Johdatus TJ DeSalvoon, 'Ahdistuneisuus-Schmanxiety-blogin' kirjoittajaan

June 06, 2020 10:57 | Tj Desalvo
click fraud protection
Tietoja TJ DeSalvosta, Anxiety-Schmanxiety.jpg kirjoittaja

Olen TJ DeSalvo, enkä voinut olla onnellisempi olla uusin kirjoittaja Ahdistuneisuus-Schmanxiety-blogi. Aluksi vähän itsestäni: Minulla on diagnosoitu molemmat yleistynyt ahdistuneisuushäiriö ja sosiaalinen ahdistuneisuushäiriö. Olen myös autismispektri, joka, jos tiedät jotain, saa sinut hämmentymään erittäin helposti, ja tämä ei tietenkään tee mitään suosiota ahdistuneelle henkilölle.

TJ DeSalvon kamppailut ahdistuneisuudesta

Vaikka minulla todettiin olevan spektri jo hyvin nuorena, sain vasta fuksi-yliopistovuoteni vasta, kun sain viralliset diagnoosit ahdistuneisuushäiriöihini. Olin aina ollut taipuvainen stressi, mutta koulusta poissaolo teki siitä sellaisen, että kykenin toisinaan tuskin toimimaan. Yhdistämällä terapiaa, lääkitystä ja mikä tärkeintä, jatkuvasti tukemalla perhettäni ja ystäviäni, pääsin pisteeseen, jossa toimin normaalisti.

Siitä huolimatta ahdistus on jatkanut jatkuvaa ja toisinaan merkittävää roolia elämässäni. Yliopistossa jouduin lyhentämään suunnitellun lukukauden ulkomailla alle kahden viikon kuluttua massiivisesta

instagram viewer
paniikkikohtaus. Vain muutamaa vuotta myöhemmin, kun olin päässyt tutkijakouluun ja päätynyt tavoitteeksi tulla englannin professoriksi, minusta tuli niin upea, että lukitsin huoneeni useita viikkoja. Lopulta vetäytyi tietäen täysin hyvin, että luopuin yhdestä suurimmista työhön liittyvistä unista, mitä olen koskaan koskaan tottunut.

TJ DeSalvo suhtautuu ahdistukseen

TJ DeSalvo.jpg

Onneksi asiat ovat tällä hetkellä hiukan vähemmän hektisiä. Työskentelen voittoa tavoittelemattomana Chicagossa. Adoptoin juuri kissan. Olen hiljattain lopettanut kirjan kirjoittamisen kokemuksistani mielisairauksista, jonka haluan julkaista. Mutta - ollakseni rehellinen - asiat eivät ole koskaan sataprosenttisia, ja yritän silti selvittää asiaa. Ahdistus ei vain katoa muutaman päivän kuluttua, kuten flunssa - se on jotain, joka on aina kanssani, jotain joudun oppimaan elämään loppuelämäni riippumatta siitä, kuinka turhauttavaa ja vaikeaa tällainen ehdotus voi olla olla.

Se on mitä minä ajattelen tämän blogin olevan - jatkuva yritys yrittää selvittää ahdistusta niin hyvin kuin voin. Tiedän, että on sanomaton joukko muita, jotka ovat samanlaisissa tilanteissa. Jos blogini onnistuu auttamaan yhtä näistä muista, pidän pyrkimyksiäni nettovoitona.

Lisätietoja TJ DeSalvosta ja hänen tavoitteistaan ​​'Ahdistuneisuus-Schmanxiety-blogissa'