Kilpailu ja vertailu syömishäiriöhoidossa
Syömishäiriöt herättävät usein sekä kilpailua että vertailua kärsivien keskuudessa, ja tämä voi olla erityisen raivoavaa syömishäiriöiden hoito. Koska yhteiskunnalla on taipumus normalisoitua ja glamoise järjettömästä syömisestä käyttäytymismalleissa, taipumus kilpailla "huoneen ohuimmasta henkilöstä" ei katoa yhtäkkiä hallitussa, terapeuttisessa ympäristössä. Säännösten lukumäärää ja valvontaa parannetaan hoidossa, mutta kiinnitystä jäljellä olevalla "tarpeeksi laihalla" on vaikea kytkeä pois päältä. Tämä ajattelutapa juurtuu epävarmuuteen, itsensä vihaan, häpeään ja negatiivinen kehon kuva, joten vertailun tai kilpailun tarpeen tunteminen häiritsee näitä epämiellyttäviä tunteita. Tosiasia on, että kilpailu ja vertailu syömishäiriöiden hoidossa pahentavat kärsimystä ja estävät paranemista.
Miksi syömishäiriöiden kilpailu ja vertailu on ongelma
Minun aikani aikana sekä potilaalla että syömishäiriöiden avohoidon ohjelmat, Olen nähnyt, kokenut ja jopa aloittanut kilpailun tai vertailun niiden henkilöiden välillä, joiden kanssa kävelin hoidon läpi. Joistakin näistä nuorista naisista tuli läheisiä ystäviäni - etenkin yksi oli morsiusneito hääissäni, ja palaan pian suosion, kun hän menee naimisiin - mutta toverimme meidän keskeytettiin sanomaton halu ylittää toisiamme kierretyssä pelissä "kuka on paras olemaan sairas."
Epäilemättä hoidossa viettämäni kuukaudet pelasivat henkeni, ja olen kiitollinen ravitsemusterapeutille ja terapeutit, jotka panostivat paranemiseen, sekä ystävyyssuhteet, jotka pitivät päättäväisyyttäni toipua. Mutta kohtasin myös jonkinlaista kilpailua ja kateutta, ja olen vaikuttanut siihen, koska syömishäiriöt ovat luonteeltaan jakavia. Lisäksi tämä käsittelydynamiikka ei ole harvinaista, mikä tekee siitä vakavan uhan. Oman kokemukseni mukaan vertaamalla sitä, kuinka jonkun toisen vartalo näytti minun vieressäni, polttoaineena olivat epävarmuustekijät, jotka vahvistivat sairautta. Ja kilpaileminen pysyäkseen "pahimpana" vääristyneellä kunniamerkillä provosoi usein minua sabotoimaan itseäni ja laukaisemaan ihmisiä, joista olen todella välittänyt.
Kuinka kestää syömishäiriöiden kilpailu ja vertailu
Kun on kiusausta osallistua kilpailuun tai vertailuun muiden syömishäiriöpotilaiden kanssa, on ensiarvoisen tärkeää tutkia kyseisen kilpailu taipumuksen taustalla oleva syy. Useimmissa tapauksissa tämä käyttäytyminen on tulosta arvottomuudesta - siitä, ettei hänellä ole oikeutta paranemiseen. Joten tajuttomasta motivaatiosta tulee "Jos voin vain kutistua enemmän kuin kukaan muu, niin olen kyllästynyt tarpeeseen ansaitsemaan hoidon." Tämän pelon tunnistaminen niin itsessäni kuin muissakin on vähitellen heikentänyt kilpailutarvetta ja muuttanut sen impulssiksi kohti myötätunto.
Tämä ei tarkoita, että en koskaan tunteisi tarvetta verrata kehoni toiseen ihmiseen. Tämä ei tarkoita, etten koskaan pakota itseni kilpailemaan jonkun toisen ulkonäön tai mittojen kanssa. Tämä syömishäiriöiden palautumisen näkökohta on minulle edelleen keskeneräinen työ, mutta tiedän myös, että ongelman voittaminen syömishäiriö on parempi ajan ja energian käyttö kuin pakkomielle siitä, miltä näytän suhteessa ympäröiviin minä. Syömishäiriöiden hoito on tarpeeksi vaikeaa - ei ole mitään syytä vaikeuttaa sitä edelleen kilpailun ja vertailun aiheuttamilla vaurioilla.
