"Haamukuvien" puolustamiseksi mielenterveytesi ja turvallisuutesi puolesta

"Haamukuvaus" katkaisee äkillisesti kaikki kontaktit toiseen ihmiseen ilman varoitusta - katoaa elämästään ilman selityksiä ja jälkiä. Sitä on luonnehdittu julmaksi ja pelkuroivaksi tavaksi, jolla on tuhoisa vaikutus "ghosteeen", mutta vastustan sitä, että joissakin tapauksissa haamukuvat ovat ainoa tapa välttää itsesi myrkyllinen ja epäterveellinen suhde, ja ainoa tapa turvata mielenterveytesi kun vaihtoehtoja ei ole.

"Haamukuvassa" on kuvaongelma

Termi "haamukuvaus" keksittiin 2000-luvun alussa, mutta siitä tuli kulttuurinen ilmiö 2010-luvun puolivälissä sosiaalisen median ja erityisesti treffisovellusten käytön lisääntymisen ansiosta. Nämä sovellukset helpottivat sitä koskaan lopettaa suhde antamalla käyttäjille mahdollisuuden "estää" muita käyttäjiä, antamalla tehokkaasti sarjatiedonantajille carte blanche syödä ja katkaista suhteita ilman, että heidän on käsiteltävä emotionaalista laskeumaa.

Tästä näkökulmasta haamukuvat ovat parhaimmillaan pelkureita ja pahimmassa tapauksessa loukkaavaa

. Mutta uskon, että tässä piilee ongelma: suurin osa, ellei koko haamukirjallisuus on kirjoitettu haamun näkökulmasta. Hyvin vähän tilaa on omistettu haamukuvan sijalle. Toisen henkilön haamukuvana voin sanoa luottavaisin mielin, että haamukuvat eivät aina ole a Toisten ihmisten tunteiden rento huomiotta jättäminen: joskus se on ainoa asia, jonka voit tehda paeta myrkyllistä suhdetta mielenterveytesi kunnossa.

"Haamukuvaus" on usein ainoa vaihtoehto

Viime vuonna joku, jonka kanssa olin kerran työskennellyt lyhyesti, lisäsi minut sosiaaliseen mediaan. Hyväksyin kaveripyynnön ja vastasin kohteliaasti siihen liittyvään yksityisviestiin ja kävimme nopean ja ystävällisen keskustelun siitä, mitä olimme molemmat tehneet viime vuosien jälkeen puhui. Keskustelussa ei ollut mitään syvällistä, enkä ajatellut siitä mitään enempää kuin seuraavana aamuna, kun näin, että olin saanut toisen viestin tästä henkilö- tämä sisälsi intiimejä yksityiskohtia heidän viimeaikaisista henkilökohtaisista kamppailuistaan ​​ja väitti, että minä (suhteellisen vieras) olin ainoa henkilö, jonka he kokivat voivansa puhua.

Vastasin mielestäni sopivalla neuvolla ja vakuutuksella, mutta seuraavien päivien ja viikkojen aikana viestit, puhelut, valokuvat ja videot muuttuivat säälimättömiksi. Yritin vastata heille, koska olin aidosti huolissani tämän henkilön hyvinvoinnista, mutta raskaana olevana äitinä, jolla oli kiireinen elämä, joitakin viestejä väistämättä ohitti minut, ja kun tämä tapahtui, minua pommitettiin yhä useammilla puheluilla ja tekstiviesteillä, usein keskellä yötä tai ensimmäisenä aamu. Kolmen viikon kuluttua olin uupunut: pelkäsin ottaa puhelimeni tai tarkistaa sosiaalisen median tilini, jotta tämä henkilö ei näkisi minun olleen verkossa ja yrittäisi ottaa minuun yhteyttä kolmekymmentä kertaa sinä päivänä. Mieheni näki, kuinka tämä suhde - näennäisesti tyhjästä syntynyt - vaikutti mielenterveyteeni, ja kehotti minua siihen katkaise kaikki yhteydet.

Olin vastahakoinen. En voinut tehdä sellaista. Sitten eräänä iltana puhelimeni värähti yöpöydältä, kun yritin saada lapseni asumaan takaisin nukkumaan, kun hänet oli herättänyt toinen puhelu tältä henkilöltä, ja päätin, että se riittää tarpeeksi. Sormeni leijui syyllisellä "lohko" -painikkeen päällä. Sitten napautin sitä. Ja en ole koskaan katsonut taaksepäin.

"Haamukuvaus" ja itsesuojelu

Tämä on hyvin lyhyt kuvaus syistä päätökselleni aavistaa joku. Se ei ollut kevyesti tehty päätös, enkä halunnut tehdä sitä uudelleen. En kuitenkaan epäröisi tehdä sitä uudelleen, jos minusta tuntuu, että parisuhteella on kielteinen vaikutus perheeseeni tai mielenterveyteeni. Yksi asia on olla jonkun edessä- aivan toinen asia on uhrata henkilökohtainen hyvinvointisi ja turvallisuutesi heidän mukavuutensa vuoksi. Jälkimmäisessä tapauksessa haamukuvat eivät ole pelkurin temppu- se on selviytyjän ainoa vaihtoehto.