Veljeni Chris on golf-ammattilainen. Hän kerran antoi minulle golfia koskevia neuvoja, jotka sisältävät kaiken, mitä me kaikki voimme tehdä onnellisemman elämän elämiseksi. “Älä kuuntele liikaa neuvoja. Tee vain mitä sinun tarvitsee tehdäksesi pallo reikään. Löydä tunteesi ja tee siitä todellinen...
Jatka LukemistaJokaisen ammatin kärjessä olevat ihmiset jakavat yhden laadun: He saavat asiat aikaan. Tämä kyky korvaa älykkyyttä, kykyä ja yhteyksiä palkan suuruuden ja etenemisnopeuden määrittämisessä.Oletko koskaan istunut tietokoneesi luoksesi käsitellä Job X: ää ja huomannut, että olet menetti kolme tuntia...
Jatka LukemistaIkävystyminen korostaa ADHD: n ihmisiä enemmän kuin niitä, joille ei ole diagnosoitu tilaa. Itse asiassa jotkut tutkimukset viittaavat siihen, että ikävystymisellä on avainrooli kolmessa ADHD-oireessa:1. Tarkkaamattomuus: Jos tylsäät tehtävästä, menetät keskittymisen. Unohdat yksityiskohdat, teet...
Jatka LukemistaKun asiakas kysyy: "Pitäisikö minun kertoa pomolleni ADHD: stä?" vastaukseni on melkein aina "ei" Monet ADHD: n aikuiset, jotka ovat juuri saaneet diagnoosin, ovat niin helpottunut ja innostunut tietämään - viimeinkin - heidän oireidensa lähteen siitä, että diagnoosiuutisten jakaminen maailmalle ...
Jatka LukemistaPian 55. syntymäpäiväni jälkeen minut erotettiin työpaikalta vasta kahden viikon kuluttua. Tämä ei ollut yllätys. Yliopistosta lähtien minua oli lomautettu lukemattomia kertoja.Dud uran lisäksi saavutuksiin sisältyy kaksi avioeroa, kasoista velka, ja itsensä kiusaaminen, joka vuorotellen salaisen...
Jatka LukemistaTyöelämässä ADHD voi asettaa joitain pelottavia esteitä uran menestymiselle. Tavoitteiden asettaminen ja saavuttaminen ei ole helppoa, jos keskitytään jatkuvasti, asetetaan prioriteetteja ja vältetään häiriötekijöitä, joita muut helposti virittää. Kuinka saat asiat hoidetuksi, jos et pääse ulos o...
Jatka LukemistaHanki työ.Nämä kolme pientä sanaa saavat minut hikoilemaan. Työnhaku kuulostaa isoilta hankkeilta aikuiselle, jolla on ADHD. Kuulostaa siltä, että siihen saattaa kuulua istuminen pienessä huoneessa, jossa solmio rajoittaa ilmavirtaani, yrittäen parhaani selittää reikiä tiivistelmässäni huolimat...
Jatka LukemistaKysyimme ADDitude lukijat lopettaa tämän lauseen: "Paras vinkki suureni työhön tekemiselle on ..."Juo paljon kahvia, Pidä toimiston ovi suljettuna tarvittaessa keskity työhön, ja kirjoita tehtävät ja määräajat kuivapöydälle pöydän eteen! -J.J., IllinoisSinulla on toimisto, jonka ovi sulkeutuu. Ty...
Jatka LukemistaViime viikolla unohdin lähettää sähköpostin, jonka työntekijä oli laatinut minulle. Teen luetteloita, mutta joskus pääsen sivuun äläkä suorita luetteloa. Teen tämän enemmän kuin useimmat ihmiset.Vaikka en ole koskaan saanut virallista diagnoosia, olen ei-hyperaktiivinen ADHD. Olen 46-vuotias, kah...
Jatka LukemistaSinua voidaan joutua paljastamaan diagnoosi ja lääkityssuunnitelmasi pitääksesi työsi. Ilmoituksen saatuaan työnantajasi ei voi syrjiä sinua vammaisuutesi tai oireiden hallintaan käyttämäsi lääkityksen vuoksi. Kuitenkin, kertoa työnantajallesi huomiovajeen hyperaktiivisuushäiriöstä (ADHD) on moni...
Jatka Lukemista
levottomuus haluaa pitää meidät laatikoissa. Pieniä laatikoita, neljä seinää ja tasainen virta sa...
Tunnistaminen, kun potilas - tai ryhmä - ei ole hallinnassaKoska olen niin iso saaessani vanhempi...
Työn menetys ja siitä johtuva taloudellinen rasitus voivat johtaa masennukseen ja rasituksiin suh...