Perheenjäsenten asenteet mielenterveysongelmiin

Olen mielenkiintoisessa tilanteessa ollakseni molemmat a mielisairaan henkilön perheenjäsen ja olen itse henkisesti sairas. Se antaa minulle joskus ainutlaatuisen ymmärryksen molemmille puolille asioista, joita sairauden ja heidän perheenjäsentensä välillä voi esiintyä.

Perheenjäsenet ja mielenterveys

Tiedämme, että mielisairaus voi tuhota suhteita. Ja mitkä suhteet ovat läheisempiä kuin läheinen perheemme, etenkin ne, joiden kanssa voimme elää? Loppujen lopuksi sekä perhe että sairas perheenjäsenet voivat tuntea toisensa niin hyvin, että siitä voi tulla este tarkoituksenmukaiselle viestinnälle.

Yksi tekijöistä suhteissa henkisesti sairaan perheenjäsenen kanssa on erityinen häiriö, josta henkilö kärsii. Vaikka on totta, että melkein kaikki mielenterveyden häiriöt aiheuttavat jonkinlaisia ​​suhteellisia toimintahäiriöitä, on joitain, jotka vaikuttavat erityisen vaikeilta käsitellessään sairaita perheenjäseniä.

Esimerkiksi henkilö, joka kärsii kaksisuuntainen mielialahäiriö harhaluuloilla voi olla erittäin vaikea käsitellä, koska sairas henkilö ei pysty tunnistamaan harhaluulojaan siitä, mikä he ovat, ja perheenjäsenillä ei ole usein aavistustakaan siitä, kuinka käsitellä harhaanjohtavaa henkilöä. Se on vastaintuitiivista. Saatamme tuntea, että tehtävä on toistuvasti kertoa henkilölle yhä uudelleen ja uudelleen, että heillä on harhaa. Käydä järkeen.

Tämä voi tosiasiassa vahvistaa yksilön harhaa, etenkin jos harhaluonteinen harha on. Jos kärsijä uskoo heidän perheensä löytävän heitä, melkein kaikki mitä perhe voi sanoa, todennäköisesti syventää ihmisen harhaa. Tällainen vivahteikas ajattelu voi tapahtua vasta, kun perheenjäseniä koulutetaan rakkaansa oireista ja kokemuksesta.

3 tapoja syventää ymmärrystä henkisesti sairaan rakkaan kanssa

1. Kouluta itseäsi--Tämä on aina tärkeää kaikissa sairauksissa, mutta etenkin mielisairauksissa. Jos tiedämme rakkaansa sairauden oireet ja muut näkökohdat, meillä on paremmat mahdollisuudet auttaa heitä sen kautta ja auttaa heitä heidän hoidossaan, puhumattakaan siitä, että annamme syvemmän ja myötätuntoisemman kuvan sairastuneesta perheenjäsenestämme. Hienoa on, että on informatiivisia verkkosivustoja, kuten HealthyPlace jotka tekevät itsemme koulutuksesta melko yksinkertaisen, mikä poistaa tekosyitä, joita meillä voi olla siitä, etteivät ymmärrä sairautta.
2. Katso rakkaasi sairauden ulkopuolella--Joskus ihmiset määrittelevät tilansa. Tämä on jotain, josta mielenterveysyhteisössä päätetään, ja perustellusti. Emme halua ihmisten olevan vain mielenterveyshenkilöitä. Heille on niin paljon enemmän. Vaikka tämä on totta, monet ihmiset eivät voi tuoda itsensä ulos sairaudestaan ​​eivätkä ehkä pysty määrittelemään itseään muuksi kuin vaivaiseksi henkilöksi.
3. Kannusta hoitoaHoidon tukemiseen on muitakin tapoja kuin vain muistuttaa sairaita ottamaan lääkitystä, vaikka se onkin erittäin tärkeää. Voidaan esimerkiksi sanoa: “Hei, milloin seuraava tapaamisesi on? Annan sinulle ratsastaa ”tai“ Hei, haluatko mennä kävelylle? ”

Mielenterveellisen sukulaisen ymmärtäminen

• Kouluta itseäsiAivan kuten perheenjäsenten, sairaiden on kouluttauduttava mielenterveysongelmaan perehtymisen vaikeuksiin. On tärkeää ymmärtää, kuinka vaikea voi olla sukulainen jollekin mielenterveyden sairaudelle, jotta voisit olla empatiaa.

• Seuraa hoitoasi -Tämä on ensiarvoisen tärkeää auttaa rakkaitasi. Jos et ota lääkkeitäsi kunnolla, terveytesi huononee ja tämä aiheuttaa perheelle sanoin sanomatonta vaivaa. Se on painajainen, kun rakkaasi ei seuraa hoitoa, koska sinulla ei ole hallintaa siitä. Et voi pakottaa ruokkimaan heitä heidän lääkkeistään. Et voi puhua lääketieteellisen henkilökunnan kanssa yksityisyyden suojan vuoksi. Mutta heikentyvä terveys aiheuttaa paljon järkytystä perheessä. Olematta vastuullinen ja rehellinen hoidosi noudattamisesta on todella kypsä ja itsekäs asia tehdä ihmisille, joita väität rakastavan.

Pienellä työllä voimme syventää perhesuhteitamme ja kiertää sairauttamme.

Löydät Mike Ehrmantroutin Google+, Viserrys ja Facebook.