Kuinka tarjota tukea mielenterveydelle kaukaa

Perheensä mielenterveyspotilaat ovat yleisesti saaneet auttamaan mielisairaiden perheenjäsenten hoitamisessa ja tarjoamisessa. Sama koskee minua, mutta minun piti oppia hoitamaan perhettäni kaukaa, kun päätin siirtyä uuteen valtioon. Jatka lukemista saadaksesi selville, miten teen sen.

Kaksi tapaa tarjota tukea henkisesti sairaille perheenjäsenilleni

Käytä videokeskustelua

Mielisairaus toimii perheessäni, ja autan tarjoamaan heille tukea, kun he sitä tarvitsevat. 600 mailin päässä olevien mielisairaiden hoitaminen ei ole helppoa, mutta teemme yhdessä sen toimivaksi.

Työkalu, jota käytämme eniten, on videokeskustelu. Voimme pitää itsemme ajan tasalla, katsella lasten kasvamista ja kehittymistä, käyttää sitä tuuletukseen ja mikä tärkeintä, voimme käyttää sitä ryhmähoito kun meidän on ratkaistava ihmissuhdejännitys. Videokeskustelu auttaa meitä tuntemaan yhteyden etäisyydestä huolimatta.

Tunnista "auttavat kädet"

Se voi tehdä sinusta tuntuu todella avuttomalta, kun sinulla ei ole suoraa yhteyttä

henkilö, jota yrität auttaa. Kun he todella tarvitsevat jonkun olevan heidän luonaan ja nostamaan heitä, kun he ovat olla surullinen, se auttaa, kun ympärillä on "auttavat kädet" auttamaan raskaassa nostossa. Minulle se on vanhempi sisareni.

Hän on aina valmis ajamaan perheeni taloon ja antamaan heille tarvitsemansa tuen, jota en vain voi tarjota heille. Minulla on jopa erittäin hyvä ystävä, joka tavoittaa perheeni aina silloin tällöin, antaa hyviä neuvoja ja sydämellisiä lahjoja. Tällaisten helposti saatavilla olevien ja tukevien "auttavien käsien" ympärillä minusta tuntuu, että perheeni voi silti saada hyvää tukea, vaikka en olekaan lähellä.

Minusta oli todella vaikeaa tehdä päätöstä muuttaa perheestäni, koska tunsin olevani hylkäämällä heidät. Tiesin kuitenkin, että tämä liike olisi hyvä minulle ja tulevaisuudelleni, joten minulla oli vaikeuksia päättää kumpi tie valitaan.

Meillä on työkaluja, kuten video-ohjelmia, jotka auttavat meitä pysymään yhteydessä, ja pitämään huolta ihmisistä, joihin luotan perheeni, kun he todella tarvitsevat sitä, antoi minulle varmuuden, jota tarvitsin voidakseni tehdä niin valtavan hyppyn elämää.

Mitkä ovat asioita, jotka pitävät sinut yhteydessä perheeseesi, kun he tarvitsevat tukea? Jätä ne alla oleviin kommentteihin.