Vaikka itsemurha johtuu usein, ainakin osittain, elämäntapatekijöistä, hyvä elämä voi silti olla itsemurhainen. Tämä ei ole monien mielestä järkevää. Miten objektiivisesti hyvä elämä voi tuntea haluavansa kuolla? Vastaus tähän on yksinkertainen ja monimutkainen. Ihminen, jolla on hyvä elämä, voi ...
Jatka LukemistaOn niin usein niin, että lääkäri ei kuuntele sinua. Minulle on käynyt niin yhä uudelleen ja uudelleen. Jotkut lääkärit ovat tietysti huonompia kuin toiset, mutta tuntuu, että he kaikki tekevät sen jollain tasolla. Tiedän, että he käyttävät kliinistä harkintaa arvioidakseen, mitä sanot tapaamisell...
Jatka LukemistaKun aloin ottaa lääkkeitä joka päivä, pelkäsin, että se tekisi minusta huumeiden väärinkäytön. Jotkut saattavat pitää tätä pelkoa oudona, mutta se oli ehdottomasti todellinen pelko minulle. Isäni oli addikti, ja minäkin pelkäsin muuttuvani sellaiseksi. Minun psykiatri tuolloin ei myöskään tehnyt ...
Jatka LukemistaInhoan poppsykologiaa paljon. Ja vihaan poppsykologiaa paljon erittäin hyvästä syystä: se vahingoittaa mielenterveysongelmista kärsiviä (muun muassa). Poppsykologian tavoitteena on vastata mielen ja aivojen kysymyksiin yksinkertaisilla, helposti sulavilla vastauksilla. Valitettavasti aivot ja mie...
Jatka LukemistaOlen aivan liiankin tuttu itkupurkauksiin muiden ihmisten edessä. Olen kokenut niitä siitä lähtien, melkein ikuisuuden. Masennus on ollut kumppanini aina siitä lähtien, melkein ikuisesti. Ja olen kokenut häpeä ja hämmennystä, joka on seurannut heitä siitä lähtien, melkein ikuisesti. Ja eilen oli ...
Jatka LukemistaKuulin ensimmäisen kerran termin "täytetyt ajatukset" vuosia sitten. Tämä termi teki minusta ehkä jopa enemmän järkeä kuin "ajatuksia kilpailemaan", joka on Virallinen kaksisuuntaisen mielialahäiriön hypomanian oire. Katsotaanpa siis, mitä tungosta ajatukset ovat, kuinka ne voivat ilmetä kaksisuu...
Jatka LukemistaKoen toivon väsymystä. Pohjimmiltaan olen kyllästynyt sanaan toivo, puhumattakaan siitä, että yritän raapia minua ja sairauttani. Tähän on monia syitä, mutta uskokaa minua, kun sanon teille, että toivon väsymys on todellinen asia.Mikä on toivon väsymys?Toivon väsymys ei ole muodollinen termi, mut...
Jatka LukemistaOn monta kertaa, kun en osaa ajatella. Se on pieni ongelma sopimuskirjailijalle. Sinun täytyy osata ajatella, jotta voit kirjoittaa. Ja huolimatta siitä, että se vaikuttaa toimeentulooni, en voi ajatella liian usein.Mitä se tarkoittaa, kun sanon, etten voi ajatellaAivosi ajattelevat. Sitä se teke...
Jatka LukemistaJossain matkan varrella, poliittisen korrektiuden (PC) poliisi päätti, että emme saa enää sanoa, että "kärsimme" kaksisuuntaisesta mielialahäiriöstä. Nyt meidän on sanottava, että "elämme" kaksisuuntaisen mielialahäiriön kanssa tai "kokemme". Jos tunnet minut, voit luultavasti arvata, miltä minus...
Jatka LukemistaMärehtiminen voi olla osa masennusta, ja on tärkeää ymmärtää ja tunnistaa masentuneita märehtijöitä, koska ne voivat olla vain kauhean kierteen alku. Olen kokenut märehtijöitä masennuksessa monta kertaa, mutta nyt tunnistan ne ja tiedän mitä tehdä niiden lievittämiseksi.Mitä ovat märehtimiset mas...
Jatka Lukemista
Liian syömishäiriöiden ja laihduttamisen vaarojen voittaminenLöydä avaimet liiallisen syömisen vo...
HealthyPlace-mielenterveysuutiskirjeTässä on mitä tällä viikolla tapahtuu HealthyPlace-sivustolla...
Tutustu huumetestaukseen, huumeiden havaitsemiseen ja huumetestausten tarkkuuteen.Mitä huumetesta...