Voit tuntea itsesi liukastuvan pois. Uudelleen. Et tunne mitään. Et näe likaista pyykkiä ja astioita, jotka ovat kasahtaneet taivaan korkeudelle. Et kuule, kuinka lapset huutavat, koira haukkuu tai vaimosi puhuu. Elämä on mykkä.Tai päinvastoin, joudut sellaiseen emotionaaliseen kaaokseen, että nä...
Jatka LukemistaMuiden ihmisten, etenkin rakastamme ihmisten, kärsiminen on väistämätöntä. Asuminen mielenterveysongelmien, kuten kaksisuuntaisen mielialahäiriön, PTSD: n, masennuksen, riippuvuuden ja muiden mielialaa muuttavien olosuhteiden kanssa, tarkoittaa, että täytyy myös elää sen tosiasian kanssa, että va...
Jatka LukemistaTällä vuodenaikalla kaikki paitsi minä näyttää olevan ”uusi vuosi, uusi minä” -hengessä. Toki lause on riittävän tarttuva; mutta pidän siitä, kuka olen vain hieno ja minulla ei ole kiinnostusta jatkuvasti pakkomielle heikkouksiani, epäonnistumiani ja rajoituksiani kohtaan. Minulle, itsehyväksyntä...
Jatka LukemistaYhteinen viisaus ja sosiaalinen tutkimus kumpikin kertovat meille, että hyväksymme sen, mikä olemme, ja olemme avoimia seksuaalisuudessamme identiteetti tuo mielenterveyshyötyjä huolimatta kielteisistä seurauksista, joita meillä voi olla kokemuksille siitä. Monet meistä, jotka ovat tulleet ulos L...
Jatka LukemistaPuhuttaessa lomastressistä, tällä kertaa viime vuonna (2011), olin loma-hylky ja mielenterveyteni oli hämärissä. Etsin korkeaa ja matalaa syystä, mistä tahansa syystä, juhlimaan lomakautta. Mutta olin toipumassa edelleen vaikeasta otteesta posttraumaattinen stressi ja päällekkäin kaksisuuntainen ...
Jatka LukemistaUskon, että jokainen uusi vuosi antaa maailmankaikkeuden mahdollisuuden pohtia kuluttavaa vuotta ja asettaa uusia tavoitteita tai aikomuksia seuraavalle vuodelle. Tavoitteellisella ylimenoittajalla oli minussa rakkaus- / vihasuhde tähän vuodenaikaan, koska riippumatta siitä kuinka suuria saavutuk...
Jatka LukemistaOli kesä kesällä 2010 ja 4 vuoden jälkeen ilmestymisen, treffailun ja kasvavan vähitellen lähemmäksi paria, minun kumppani Tamiko ja minä suunnittelemme molemmat iloisesti ja innokkaasti tulevaa sitoutumisseremoniamme syksy. Odotimme myös innolla perheiden sekoittamista ja uuden elämäluvun aloitt...
Jatka LukemistaOlen Tanisha Neely; 30-luvun puolivälin kirjallitaiteilija, sosiaalisen median junkie, tarinakertoja, maailmanmatkailija, Science Nerd, äiti, rakastaja, taistelija, joogi ja virkkaustaiteilija.Suurimman osan ajasta teen kunnioitettua työtä ohittaessani normaalia. Minulla on kohtuullisen terveet s...
Jatka LukemistaOlen kotoisin suuresta omituisesta riippuvuutta aiheuttavien ja itsenäisesti riippuvaisten persoonallisuuksien perheestä, joka kasvatti sitä, mikä ei näytä olevan mitään muuta kuin myrkyllisiä suhteita; suhteet, jotka lopulta vahingoittivat enemmän henkistä, fyysistä ja emotionaalista hyvinvointi...
Jatka Lukemista
Kerron mielisairaustarinaani tatuoinnilla, koska ne molemmat kertovat tarinoita ja auttavat meitä...
Kun ajattelen mielisairautta, mietin, pitäisikö minulla olla t-paita, joka olisi luotu pari valin...
Huomaa: Teknisten vaikeuksien vuoksi äänenlaatu on toisinaan heikko. Pahoittelemme häiriötä.Tässä...