Yksi haastavimmista puolista sanallisen pahoinpitelyn uhriksi joutumisessa on laukaisimien hallinta. Kun edistyn paranemismatkallani, opin hitaasti käsittelemään näitä tilanteita paremmin kuin ennen. Minulle tärkeintä on muistaa välttää putoamista automaattisesti reaktiiviseen tilaan, kun tämä ta...
Jatka LukemistaYksi haastavimmista puolista sanallisen pahoinpitelyn uhriksi joutumisessa on laukaisimien hallinta. Kun edistyn paranemismatkallani, opin hitaasti käsittelemään näitä tilanteita paremmin kuin ennen. Minulle tärkeintä on muistaa välttää putoamista automaattisesti a reaktiivinen tila kun tämä tapa...
Jatka LukemistaSanallisesti väkivaltaisesta tilanteesta toipuminen ei ole helppo matka useimmille ihmisille, myös minulle. Vuosia kestämä psyykeni sisäinen vaurio on muokannut sitä, miten reagoin tiettyihin tilanteisiin ja valintoihini elämässäni. Osa henkilökohtaista paranemismatkaani on oppia kouluttamaan aiv...
Jatka LukemistaSanallinen pahoinpitely voi näyttää kaikille erilaiselta. Esimerkiksi vaikka jotkut ihmiset kokevat nöyryytystä, toiset voivat kärsiä kaasuvalosta. Vaihtoehtoisesti jotkut hyväksikäyttäjät käyttävät useita väkivallan muotoja hallitakseen uhriaan. Valitettavasti tarinani sisältää lähes kaikki väär...
Jatka LukemistaSanallinen pahoinpitely voi nostaa ruman päänsä missä tahansa kenelle tahansa, myös lapsille kouluympäristössä. Valitettavasti se voi olla enemmän kuin lapsen ikätoverit, jotka käyttävät nimittelyä tai kiusoimista saadakseen haluamansa huomion. Joissakin tilanteissa luokkahuoneessa olevat luotett...
Jatka LukemistaSanallisen pahoinpitelyn uhrina olen vähitellen tajunnut, etten ehkä koskaan ole täysin vapaa jälkivaikutuksista. Vaikka voin viettää tunteja, viikkoja ja vuosia terapiassa, siitä tulee aina pieni osa mieleeni. Voin käyttää kaikkia hyödyllisiä vinkkejä ja temppuja, jotka terapeutti antaa minulle ...
Jatka LukemistaUhrina sanallinen pahoinpitelyOlen vähitellen ymmärtänyt, etten ehkä koskaan ole täysin vapaa sanallisen pahoinpitelyn jälkivaikutuksista. Vaikka voin viettää tunteja, viikkoja ja vuosia terapiassa, siitä tulee aina pieni osa mieleeni. Voin käyttää kaikkia hyödyllisiä vinkkejä ja temppuja, jotka ...
Jatka LukemistaJos sinulla on menneisyys, joka on täynnä sanallista pahoinpitelyä kuten minä, saatat tietää, kuinka vaikeaa on löytää onnea elämässäsi. Pitkään jatkunut pahoinpitely on muuttanut sitä, miten ymmärrät maailman ja ympärilläsi olevien toiminnan. Saatat olla epäröivä, kun joku on mukava sinulle tai ...
Jatka LukemistaJos olen oppinut lukemattomien terapiatuntien aikana yhden asian, se on se, kuinka minun täytyy lakata pyytämästä anteeksi kaikkea. Vaikka kanadalaiset ovat hyvin anteeksipyyteleviä, tämä malli on vallitseva verbaalisen pahoinpitelyn uhreilla vielä enemmän. Perimmäinen haluni tehdä kaikesta parem...
Jatka LukemistaJos olen oppinut lukemattomien terapiatuntien aikana yhden asian, se on se, kuinka minun täytyy lakata pyytämästä anteeksi kaikkea. Vaikka kanadalaiset ovat hyvin anteeksipyyteleviä, tämä malli on yleinen sanallinen pahoinpitely uhreja vielä enemmän. Perimmäinen haluni tehdä kaikesta paremmaksi j...
Jatka Lukemista
22. huhtikuuta 2015Useimmat vanhemmat, jotka kasvavat ADHD: n lapsia, tietävät, että heidän lapse...
Minulla ei ole ollut kykyä pitää tätä blogia ajan tasalla. Joskus elämä tapahtuu. Joskus mielente...
Huomiovajehäiriö (ADHD tai ADD) vaatii yleensä vain yhden hoidon oireiden hallintaan.Mutta ainaki...