdonmukaista ja tarkkaa palautetta.
• Meidän on oltava tietoisia sanojemme kyvystä parantaa tai haavoittaa lapsiamme.
• Meidän on oltava kärsivällisiä läheisten suhteen. Itsetunnon luominen on prosessi, jonka toteuttaminen vie yleensä vuosikymmeniä. Meidän on pidettävä silmällä palkintoa, joka toisinaan saattaa tuntua ulottumattomalta.
• Meidän on tultava cheerleadders lapsillemme. Perheillä, joilla on paljon taloudellisia ja emotionaalisia resursseja, on helpompi tehdä tämä. He voivat maksaa arvioinnista, tutoreista, terapiasta ja yksityisistä kouluista. Resurssit eivät kuitenkaan ole niin tärkeitä kuin miltä ne saattavat tuntua. ADHD: n lapsen ja aikuisen puolustaja on tärkeämpää. Olisi hienoa, jos puolustajat olisivat kaksi vanhempaa, mutta niihin voi kuulua kuka tahansa - opettaja, isovanhempi, valmentaja tai nuorisojohtaja. Asianajaja muistaa aina, että ADHD-lapsi on hyvä ihminen, joka yrittää kovasti. Asianajaja uskoo lapsen luontaiseen hyvyyteen ja arvokkuuteen. Edustaja ei anna lapsen taistella yksin taistelua.
• ADHD-lasten ei tarvitse ketään huomauttaa puutteistaan. Heillä on paljon siitä. He tarvitsevat jonkun, joka tarttuu heihin tekemällä jotain oikein. He tarvitsevat jonkun, joka on astia, joka pitää heidän muistonsa hyvästä, ahkerasta, rakastettavasta henkilöstä, jopa silloin, kun he ovat itse menettäneet kuvan. He tarvitsevat jonkun, joka sanoo: “Tiedän, että olet hyvä ja kykevä ihminen. Jotain seisoo tavallasi, joka estää sinua saavuttamasta sitä, mitä haluat saavuttaa. Aiomme työskennellä yhdessä selvittääksemme sen ja voittaaksemme sen. ”
• Meidän on ilmoitettava lapsillemme, että rakastamme heitä ja kunnioitamme heitä sellaisina kuin ne ovat, heidän kaikessa loistavassa erotuksessaan. Tämä on ainoa ase, joka meidän on torjuttava häpeästä, jota lapset tuntevat siitä, kuka he ovat. Meidän on "tultava ulos kaapista" siitä, keitä olemme. Näin tehdessään huomaamme, että emme ole yksin. Taisteluissa käy paljon ihmisiä, ja voimme saada heiltä ohjausta ja tukea. Siksi yhteisöt, kuten ADDA, CHADD ja ADDitude, ovat arvokkaita.
• Meidän on rakennettava yhteisöjä, joissa voimme turvallisesti kertoa tarinamme ja kuulla muiden tarinoita. Tästä ylpeys tulee, ja ylpeys on ainoa vastalääke häpeälle.

[8 luottamuksen lisääjää lapsille, joilla on ADHD]

WILLIAM W. DODSON, M. D., LF-APA, on hallituksen hyväksymä aikuisten psykiatri, joka on erikoistunut ADHD: n aikuisiin viimeisten 25 vuoden ajan. Dr. Dodson on ollut Georgetown University ja Coloradon yliopiston terveystieteiden keskus. Hänellä on yksityinen harjoittelu Greenwood Villagessa, Coloradossa. Hän on myös ADDituden jäsen ADHD Medical Review Panel.

Päivitetty 18. kesäkuuta 2019