Muistatko elämää ennen mielisairautta?

5. syyskuuta 2013 klo 21.52

Tiedän, että tämä on vanha artikkeli, mutta arvostan sitä niin. Varsinkin tällä hetkellä... juuri nyt.
Heti diagnoosini jälkeen en voinut ajatella tulevaisuutta tai menneisyyttä. Olin jumissa nykyisyydessä, joka oli pelottava, hämmentävä, nöyryyttävä ja pelkästään kurja. Tietysti kävin läpi myös suuren masennusjakson, joten tosin se oli todennäköisesti vinoutunut, mutta silti ...
Jälkikäteen - ei, elämä ennen diagnoosia ei ollut kaikkia turvonneita pilviä ja sateenkaareja, mutta se oli ainakin hallittavissa - Voisin pitää työtä, lähteä lomalle, nauttia ystävistä ja suhteista, nauttia uusista ihmisistä ja kerätä hyvää ajat. Tietämättömyys oli tietyssä mielessä autuutta, koska sairaus ei kuluttanut minua ja jos asiat olivat todella huonoja, koska ne väistämättä voin todella omaksua lauseen "tämäkin tulee läpäistä" ja liikkua päällä. Kun sille annettiin nimi, kaikki muuttui ja ei parhaiten. Aivan rehellisesti, tunnen olevani jumissa nyt kuin koskaan ennen. Mahdollisesti siksi, että en tiedä miten navigoida tieltäni tästä labyrintistä, ja mahdollisesti siksi, että inhoan sitä ja en todellakaan halua. Useammin kuin ei, mielestäni se melkein ei ole sen arvoista.

Yhdistin uudelleen vanhan, vanhan ystävän kanssa, ja tuntematta häntä, olin todella vaikeuksissa. Niin kiitollinen yhteydenpidosta uudelleen, ei siksi, että hän tarjosi neuvoja tai hänellä oli lohduttavia sanoja sanottaviksi, vaan yksinkertaisesti siksi, että hän oli läsnä. Puhuimme hyvistä ajoista, ja muistot palautuivat takaisin. Voin yhtäkkiä muistaa minut ennen ensimmäistä masennusjaksoa - ja olin hiljaa itsenäinen ja itsevarma gal, herkkä ja melko ahkera, ja siinä on paljon uteliaisuutta ja kysymyksiä maailman. Ja löysin hänestä paljon mahtavia ominaisuuksia, joita en ole koskaan ennen huomannut - kuten hänen rakkautensa ystäviin, perheeseen ja poikaystäväänsä; hänen halu kunnioittaa kuolleita vanhempiaan, hänen omituinen huumorintajunsa, joka todella saa minut nauramaan (ja poika, tarvitsen sitä!).
Joten, elämä ennen kaksisuuntaista napaisuutta oli hyvä, koska pidin itsestäni. Diagnoosimatta, opin hitaasti vihaamaan itseäni. Ja nyt???
Luulen, että minulla on nyt hyvät muistot. Ja todella onnellinen, rakastettava koira, jota rakastan. Ja arvokkain musiikkikokoelmani, joka näyttää olevan ainoa asia, joka jatkuvasti kehittyy. Ja perhe ja kulttuuri, joka on minulle vaikeaa ja helppoa. Mutta olen rikki, rikki, en ole varma siitä, olenko korjattava vai ei. Rakastin ennen ilmausta "näemme", mutta nyt pelkään sitä.

• Vastaa

26. maaliskuuta 2013 klo 17.38

Minulla diagnosoitiin masennus ja he lisäsivät PTSD: n ja sitten he lisäsivät DID: n esiintyen 3 muuttuvassa persoonallisuudessa. Olin 56-vuotias, kun näin tapahtui, ja olen nyt 62-vuotias. Koko elämäni olen tuntenut erilaisen. Vihasin itseäni. Luulin olevani hullu, jos joku antoi minulle täydennyksen, ääni päässäni sanoi kyllä, mutta et tunne minua. Kaikille muille elämäni näytti normaalilta ja sanoisin, että "toimin normaalisti". Aloittaessani terapiaa aloin muistaa, mitä tapahtui nuorena. En halunnut muistaa, mutta parantua minun piti. Minun piti käydä läpi kaikki muistan ja käsitellä kipua saadakseni sen mihin se kuului, jotta se ei estä minua elämästä parasta mahdollista elämää. Elämäni muistaminen ennen diagnoosia on tehnyt elämästäni diagnoosin jälkeen autenttisempi. Olen oppinut tunnistamaan, kun muuttajani ovat järkyttyneitä tai auttavat minua elämään elämääni. Diagnoosini on pitänyt minut hengissä, on parempi tietää totuus ja ymmärtää kaikki sekaannukset, joita olen elänyt.

• Vastaa

26. maaliskuuta 2013 kello 10:17

No, elämäni jakautuu karkeasti kahteen puolikkaaseen - 20 vuotta ennen diagnoosia ja 20 vuotta sitten. Muistan (tai ainakin mielestäni muistan tarkkuudella) ensimmäisen puolikkaan, varsinkin kun etiikka, luovuus ja persoonallisuuteni ovat pysyneet melko samana. On myös huonoja osia - kuten muistaminen siitä, kuinka paljon rakastin greippiä ja greippimehua, jotka eivät ole no-nos nykyisessä ohjelmassani. Muistan vapauden olla ottamatta lääkkeitä säännöllisesti ja kuinka en sitten arvostanut sitä. Muistan, että voin luistella kentällä 1/8 niin paljon vettä kuin tarvitsen nyt. Mutta noilla 2000-luvun viisauden sanoilla se on se mitä se on.

• Vastaa

25. maaliskuuta 2013 klo 8.53

Mukava artikkeli. Toivon todellakin, että te kirjoitat artikkelin tutkimustietoineen siitä, pystyykö Bipolar muuttamaan ihmisen aivoja niin, että heillä alkaa olla ADD, mutta ette tottuneet siihen. Olin täysin normaali 34 ikään asti, erittäin onnellinen ja ei-maaninen henkilö. Minulla on ollut niin monta kertaa käsittelemättömän masennuksen iskuja, että he kutsuvat sitä Biploariksi, vaikka en saakaan maanisia tai edes hypomaaniaisia. Se on turhauttavaa, kun luin kuvauksia kaksisuuntaisen napaisuudesta, koska minulla ei ole toista "napaa". Mutta nyt minulla on erittäin vaikea keskittymis-, kognitiivinen ja muisti-ongelma jne. ja tämä alkoi vasta noin 50-vuotiaana. Ihmettelen todellakin, kuinka yleistä tämä on, että ihmiset voivat "saada ADD" vanhentuessaan... Tiedän, että ADD on määritelmänsä mukaan synnynnäinen.

• Vastaa

25. maaliskuuta 2013 kello 4:28

Olen 50-vuotias ja hänelle todettiin diagnoosi vain kaksi vuotta sitten. Minun on vaikea muistaa tarkkaan monia elämäni näkökohtia ennen diagnoosini.
Kun mainitsen perheelleni tapahtumia tai tapahtumia perheelleni, he yleensä sanovat minulle, etteivät he muista sitä tavalla kuin minä tai he kertovat minulle, että se on koskaan tapahtunut. Joten nyt en tiedä mitä ajatella muistoistani.

• Vastaa

24. maaliskuuta 2013 kello 3:08

Uskon, että elämän ymmärtäminen ennen alkamista on ylivoimaisesti tärkein tekijä oppimisessa sopeutua häiriöihisi. Lainaakseni lukion psykologian opettajaani, "jos tiedät, että olet hullu, et ole hullu." Erotetaan toisistaan, kun oireesi ilmestyvät, ja kun se on todella omia ajatuksiasi ja toimiasi, on elintärkeää etenemään "kieltämisvaiheen" ohi ja oppimaan nopeasti sopeutumaan ja luomaan hyväksyttäviä liipaisimet. Kun häiriöni kehittyi täysin, olin hyvin tietoinen jokaisesta oireesta, joka kehittyi kuukaudesta toiseen. Kuten kaikki meistä ovat kokeneet, olin peloissani, hämmentynyt ja yksin. Vasta kun menin takaisin sairaalaan ja puhuin psykologille, panen kaikki aikaisemmat elämäni tapahtumani pöydälle, pystyimme erottamaan puhkeamiseni totuuden. Sen jälkeen muistiin aikaisemmat tapani, käytökseni ja ajatukseni erottaakseni sen, mikä olin minä ja mikä oli häiriö. En usko, että kaksisuuntainen mielialahäiriö on aina yhtä satunnaista kuin ihmiset uskovat sen olevan, joten suuri tekijä oppimisessa selviytymismekanismeja on myös kehittää syvempää ymmärrystä mahdollisista tapahtumista voi vaikuttaa sinuun tunteeseen taso. Uskon, että se tekee sinusta käytännössä ylilatautuneen herkän yksilön kuin ennen puhkeamista, joten hyväksyt vanhat muistot samoin kuin uudet kokemuksesi auttavat sinua selkeyden vaiheessa kulkemaan sekaannuksen, masennuksen ja kieltäminen.

• Vastaa