Kun yrität parantua ja toipua loukkaava tilanneYksi valitettava seikka, joka voi johtaa, on selviytyjien burnout. Kokemukseni mukaan se voi hiipiä ilman varoitusta ja häiritä kaikkia elämän osa-alueita. Mikä on Survivor Burnout? Paljon kuten palaneen olo Liian kovaa työskentelyä työssäsi, selviyt...
Jatka LukemistaTerveet ihmissuhteet ovat tärkeitä kaiken ikäisille ihmisille. Sanallisen pahoinpitelyn uhreilla voi kuitenkin olla vaikeuksia löytää ketään, jonka kanssa luoda oikea yhteys. Tiedän, että menneisyyteni kuluneen sanallisen pahoinpitelyn vuoksi henkilökohtaiset suhteeni eivät aina olleet parhaita p...
Jatka Lukemistaottaa terveet ihmissuhteet on elintärkeää kaiken ikäisille ihmisille. Kuitenkin uhreja sanallinen pahoinpitely voi olla vaikea löytää ketään, jonka kanssa luoda oikea yhteys. Tiedän, että menneisyyteni kuluneen sanallisen pahoinpitelyn vuoksi henkilökohtaiset suhteeni eivät aina olleet parhaita p...
Jatka LukemistaSanallinen pahoinpitely voi nostaa ruman päänsä tilanteissa, joissa sitä vähiten odottaa. Usein suuret kokoontumiset ystävien ja perheen kanssa tuovat esiin kiistanalaisia aiheita politiikasta ja ajankohtaisista tapahtumista. Kun sekoitat useita ihmisiä, joilla on erilaisia mielipiteitä, malt...
Jatka LukemistaKun joudut hyväksikäytön uhriksi, voi olla vaikeaa päästä eroon vanhoista tunteista ja tavoista, kun käsittelet stressaavia tilanteita. Vuosien terapian jälkeen olen kuitenkin ymmärtänyt, että en ole sama henkilö, joka olin vain muutama vuosi sitten. Tietysti ihmiset kehittyvät ja muuttuvat, mikä...
Jatka LukemistaKun olet hyväksikäytön uhriksi, voi olla vaikeaa päästä eroon vanhoista tunteista ja tavoista, kun käsitellään stressaavia tilanteita. Kuitenkin vuosien jälkeen terapiaaOlen ymmärtänyt, että en ole sama henkilö, joka olin vain muutama vuosi sitten. Tietysti ihmiset kehittyvät ja muuttuvat, mikä o...
Jatka LukemistaHenkilöt, jotka ovat kohdanneet väärinkäyttö voi kertoa sinulle kaiken selviytymistilasta. Itselleni oli vuosia, jolloin olin olemassa tiukasti selviytyäkseni. En luopunut hyväksikäytöstä tai tehnyt aikomuksia muuttaa olosuhteitani. Valitettavasti tämä on monille uhreille realistinen ja pelottava...
Jatka LukemistaYksi merkittävä kapealla yksilöillä, jotka kärsivät sanallinen pahoinpitely on vanhempi yhteisö. Usein väärinkäyttö tapahtuu haavoittuville ihmisille, eivätkä vanhukset ole poikkeus. Mutta tietysti sanallinen pahoinpitely on vain yksi tämän jatkuvan ongelman monista haaroista, mikä tekee vaarassa...
Jatka LukemistaKun kärsit sanallisesta pahoinpitelystä, voi olla vaikea nähdä elämää ilman sitä. Olen usein huomannut analysoivani liikaa ihmisten vastauksia, jotka yrittävät selvittää, ovatko ne aitoja vai onko niiden taustalla haitallinen tarkoitus. Voi olla haastavaa katsoa ohi vihamielisen ympäristön, johon...
Jatka LukemistaValtavirran media on hitaasti muuttumassa osallistavammaksi monilla elämän osa-alueilla. Löydät lisää televisio-ohjelmia ja elokuvia, joissa on mukana vammaisia ihmisiä. Arkaluontoisten aiheiden, kuten itsemurhien, mielenterveyden ja pahoinpitelyn, kattavuus on lisääntynyt. Esimerkiksi "Maid" n...
Jatka Lukemista
Aiheuttaako asuminen kaksinapaisen puolison kanssa sinulle kovaa stressiä tai tuhoavan kotisi? Ka...
Oletko koskaan kysynyt itseltäsi: “Miksi olen niin negatiivinen koko ajan?” Jos vastaus on kyllä,...
Luin dissosiaatiota, koska aloin tuntea itseni epätodelliseksi. Tunnen aina unelmiesi todellisuut...